간단한 설명:
마조람 에센셜 오일이란?
마조람은 지중해 지역이 원산지인 다년생 허브로, 건강에 도움이 되는 생리활성 화합물이 고농축으로 함유되어 있습니다.
고대 그리스인들은 마조람을 "산의 기쁨"이라고 불렀으며, 결혼식과 장례식을 위한 화환과 장식을 만드는 데 흔히 사용했습니다.
고대 이집트에서는 치유와 소독을 위한 약재로 사용되었으며, 식품 보존에도 사용되었습니다.
중세 시대 유럽 여성들은 이 허브를 노즈게이(보통 선물로 주는 작은 꽃다발)에 사용했습니다. 스위트 마조람은 중세 유럽에서 케이크, 푸딩, 죽 등에 사용되면서 인기 있는 요리 허브이기도 했습니다.
스페인과 이탈리아에서는 1300년대부터 요리에 사용되어 왔습니다. 르네상스 시대(1300~1600년)에는 주로 계란, 쌀, 고기, 생선에 풍미를 더하는 데 사용되었습니다. 16세기에는 샐러드에 생으로 넣어 먹는 경우가 많았습니다.
수 세기 동안 마조람과 오레가노는 차를 만드는 데 사용되어 왔습니다. 오레가노는 마조람과 비슷해서 흔히 마조람의 대용품으로 사용되지만, 마조람은 질감이 더 곱고 풍미가 더 부드럽습니다.
우리가 오레가노라고 부르는 것은 '야생 마조람'이라고도 불리며, 우리가 마조람이라고 부르는 것은 일반적으로 '달콤한 마조람'이라고 불립니다.
마조람 에센셜 오일은 말 그대로 허브에서 추출한 오일입니다.
이익
1. 소화 촉진제
마조람 향신료를 식단에 포함하면 소화 개선에 도움이 될 수 있습니다. 마조람 향만으로도 침샘을 자극하여 입 안에서 일어나는 일차 소화를 돕습니다.
연구쇼그 화합물에는 위장 보호 및 항염 효과가 있습니다.
이 허브 추출물은 장의 연동 운동을 자극하고 배변을 촉진하여 음식의 소화를 돕습니다.
메스꺼움, 복부 팽만감, 복통, 설사, 변비 등 소화기 질환이 있다면 마조람 차를 한두 잔 마시면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 소화가 잘 되도록 다음 식사에 생마조람이나 말린 마조람 허브를 넣어 마시거나, 디퓨저에 마조람 에센셜 오일을 넣어 마조람 향을 더할 수도 있습니다.
2. 여성 문제/호르몬 균형
마조람은 전통 의학에서 호르몬 균형을 회복하고 생리 주기를 조절하는 효능으로 잘 알려져 있습니다. 호르몬 불균형으로 어려움을 겪는 여성에게 마조람은 정상적이고 건강한 호르몬 수치를 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
PMS나 폐경으로 인한 원치 않는 월경전증후군을 겪고 있다면, 이 허브는 모든 연령대의 여성에게 도움이 될 수 있습니다.
그것은 보여졌습니다촉진제 역할을 하다즉, 생리 시작을 돕는 데 사용할 수 있습니다. 또한 전통적으로 수유부는 모유 생산을 촉진하는 데에도 사용해 왔습니다.
다낭성 난소 증후군(PCOS)과 불임(종종 PCOS로 인해 발생)은 이 약초가 개선하는 데 효과가 있는 것으로 나타난 또 다른 심각한 호르몬 불균형 문제입니다.
2016년에 발표된 연구인간 영양학 및 식이요법 저널무작위 이중맹검 위약대조 임상시험에서 마조람 차가 PCOS 여성의 호르몬 수치에 미치는 영향을 평가했습니다. 연구 결과는 다음과 같습니다.노출된PCOS 여성의 호르몬 프로필에 대한 차의 긍정적인 효과.
이 차는 인슐린 민감도를 개선하고 부신 안드로겐 수치를 감소시켰습니다. 이는 많은 가임기 여성에게 안드로겐 과다가 호르몬 불균형의 근본 원인이라는 점을 고려할 때 매우 중요한 의미를 지닙니다.
