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에센셜 오일 벌크

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    씨벅톤 캐리어 오일의 장점

     

    씨벅톤 열매는 항산화제, 피토스테롤, 카로티노이드, 피부를 지지하는 미네랄, 비타민 A, E, K가 자연적으로 풍부합니다. 과일에서 추출한 고급 오일은 독특한 필수 지방산 프로필을 보유한 풍부하고 다용도의 완화제를 생성합니다. . 화학적 조성은 25.00%-30.00% 팔미트산 C16:0, 25.00%-30.00% 팔미톨레산 C16:1, 20.0%-30.0% 올레산 C18:1, 2.0%-8.0% 리놀레산 C18:2 및 1.0%-3.0% 알파-리놀렌산 C18:3(n-3).

    비타민 A(레티놀)는 다음과 같은 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

    • 건조한 두피의 피지 생성을 촉진하여 두피의 균형 잡힌 수분 공급과 건강한 모발을 선사합니다.
    • 지성 피부 타입의 피지 생성 균형을 맞춰 세포 회전율과 각질 제거를 촉진합니다.
    • 노화된 피부와 모발에서 콜라겐, 엘라스틴, 케라틴의 손실을 늦추세요.
    • 과다색소침착과 흑점의 출현을 줄입니다.

    비타민 E는 다음과 같이 믿어집니다:

    • 두피를 포함한 피부의 산화 스트레스를 방지합니다.
    • 보호막을 보존하여 건강한 두피를 지원합니다.
    • 모발에 보호막을 씌워 윤기가 없는 모발에 윤기를 더해줍니다.
    • 콜라겐 생성을 자극하여 피부가 더욱 유연하고 생기있게 보이도록 도와줍니다.

    비타민 K는 다음과 같이 믿어집니다:

    • 체내의 기존 콜라겐을 보호하는데 도움을 줍니다.
    • 피부 탄력을 지원하여 잔주름과 주름을 완화합니다.
    • 모발의 재생을 촉진합니다.

    팔미틴산(PALMITIC ACID)은 다음과 같이 믿어집니다:

    • 피부에서 자연적으로 발생하며 동물, 식물 및 미생물에서 발견되는 가장 흔한 지방산입니다.
    • 로션, 크림, 오일을 통해 국소적으로 바르면 완화제 역할을 합니다.
    • 제형에서 성분이 분리되는 것을 방지하는 유화 특성을 가지고 있습니다.
    • 머리카락에 무게를 주지 않고 모간을 부드럽게 합니다.

    팔미톨레산은 다음과 같은 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

    • 환경 스트레스 요인으로 인한 산화 스트레스로부터 보호합니다.
    • 피부 세포 회전율을 촉진하여 더 새롭고 건강해 보이는 피부를 드러냅니다.
    • 엘라스틴과 콜라겐 생성을 증가시킵니다.
    • 모발과 두피의 산도를 재조정하여 그 과정에서 수분을 회복시킵니다.

    OLEIC ACID는 다음과 같이 믿어집니다.

    • 비누 제제에서 세정제 및 질감 강화제로 작용합니다.
    • 다른 지질과 혼합하면 피부 진정 효과가 나타납니다.
    • 노화된 피부에 따른 건조함을 채워줍니다.
    • 자유라디칼 손상으로부터 피부와 모발을 보호하세요.

    리놀레산은 다음과 같이 믿어집니다:

    • 피부 장벽을 강화하고 불순물을 차단하는 데 도움을 줍니다.
    • 피부와 모발의 수분 보유력을 향상시킵니다.
    • 건조함, 과다색소침착, 민감성을 치료합니다.
    • 모발 성장을 촉진할 수 있는 건강한 두피 상태를 유지하십시오.

    알파-리놀레산은 다음과 같이 여겨집니다:

    • 멜라닌 생성을 억제하여 과다색소침착을 개선합니다.
    • 여드름이 나는 피부에 유익한 진정 특성을 가지고 있습니다.

    씨벅톤 캐리어 오일은 고유한 항산화제 및 필수 지방산 프로필로 인해 피부를 온전하게 보호하고 피부 세포 전환을 촉진합니다. 따라서 이 오일은 다양한 피부 유형을 지원할 수 있는 다용도성을 가지고 있습니다. 페이스 및 바디 로션의 프라이머로 단독으로 사용하거나 스킨 케어 제형에 혼합하여 사용할 수 있습니다. 팔미트산 및 리놀레산과 같은 지방산은 피부 내에서 자연적으로 발생합니다. 이러한 지방산을 함유한 오일을 국소적으로 바르면 피부를 진정시키고 염증 치유를 촉진할 수 있습니다. 씨벅톤 오일은 노화 방지 제품의 일반적인 성분입니다. 태양, 오염 및 화학 물질에 대한 과다 노출은 피부에 조기 노화의 징후를 유발할 수 있습니다. 팔미톨레산과 비타민 E는 환경 요인으로 인한 산화 스트레스로부터 피부를 보호하는 것으로 알려져 있습니다. 비타민 K, E 및 팔미트산은 또한 피부 내 기존 수준을 유지하면서 콜라겐과 엘라스틴 생성을 향상시키는 잠재력을 가지고 있습니다. 씨벅톤 오일은 노화와 관련된 건조함을 완화하는 효과적인 완화제입니다. 올레산과 스테아린산이 보습막을 형성하여 수분 보유력을 향상시켜 피부에 닿는 감촉이 부드럽고 건강한 윤기를 선사합니다.

    씨벅톤 오일은 모발과 두피에 바르면 똑같이 완화되고 강화됩니다. 두피 건강을 위해 비타민 A는 지성 두피의 피지 과잉 생산의 균형을 맞추고, 건조한 두피의 오일 생성을 촉진하는 것으로 알려져 있습니다. 이는 모발에 영양을 공급하고 건강한 윤기를 선사합니다. 비타민 E와 리놀레산은 또한 새로운 모발 성장의 기초가 되는 건강한 두피 상태를 유지하는 데 도움이 되는 잠재력을 가지고 있습니다. 피부 관리 효과와 마찬가지로 올레산은 모발을 칙칙하고 밋밋하며 건조하게 보이게 만드는 활성 산소 손상과 싸웁니다. 한편, 스테아릭애씨드는 모발을 더욱 풍성하고 풍만한 모습으로 만들어주는 두꺼워지는 특성을 가지고 있습니다. 피부와 모발 건강을 지원하는 능력과 함께 Sea Buckthorn은 올레산 함량으로 인해 클렌징 특성도 가지고 있어 비누, 바디 워시 및 샴푸 제제에 적합합니다.

    NDA의 Sea Buckthorn Carrier Oil은 COSMOS 승인을 받았습니다. COSMOS 표준은 기업이 생물 다양성을 존중하고, 천연 자원을 책임감 있게 사용하며, 재료를 가공 및 제조할 때 환경과 인간의 건강을 보존하도록 보장합니다. COSMOS 표준은 인증을 위한 화장품 심사 시 성분의 원산지와 가공, 전체 제품의 구성, 보관, 제조 및 포장, 환경 관리, 라벨링, 커뮤니케이션, 검사, 인증 및 관리 등을 검사합니다. 자세한 내용은 다음을 방문하세요.https://www.cosmos-standard.org/


     

    고품질 바다벅손 재배 및 수확

     

    Sea Buckthorn은 매우 척박한 토양, 산성 토양, 알칼리성 토양 및 가파른 경사면을 포함하여 다양한 토양 품질에서 자랄 수 있는 내염성 작물입니다. 그러나 이 가시 관목은 유기물이 풍부한 깊고 배수가 잘 되는 사질 토양에서 가장 잘 자랍니다. Sea Buckthorn 재배에 이상적인 토양 pH는 5.5~8.3이지만 최적의 토양 pH는 6~7입니다. 강인한 식물인 Sea Buckthorn은 화씨 -45~103도(-43~40도)의 온도를 견딜 수 있습니다. 섭씨).

    Sea Buckthorn 열매는 익으면 밝은 주황색으로 변하는데, 이는 일반적으로 8월 말에서 9월 초 사이에 발생합니다. 익었음에도 불구하고 씨벅톤(Sea Buckthorn) 열매는 나무에서 제거하기 어렵습니다. 과일 수확에는 에이커당 600시간(헥타르당 1,500시간)이 소요될 것으로 예상됩니다.


     

    바다 갈매나무 기름 추출

     

    씨벅톤 캐리어 오일은 CO2 방법을 사용하여 추출됩니다. 이 추출을 수행하려면 과일을 갈아서 추출 용기에 넣습니다. 그런 다음 CO2 가스를 가압하여 고온을 생성합니다. 이상적인 온도에 도달하면 펌프를 사용하여 CO2를 과일이 만나는 추출 용기로 전달합니다. 이는 Sea Buckthorn 열매의 트리코메를 분해하고 식물 재료의 일부를 용해시킵니다. 압력 방출 밸브가 초기 펌프에 연결되어 재료가 별도의 용기로 흘러 들어갈 수 있습니다. 초임계 단계에서 CO2는 식물에서 오일을 추출하는 "용매" 역할을 합니다.

    과일에서 오일이 추출되면 압력이 낮아져 CO2가 가스 상태로 돌아가 빠르게 소멸됩니다.


     

    바다 갈매나무 캐리어 오일의 용도

     

    씨벅톤 오일은 기름기가 많은 부위의 피지 과잉 생성을 줄이는 동시에 부족한 부위의 피지 생성을 촉진할 수 있는 오일 밸런싱 특성을 가지고 있습니다. 지성, 건성, 여드름성, 복합성 피부의 경우 세안 후 보습 전 바르면 효과적인 세럼 역할을 할 수 있는 과일 오일입니다. 클렌저 사용 후 씨벅톤 오일을 사용하는 것도 세안 후 약해질 수 있는 피부 장벽에 도움이 됩니다. 필수 지방산, 비타민 및 항산화제는 손실된 수분을 보충하고 피부 세포를 함께 유지하여 피부를 젊고 빛나는 모습으로 만들어줍니다. 진정 특성으로 인해 Sea Buckthorn은 여드름, 변색 및 과다 색소 침착이 발생하기 쉬운 부위에 적용하여 잠재적으로 피부의 염증 세포 방출을 늦출 수 있습니다. 스킨케어에서 얼굴은 일반적으로 일상적인 제품과 일상에서 가장 많은 관심과 관리를 받습니다. 그러나 목이나 가슴과 같은 다른 부위의 피부도 똑같이 민감할 수 있으므로 동일한 젊어지게 하는 치료가 필요합니다. 섬세함으로 인해 목과 가슴 피부는 노화의 초기 징후를 나타낼 수 있으므로 해당 부위에 씨벅톤 캐리어 오일을 바르면 조기 잔주름과 주름의 출현을 줄일 수 있습니다.

    모발 관리와 관련하여 Sea Buckthorn은 모든 자연스러운 모발 관리 루틴에 훌륭한 추가 기능입니다. 스타일링 제품을 레이어링할 때 모발에 직접 바르거나, 다른 오일과 혼합하거나 컨디셔너에 그대로 두어 모발 유형에 맞는 맞춤형 룩을 연출할 수 있습니다. 이 캐리어 오일은 두피 건강 증진에도 매우 유익합니다. 두피 마사지에 Sea Buckthorn을 사용하면 모낭을 활성화하고 건강한 두피 문화를 조성하며 잠재적으로 건강한 모발 성장을 촉진할 수 있습니다.

    씨벅톤 캐리어 오일은 단독으로 사용하기에 충분히 안전하며 호호바나 코코넛과 같은 다른 캐리어 오일과 혼합하여 사용할 수도 있습니다. 깊고 붉은 오렌지색에서 갈색까지의 색상으로 인해 이 오일은 풍부한 색소 침착에 민감한 사람들에게는 이상적이지 않을 수 있습니다. 사용 전 피부의 숨겨진 부위에 대한 간단한 피부 테스트를 권장합니다.


     

    씨벅톤 캐리어 오일 가이드

     

    식물 이름:히포파에 람노이데스(Hippophae rhamnoides).

    획득처: 과일

    원산지 : 중국

    추출 방법: CO2 추출.

    색상/농도: 짙은 붉은 오렌지색에서 어두운 갈색 액체.

    독특한 구성 특성으로 인해 씨벅톤 오일은 추운 온도에서는 고체이고 실온에서는 덩어리지는 경향이 있습니다. 이를 줄이려면 조심스럽게 가열된 온수 욕조에 병을 넣으십시오. 오일의 질감이 더 액체가 될 때까지 물을 계속 갈아줍니다. 과열하지 마십시오. 사용하기 전에 잘 흔들어주세요.

    흡수: 평균 속도로 피부에 흡수되어 피부에 약간의 유분감을 남깁니다.

    유통기한: 사용자는 적절한 보관 조건(서늘하고 직사광선이 없는 곳)에서 최대 2년의 유통기한을 기대할 수 있습니다. 극심한 추위와 더위를 피하십시오. 현재 유통기한은 분석 증명서를 참조하십시오.

  • 바다 갈매나무 분말, 유기농 바다 갈매나무 추출물 바다 갈매나무 오일

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    씨벅톤 베리 오일은 어떤 색인가요?

    바다 갈매나무 열매 오일은 진한 빨간색에서 주황색까지 다양합니다. SeabuckWonders는 오일에 균일한 모양을 만들기 위해 염료를 첨가하지 않습니다. 우리의 모든 석유 제품은 매년 우리 농장에서 수확한 수확물을 통해 소량으로 만들어집니다. 이는 배치마다 색상의 자연스러운 변화를 볼 수 있음을 의미합니다. 어떤 해에는 오일이 더 빨간색으로 나타나고 다른 해에는 더 주황색으로 나타납니다. 색상에 관계없이 바다 갈매나무 열매 오일은 색소가 풍부해야 합니다.

    피부에 대한 이점: 씨벅톤 베리 오일을 국소적으로 사용하기

    국소 목적의 경우 바다 갈매나무 열매 오일의 오메가 7은 흉터 모양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. (소독된) 상처나 화상에 약간의 산자나무 열매 오일을 첨가하면 치유 과정을 가속화하고 향후 흉터 모양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 바다 갈매나무 열매 오일은 피부 세포를 보습하고 육성하는 데 놀라운 효과를 발휘합니다.

    습진이나 건선과 같은 장기적인 피부 문제로 고통받는 사람들은 영향을 받는 부위에 매주 국소 치료제로 오일을 첨가하는 것을 좋아합니다. 오일은 건강한 염증 반응을 지원하여 피부 문제에 진정 효과를 줄 수 있습니다. 올바른 수행 방법을 배우십시오.씨벅톤 베리 오일 마스크 여기.

    내부적으로는 위 장 지원, 소화관 진정 등에 도움이 될 수 있습니다.

    바다 갈매나무 열매 오일 제품: 건강 및 미용상의 이점

    • 피부와 미용에 이상적

    • 피부, 세포, 조직, 점막 지원

    • 위장 완화

    • 염증반응

    • 여성 건강

  • 비누 제조용 오일 도매 오스만투스 에센셜 오일

    비누 제조용 오일 도매 오스만투스 에센셜 오일

    오스만투스 오일은 다른 에센셜 오일과 다릅니다. 일반적으로 에센셜 오일은 증기 증류됩니다. 꽃은 섬세하기 때문에 이런 식으로 오일을 추출하기가 조금 더 어렵습니다. 오스만투스(Osmanthus)가 이 범주에 속합니다.

    소량의 오스만투스 에센셜 오일을 생산하려면 수천 파운드가 필요합니다. 용매추출법을 사용할 수도 있다. 이것이 오스만투스 앱솔루트를 생산합니다. 최종 제품을 사용할 준비가 되기 전에 모든 용매를 제거합니다.

    오스만투스 에센셜 오일 용도

    이제 오스만투스 오일이 어떻게 생산되는지 이해했으므로 오스만투스 에센셜 오일의 용도가 무엇인지 궁금할 것입니다. 오스만투스 오일은 가격이 높고 생산량이 낮기 때문에 아껴서 사용하는 것이 좋습니다.

    즉, 이 오일은 다른 에센셜 오일을 사용하는 것과 같은 방식으로 사용할 수 있습니다.

    • 디퓨저에 추가
    • 캐리어 오일과 희석하여 국소적으로 도포
    • 흡입됨

    귀하에게 적합한 선택은 귀하의 개인적 선호도와 사용 목적에 따라 달라집니다. 많은 사람들은 오일을 확산시키거나 흡입하는 것이 이 오일을 사용하는 가장 간단한 방법이라는 것을 알고 있습니다.

    오스만투스 에센셜 오일의 효능

    일반적으로 오스만투스 앱솔루트(Osmanthus Absolute)로 판매되는 오스만투스 에센셜 오일은 중독적인 향 외에도 많은 이점을 제공합니다.

    불안에 도움이 될 수 있음

    오스만투스는 많은 사람들이 편안하고 차분한 느낌을 주는 달콤한 꽃 향기를 가지고 있습니다. 아로마테라피 목적으로 사용하면 불안을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

    하나2017년 연구오스만투스 에센셜 오일과 자몽 오일이 대장 내시경 검사를 받는 환자의 불안을 줄이는 데 도움이 된다는 사실을 발견했습니다.

    마음을 편안하게 하고 기분을 좋게 만드는 아로마

    오스만투스 에센셜 오일의 향은 기분을 좋게 하고 영감을 주는 효과를 가질 수 있어 영적 활동, 요가, 명상에서 인기 있는 선택이 됩니다.

    피부에 영양을 공급하고 부드럽게 할 수 있습니다.

    오스만투스는 영양 성분으로 인해 스킨 케어 제품에 흔히 사용됩니다. 이 탐나는 꽃의 에센셜 오일은 항산화제와 미네랄 함량으로 인해 노화 방지 제품에 종종 첨가됩니다.

    항산화제와 함께 오스만투스에는 셀레늄도 함유되어 있습니다. 이 두 가지가 함께 노화의 징후를 가속화하는 자유 라디칼에 맞서 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다. 오스만투스에는 세포막을 보호하는 데 있어 비타민 E와 유사하게 작용하는 화합물도 포함되어 있습니다. 오일의 카로틴은 비타민 A로 전환되어 유해한 자유 라디칼로부터 보호합니다.

    피부 영양 공급을 위해 오스만투스 오일을 캐리어 오일과 희석하여 국소적으로 도포할 수 있습니다.

    알레르기에 도움이 될 수 있음

    오스만투스 오일은 공기 중 알레르기 퇴치에 도움이 될 수 있습니다. 연구이 꽃에는 알레르기로 인한 기도 염증과 싸우는 데 도움이 되는 항산화제가 포함되어 있습니다.

    흡입하려면 디퓨저에 오일 몇 방울을 추가하세요. 피부 알레르기의 경우 오일을 캐리어 오일과 희석하여 국소적으로 바를 수 있습니다.

    곤충을 격퇴할 수 있음

    인간은 오스만투스의 향기가 좋다고 느낄 수도 있지만 곤충은 그다지 좋아하지 않습니다. 오스만투스 에센셜 오일보도에 따르면곤충 퇴치 특성을 가지고 있습니다.

    연구는설립하다오스만투스 꽃에는 곤충을 쫓아내는 화합물, 특히 이소펜탄 추출물이 포함되어 있습니다.

  • 조미료 음식을 위한 도매 뜨거운 고추 기름 고추 추출물 기름 빨간색 고추 기름

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    히솝 에센셜 오일은 특정 병원성 유기체에 대해 항균 및 항진균 활성을 나타냅니다. 한 연구에 따르면 허브 오일은 화농성 포도상구균, 황색포도상구균, 대장균 및 칸디다 알비칸스에 대해 강력한 항균 활성을 나타내는 것으로 나타났습니다.

    히솝 에센셜 오일은 효과적인 항균제일 뿐만 아니라 다음과 같은 건강 상태에도 사용될 수 있습니다.

    • 처짐, 주름 등 노화로 인한 피부 트러블
    • 근육 경련 및급격한 복통, 그리고 급성 복통
    • 관절염, 류머티즘,통풍그리고 염증
    • 식욕부진, 복통, 헛배부름, 소화불량
    • 발열
    • 저혈압 또는 저혈압
    • 불규칙한 월경주기와 폐경
    • 감기, 기침, 독감 등 호흡기 문제
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    많은 사람들이 관절염, 부비강 충혈, 위장 문제, 산화 스트레스, 약한 면역체계, 황반 변성, 비만, 고콜레스테롤, 만성 통증,백치, 건선 및습진.

    만성 질환 예방에 도움이 될 수 있음

    칠리 오일의 잠재적 항산화 능력은 칠리 페퍼의 대부분의 건강상의 이점을 제공하는 항산화 화합물인 캡사이신의 농도가 높기 때문에 상당히 놀랍습니다. 이 항산화제는 다양한 기타 관련 화합물과 함께 신체의 어느 곳에서나 자유 라디칼을 찾아 중화시켜 산화 스트레스를 낮추고 만성 질환 발병 위험을 낮출 수 있습니다.[2]

    면역체계를 자극할 수 있음

    캡사이신은 또한 면역 체계를 자극할 수 있으며 칠리 오일에는 적당한 수준의 비타민 C가 함유되어 있는 것으로 알려져 있습니다. 이는 백혈구 생성을 촉진하는 동시에 항산화제로 작용하여 면역 체계의 부담을 완화할 수 있습니다. 기침, 감기 또는 코막힘이 있는 경우 소량의 칠리 오일을 사용하면 회복 속도를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

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    • 기관지 감염
    • 편도염
    • 기침
    • 스트레스 두통
    • 회복기
    • 좌창
    • 습진
    • 건선
    • 흉터
    • 벌레 물림
    • 찌르기
    • 신경질
    • 우울증
    • 불안
    • 스트레스
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    소화 보조

    식단에 마조람 향신료를 포함시키면 소화를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그 향만으로도 침샘을 자극하여 입안에서 일어나는 음식의 일차 소화를 돕습니다.

    연구그 화합물에는 위장 보호 및 항염증 효과가 있습니다.

    허브 추출물은 장의 연동 운동을 자극하고 배설을 촉진하여 식사를 소화하는 데 계속 도움을 줍니다.

    메스꺼움, 고창, 위경련, 설사 또는 변비와 같은 소화 문제로 고통받는 경우 마조람 차 한두 잔이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 소화를 편안하게 하기 위해 다음 식사에 신선하거나 말린 허브를 추가하거나 디퓨저에 마조람 에센셜 오일을 사용해 볼 수도 있습니다.

    2. 여성의 문제/호르몬 균형

    마조람은 호르몬 균형을 회복하고 월경주기를 조절하는 능력으로 전통 의학에서 알려져 있습니다. 호르몬 불균형을 겪고 있는 여성의 경우, 이 허브는 마침내 정상적이고 건강한 호르몬 수치를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

    매월 발생하는 원치 않는 PMS 증상이나 폐경 증상을 치료하는 경우 이 허브는 모든 연령대의 여성에게 도움이 될 수 있습니다.

    그것은 표시되었습니다구제역으로 행동하다이는 월경 시작을 돕는 데 사용될 수 있음을 의미합니다. 또한 전통적으로 수유부들이 모유 생산을 촉진하기 위해 사용해 왔습니다.

    다낭성 난소 증후군(PCOS)과 불임(종종 PCOS로 인해 발생)은 이 허브가 개선되는 것으로 밝혀진 또 다른 중요한 호르몬 불균형 문제입니다.

    2016년에 발표된 연구는인간 영양 및 영양학 저널무작위, 이중 맹검, 위약 대조 시험에서 PCOS 여성의 호르몬 프로필에 대한 마조람 차의 효과를 평가했습니다. 연구 결과노출된PCOS 여성의 호르몬 프로필에 대한 차가 긍정적인 영향을 미칩니다.

    차는 이들 여성의 인슐린 민감성을 개선하고 부신 안드로겐 수치를 감소시켰습니다. 과도한 안드로겐이 많은 가임기 여성의 호르몬 불균형의 근원이기 때문에 이는 매우 중요합니다.

    3. 제2형 당뇨병 관리

    질병통제예방센터보고서미국인 10명 중 1명은 당뇨병을 앓고 있으며 그 숫자는 계속해서 증가하고 있습니다. 좋은 소식은 건강한 전반적인 생활 방식과 함께 건강한 식단이 당뇨병, 특히 제2형 당뇨병을 예방하고 관리할 수 있는 가장 좋은 방법 중 하나라는 것입니다.

    연구에 따르면 마조람은 항당뇨병 무기고에 속하는 식물이며 반드시 식단에 포함시켜야 하는 식물입니다.당뇨병 식단 계획.

    특히 연구자들은 이 식물의 상업용 건조 품종이 멕시코 오레가노 및 오레가노와 함께 발견되었습니다.로즈마리,우수한 억제제로 작용단백질 티로신 포스파타제 1B(PTP1B)로 알려진 효소의 일종입니다. 또한, 온실 재배 마조람, 멕시코 오레가노 및 로즈마리 추출물은 디펩티딜 펩티다제 IV(DPP-IV)의 최고의 억제제였습니다.

    PTP1B 및 DPP-IV의 감소 또는 제거가 인슐린 신호 전달 및 내성 개선에 도움이 되므로 이는 놀라운 발견입니다. 신선하고 건조된 마조람은 모두 혈당을 적절하게 관리하는 신체의 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

    4. 심혈관 건강

    마조람은 위험이 높거나 고혈압 증상 및 심장 문제로 고통받는 사람들에게 도움이 되는 자연 치료법이 될 수 있습니다. 자연적으로 항산화 물질이 풍부하여 전신뿐만 아니라 심혈관 시스템에도 탁월합니다.

    또한 효과적인 혈관 확장제이므로 혈관을 넓히고 이완시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 혈액의 흐름을 원활하게 하고 혈압을 감소시킵니다.

    마조람 에센셜 오일을 흡입하면 실제로 교감 신경계 활동이 저하되고자극하다부교감신경계를 자극하여 혈관을 확장시켜 심장의 긴장을 줄이고 혈압을 낮춥니다.

    에 발표된 동물 연구심혈관 독성학달콤한 마조람 추출물을 발견했어요항산화제로 작용심근경색(심장마비) 쥐의 산화질소와 지질 과산화의 생성을 억제했습니다.

    단순히 식물 냄새를 맡는 것만으로도 투쟁-도피 반응(교감 신경계)이 줄어들고 "휴식 및 소화 시스템"(부교감 신경계)이 향상되어 심장은 물론 심장 혈관계 전체의 부담도 줄어듭니다. 전신.

    5. 통증 완화

    이 허브는 근육 긴장이나 근육 경련, 긴장성 두통으로 인해 종종 발생하는 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 마사지 치료사는 종종 이러한 이유로 마사지 오일이나 로션에 추출물을 포함시킵니다.

    에 발표된 연구의학의 보완요법 나타내다간호사가 환자 치료의 일환으로 달콤한 마조람 아로마테라피를 사용했을 때 통증과 불안이 줄어들 수 있었습니다.

    마조람 에센셜 오일은 긴장 완화에 매우 효과적이며, 항염증 및 진정 효과를 몸과 마음 모두에서 느낄 수 있습니다. 휴식을 취하기 위해 집에서 디퓨징하고 집에서 만드는 마사지 오일이나 로션 레시피에 사용해 보세요.

    놀랍지만 사실입니다. 마조람을 흡입하는 것만으로도 신경계를 진정시키고 혈압을 낮출 수 있습니다.

    6. 위궤양 예방

    2009년에 발표된 동물 연구미국 중의학 저널위궤양을 예방하고 치료하는 마조람의 능력을 평가했습니다. 연구에 따르면 체중 1kg당 250~500mg을 투여했을 때 궤양 발생률, 기저 위 분비물, 위산 분비량이 크게 감소한 것으로 나타났습니다.

    추가적으로 추출물은실제로 보충되었습니다궤양 증상을 치료하는 데 중요한 역할을 하는 위벽 점액이 고갈됩니다.

    마조람은 궤양을 예방하고 치료할 뿐만 아니라 안전성도 큰 것으로 입증되었습니다. 마조람의 공중(지상) 부분에도 휘발성 오일, 플라보노이드, 탄닌, 스테롤 및/또는 트리테르펜이 포함되어 있는 것으로 나타났습니다.

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    장뇌 에센셜 오일의 주요 화학 성분은 a-Pinene, Camphene, Limonene, 1,8-Cineole 및 p-Cymene입니다.

     

    PINENE은 다음과 같은 활동을 나타내는 것으로 알려져 있습니다.

    • 항염증
    • 방부제
    • 거담제
    • 기관지 확장제

     

    CAMPHENE은 다음과 같은 활동을 나타내는 것으로 알려져 있습니다.

    • 항산화제
    • 달래는
    • 항염증

     

    LIMONENE은 다음과 같은 활동을 나타내는 것으로 알려져 있습니다.

    • 항염증
    • 항산화제
    • 신경계 자극제
    • 정신자극제
    • 기분 균형
    • 식욕억제제
    • 해독
    • 소화기

     

    1,8 CINEOLE은 다음과 같은 활성을 나타내는 것으로 알려져 있습니다.

    • 진통제
    • 항균
    • 항진균제
    • 항염증
    • 경련 방지제
    • 항바이러스제
    • 혈류 증가
    • 긴장성 두통 감소
    • 진해제
    • 거담제
    • 기침 억제제

     

    P-CYMENE은 다음과 같은 활성을 나타내는 것으로 알려져 있습니다.

    • 항산화제
    • 진정제
    • 달래는
    • 신경보호
    • 항불안제
    • 항염증

     

    아로마테라피 응용 분야에 사용되는 멘톨과 유사하고 시원하고, 깨끗하고, 맑고, 얇고, 밝으며, 날카로운 것으로 묘사될 수 있는 장뇌 오일의 지속적인 향은 더 충만하고 깊은 호흡을 촉진하는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 이유로 폐를 깨끗하게 하고 기관지염 및 폐렴의 증상을 해결함으로써 혼잡한 호흡기계를 완화시키는 능력 때문에 증기 문지름에 일반적으로 사용됩니다. 특히 불안이나 히스테리와 같은 신경 질환으로 고통받는 사람들에게 혈액 순환, 면역력, 회복 및 이완을 촉진합니다. 또한 장뇌 오일은 간질의 일부 ​​증상을 해결하는 것으로 알려져 있습니다. 장뇌 에센셜 오일을 다음 오일 중 하나와 결합하면 스위트 바질, 카예푸트, 카모마일, 유칼립투스, 라벤더, 멜리사, 로즈마리 에센셜 오일과 같은 향기로운 혼합물이 만들어지는 것으로 알려져 있습니다.

    일반적으로 미용적으로 또는 국소적으로 사용되는 장뇌 에센셜 오일의 냉각 효과는 관절염 및 류머티즘과 관련된 염증, 발적, 염증, 벌레 물림, 가려움증, 자극, 발진, 여드름, 염좌 및 근육통 및 통증을 진정시킬 수 있습니다. 항균 및 항진균 특성을 지닌 장뇌 오일은 구순포진, 기침, 독감, 홍역 및 식중독과 관련된 전염성 바이러스로부터 보호하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 경미한 화상, 발진, 흉터에 바르면 멍이 줄어들거나 경우에 따라 완전히 제거되는 동시에 청량감으로 피부를 진정시키는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 수렴 효과가 모공을 조여 피부를 더욱 탄탄하고 깨끗하게 가꾸어 줍니다. 항박테리아 특성은 여드름을 유발하는 세균 제거를 촉진할 뿐만 아니라 긁힘이나 상처를 통해 몸에 들어갈 때 잠재적으로 심각한 감염을 일으킬 수 있는 유해 미생물로부터 보호합니다.

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    천연 항염증제

    연구에 따르면 코파이바 오일에는 세 가지 종류가 있습니다.코파이페라 세아렌시스,Copaifera reticulata그리고코파이페라 멀티쥬가— 모두 인상적인 항염증 활동을 나타냅니다. (4) 생각해 보면 엄청난 일이다염증은 대부분의 질병의 근원이다오늘. (5)

    2. 신경보호제

    2012년에 발표된 연구 결과증거 기반 보완 및 대체 의학코파이바 오일 수지(COR)가 뇌졸중 및 뇌/척수 외상을 포함한 강렬한 염증 반응이 발생할 때 급성 신경 장애 후 항염증 및 신경 보호 효과를 가질 수 있는 방법을 조사했습니다.

    연구진은 급성 운동 피질 손상이 있는 동물 대상을 대상으로 내부 "COR 치료가 중추 신경계의 급성 손상 후 염증 반응을 조절하여 신경 보호를 유도한다"는 사실을 발견했습니다. 코파이바 오일 수지는 항염증 효과를 나타냈을 뿐만 아니라 단 한 번의 400mg/kg COR 투여 후에도 효과가 있었습니다(출처:Copaifera reticulata), 운동 피질의 손상이 약 39% 감소했습니다. (6)

    3. 가능한 간 손상 예방제

    2013년에 발표된 연구 연구는 코파이바 오일이 어떻게 효능을 발휘할 수 있는지를 보여줍니다.간 조직 손상 감소이는 아세트아미노펜과 같이 일반적으로 사용되는 기존 진통제에 의해 발생합니다. 이 연구의 연구자들은 총 7일 동안 아세트아미노펜을 투여하기 전이나 후에 동물 실험 대상에게 코파이바 오일을 투여했습니다. 결과는 꽤 흥미로웠습니다.

    전반적으로 연구자들은 코파이바 오일이 예방적인 방법으로 사용될 때(진통제 투여 전) 간 손상을 감소시키는 것을 발견했습니다. 그러나 진통제 투여 후 오일을 치료제로 사용했을 때 실제로는 바람직하지 않은 효과가 있었고 간의 빌리루빈 수치가 증가했습니다. (7)

    4. 치아/구강 건강 부스터

    코파이바 에센셜 오일은 구강/치과 건강 관리에도 도움이 되는 것으로 입증되었습니다. 2015년에 발표된 시험관 내 연구에 따르면 코파이바 오일 수지 기반 근관 밀봉제는 세포독성(살아있는 세포에 독성)이 없는 것으로 나타났습니다. 연구 저자들은 이것이 생물학적 호환성, 회복 특성 및 항염증 특성을 포함하여 코파이바 오일 수지의 고유 특성과 관련이 있을 것으로 믿습니다. 전반적으로 코파이바 오일 수지는 치과용으로 "유망한 재료"로 보입니다. (8)

    에 발표된 또 다른 연구브라질 치과 저널박테리아의 번식을 막는 코파이바 오일의 능력, 특히연쇄구균 뮤탄스. 이것이 왜 그렇게 중요한가요? 이러한 유형의 박테리아는 다음을 유발하는 것으로 알려져 있습니다.충치와 충치. (9) 그래서 재생산을 중단함으로써연쇄구균 뮤탄스박테리아, 코파이바 오일은 충치와 충치 예방에 유용할 수 있습니다.

    그럼 다음 번에는오일 풀링, 혼합물에 코파이바 에센셜 오일 한 방울을 추가하는 것을 잊지 마세요!

    5. 통증 도우미

    코파이바 오일이 도움이 될 수 있습니다.자연적인 통증 완화과학 연구에서 통각억제 특성을 나타내는 것으로 나타났기 때문에 이는 감각 뉴런에 의한 고통스러운 자극의 감지를 차단하는 데 도움이 될 수 있음을 의미합니다. Journal of Ethnopharmacology에 발표된 시험관 내 연구에서는 두 가지 Amazonian Copaiba 오일의 항통증 활성을 보여줍니다.코파이페라 멀티쥬가그리고Copaifera reticulata) 경구 투여시. 결과는 또한 코파이바 오일이 말초 및 중추 통증 완화 효과를 보여 관절염과 같은 지속적인 통증 관리와 관련된 다양한 건강 장애의 치료에 유용할 가능성이 있음을 구체적으로 보여주었습니다. (10)

    특히 관절염의 경우 2017년 발표된 과학 논문에서는 관절통과 염증이 있는 사람들이 코파이바를 복용한 결과 좋은 결과가 나왔다는 사례 보고가 나와 있다. 그러나 코파이바 오일이 염증성 관절염에 미치는 영향에 대한 광범위한 연구는 여전히 기초 연구와 인간에 대한 통제되지 않은 임상 관찰에 국한되어 있습니다. (11)

    6. 브레이크아웃 버스터

    항염증, 살균 및 치유 능력을 갖춘 코파이바 오일은여드름의 자연치료. 2018년에 발표된 이중 맹검, 위약 대조 임상 시험에서는 여드름이 있는 지원자들이 1% 코파이바 에센셜 오일 제제를 사용한 경우 여드름이 발생한 피부 부위에서 "매우 유의미한 감소"를 경험한 것으로 나타났습니다. (12)

    피부 정화 효과를 활용하려면 위치하젤과 같은 천연 토너나 페이스 크림에 코파이바 에센셜 오일 한 방울을 추가하세요.

    7. 진정제

    이 용도를 입증하는 연구는 많지 않지만 코파이바 오일은 진정 효과를 위해 디퓨저에 흔히 사용됩니다. 달콤한 나무향으로 긴 하루를 보낸 후 긴장과 걱정을 완화하거나 잠자리에 들기 전에 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다.


    코파이바 오일 사용법

    코파이바 에센셜 오일은 아로마테라피, 국소 도포 또는 내부 소비에 사용하여 즐길 수 있는 다양한 용도가 있습니다. 코파이바 에센셜 오일을 섭취해도 안전한가요? 100% 치료 등급이고 USDA 유기농 인증을 받은 제품이라면 섭취할 수 있습니다.

    코파이바 오일을 내부적으로 섭취하려면 물, 차 또는 스무디에 한두 방울을 첨가할 수 있습니다. 국소적으로 사용하려면 몸에 바르기 전에 코파이바 에센셜 오일을 캐리어 오일 또는 무향 로션과 결합하세요. 이 오일의 숲향을 들이마시고 싶다면 디퓨저에 몇 ​​방울을 떨어뜨려 보세요.

    코파이바는 시더우드, 로즈, 레몬, 오렌지,클라리 세이지, 자스민, 바닐라, 그리고일랑일랑유화.


    코파이바 에센셜 오일 부작용 및 예방 조치

    코파이바 에센셜 오일의 부작용에는 국소적으로 사용할 때 피부 민감성이 포함될 수 있습니다. 항상 코파이바 오일을 코코넛 오일이나 아몬드 오일과 같은 캐리어 오일로 희석하세요. 안전을 위해 코파이바 에센셜 오일을 더 넓은 부위에 사용하기 전에 신체의 작은 부위에 패치 테스트를 수행하십시오. 코파이바 오일을 사용하는 경우 눈 및 기타 점막에 닿지 않도록 하십시오.

    임신 중이거나 수유 중인 경우, 질병이 진행 중이거나 현재 약을 복용 중인 경우 코파이바 오일을 사용하기 전에 의료 서비스 제공자와 상담하세요.

    항상 코파이바와 기타 에센셜 오일을 어린이와 애완동물의 손이 닿지 않는 곳에 보관하세요.

    내부적으로, 특히 과도하게 사용하면 코파이바 에센셜 오일 부작용에는 복통, 설사, 구토, 떨림, 발진, 사타구니 통증 및 불면증이 포함될 수 있습니다. 국소적으로는 발적 및/또는 가려움증을 유발할 수 있습니다. 코파이바 오일에 알레르기가 있는 경우는 드물지만, 알레르기가 있는 경우 즉시 사용을 중단하고 필요한 경우 의사의 진료를 받으세요.

    리튬은 코파이바와 상호작용할 가능성이 있는 것으로 알려져 있습니다. 코파이바 발삼은 이뇨 효과가 있을 수 있으므로 리튬과 함께 복용하면 신체에서 리튬을 제거하는 능력이 저하될 수 있습니다. 리튬이나 기타 처방약 및/또는 일반 의약품을 복용하고 있는 경우 이 제품을 사용하기 전에 의료 서비스 제공자에게 문의하세요.

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    근육 및 관절 통증 완화

    페퍼민트 오일이 통증에 좋은지 궁금하다면 대답은 "그렇습니다!"입니다. 페퍼민트 에센셜 오일은 매우 효과적인 천연 진통제이자 근육 이완제입니다.

    또한 냉각, 활력 및 경련 방지 특성도 있습니다. 페퍼민트 오일은 긴장성 두통을 완화하는 데 특히 도움이 됩니다. 한 임상 시험에서는 다음과 같은 사실이 밝혀졌습니다.아세트아미노펜과 같은 효과를 나타냄.

    또 다른 연구에 따르면국소적으로 바르는 페퍼민트 오일섬유 근육통 및 근막 통증 증후군과 관련된 통증 완화 이점이 있습니다. 연구원들은 페퍼민트 오일, 유칼립투스, 캡사이신 및 기타 약초 제제가 국소 진통제로 작용하기 때문에 도움이 될 수 있음을 발견했습니다.

    통증 완화를 위해 페퍼민트 오일을 사용하려면 매일 3회 문제 부위에 2~3방울을 국소적으로 바르거나 엡솜 소금을 넣은 따뜻한 목욕에 5방울을 추가하거나 집에서 근육 마사지를 해보세요. 페퍼민트와 라벤더 오일을 결합하는 것도 몸을 이완시키고 근육통을 줄이는 데 도움이 되는 좋은 방법입니다.

    2. 부비동 관리 및 호흡 보조기

    페퍼민트 아로마테라피는 막힌 부비강을 뚫고 목이 따끔거리는 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 상쾌한 거담제 역할을 하여 기도를 열고 점액을 제거하며 울혈을 줄이는 데 도움을 줍니다.

    그것은 또한 중 하나입니다감기에 가장 좋은 에센셜 오일, 독감, 기침, 부비동염, 천식, 기관지염 및 기타 호흡기 질환.

    실험실 연구에 따르면 페퍼민트 오일에서 발견되는 화합물에는 항균, 항바이러스 및 항산화 특성이 있어 호흡기 관련 증상을 유발하는 감염과 싸우는 데 도움이 될 수도 있습니다.

    페퍼민트 오일과 코코넛 오일을 섞어서유칼립투스 오일내 것을 만들기 위해집에서 만든 증기 문지름. 페퍼민트 5방울을 확산시키거나 관자놀이, 가슴, 목 뒤쪽에 국소적으로 2~3방울을 바르셔도 됩니다.

    3. 계절성 알레르기 완화

    페퍼민트 오일은 비강의 근육을 이완시키고 알레르기 시즌 동안 호흡기에서 진흙과 꽃가루를 제거하는 데 매우 효과적입니다. 최고 중 하나로 간주됩니다.알레르기를 위한 에센셜 오일거담제, 항염증제, 활력을 주는 특성 때문입니다.

    에 발표된 실험실 연구유럽 ​​의학 연구 저널그것을 발견페퍼민트 화합물은 잠재적인 치료 효능을 나타냈습니다알레르기성 비염, 대장염, 기관지 천식 등 만성 염증성 질환의 치료에 사용됩니다.

    나만의 DIY 제품으로 계절성 알레르기 증상을 완화하려면 집에서 페퍼민트와 유칼립투스 오일을 뿌리거나 페퍼민트 2~3방울을 관자놀이, 가슴, 목 뒤쪽에 국소적으로 바르세요.

    4. 에너지 증가 및 운동 성능 향상

    건강에 해로운 에너지 음료에 대한 무독성 대안을 찾으려면 페퍼민트 향을 몇 가지 마셔보세요. 장거리 여행, 학교 또는 "한밤중의 기름을 태워야"하는 기타 시간에 에너지 레벨을 높이는 데 도움이 됩니다.

    연구에 따르면또한 기억력과 주의력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.흡입했을 때. 주간 운동 중 약간의 힘이 필요하거나 운동 경기를 위해 훈련 중일 때 신체적 성능을 향상시키는 데 사용할 수 있습니다.

    에 발표된 연구Avicenna 식물 의학 저널조사했다페퍼민트 섭취가 운동에 미치는 영향성능. 30명의 건강한 남학생을 무작위로 실험군과 대조군으로 나누었습니다. 그들에게 페퍼민트 에센셜 오일을 1회 경구 투여하고 생리학적 매개변수와 성능을 측정했습니다.

    연구원들은 페퍼민트 오일을 섭취한 후 테스트한 모든 변수에서 상당한 개선을 관찰했습니다. 실험 그룹의 사람들은 악력, 서서 수직 점프, 서서 멀리뛰기에서 점진적이고 상당한 증가를 보였습니다.

    페퍼민트 오일 그룹은 또한 폐에서 내쉬는 공기의 양, 최대 호흡 유량 및 최대 호기 유량이 크게 증가한 것으로 나타났습니다. 이는 페퍼민트가 기관지 평활근에 