3. 2형 당뇨병 관리
질병통제예방센터보고서미국인 10명 중 1명이 당뇨병을 앓고 있으며, 그 수는 계속 증가하고 있습니다. 다행히 건강한 식단과 더불어 건강한 생활 습관은 당뇨병, 특히 제2형 당뇨병을 예방하고 관리하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.
연구에 따르면 마조람은 당뇨병 치료제에 꼭 포함해야 할 식물이며 반드시 포함해야 할 것입니다.당뇨병 식단 계획.
특히 연구자들은 멕시코 오레가노와 함께 이 식물의 상업용 건조 품종을 발견했습니다.로즈마리,우수한 억제제로 작용하다단백질 티로신 포스파타아제 1B(PTP1B)로 알려진 효소의 억제제입니다. 또한, 온실 재배 마조람, 멕시코 오레가노, 로즈마리 추출물은 디펩티딜 펩티다아제 IV(DPP-IV)의 가장 효과적인 억제제였습니다.
PTP1B와 DPP-IV의 감소 또는 제거가 인슐린 신호 전달과 내성을 개선하는 데 도움이 된다는 점에서 이는 놀라운 발견입니다. 신선한 마조람과 말린 마조람 모두 신체의 혈당 조절 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 심혈관 건강
마조람은 고혈압이나 심장 질환 위험이 높거나 증상이 있는 사람들에게 도움이 되는 천연 치료제입니다. 항산화 성분이 풍부하여 심혈관계는 물론 전신 건강에도 매우 좋습니다.
또한 효과적인 혈관 확장제 역할을 하여 혈관을 확장하고 이완시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이는 혈류를 원활하게 하고 혈압을 낮춰줍니다.
마조람 에센셜 오일을 흡입하면 실제로 교감신경계 활동이 낮아지는 것으로 나타났습니다.자극하다부교감신경계는 혈관을 확장시켜 심장 부담을 줄이고 혈압을 낮춥니다.
동물 연구에서 발표된 내용심혈관 독성학달콤한 마조람 추출물을 발견했습니다항산화제로 작용했다심근경색(심장마비) 쥐에서 일산화질소 생성과 지질 과산화를 억제했습니다.
단순히 식물 냄새를 맡는 것만으로도 싸움-도피 반응(교감신경계)이 감소하고, "휴식 및 소화 시스템"(부교감신경계)이 증가하여 심혈관계 전체는 물론 몸 전체의 부담이 줄어듭니다.
5. 통증 완화
이 허브는 근육 경련이나 근육 긴장으로 인한 통증, 그리고 긴장성 두통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마사지 치료사들은 이러한 이유로 이 추출물을 마사지 오일이나 로션에 자주 넣습니다.
에 발표된 연구의학에서의 보완 요법 나타내다달콤한 마조람 아로마테라피를 간호사가 환자 치료의 일환으로 사용했을 때 통증과 불안을 줄이는 데 효과가 있었습니다.
마조람 에센셜 오일은 긴장 완화에 매우 효과적이며, 항염 및 진정 효과가 있어 몸과 마음 모두에 효과를 느낄 수 있습니다. 편안한 휴식을 위해 집에서 디퓨저로 사용하거나 직접 만든 마사지 오일이나 로션 레시피에 활용해 보세요.
놀랍지만 사실입니다. 마조람을 흡입하는 것만으로도 신경계를 진정시키고 혈압을 낮출 수 있습니다.
6. 위궤양 예방
2009년에 발표된 동물 연구미국 중의학 저널마조람의 위궤양 예방 및 치료 효과를 평가했습니다. 이 연구에서는 체중 1kg당 250mg과 500mg의 용량으로 마조람을 섭취했을 때 궤양 발생률, 기저 위산 분비량, 그리고 위산 분비량이 유의미하게 감소하는 것으로 나타났습니다.
또한 추출물실제로 보충됨궤양 증상을 치료하는 데 중요한 위벽 점액이 고갈되었습니다.
마조람은 궤양을 예방하고 치료할 뿐만 아니라, 안전성도 높은 것으로 입증되었습니다. 마조람의 지상부에는 휘발성 오일, 플라보노이드, 탄닌, 스테롤 및/또는 트리테르펜이 함유되어 있는 것으로 나타났습니다.
FOB 가격:0.5~9,999달러/개 최소 주문 수량:100개/개 공급 능력:월 10000개/개 
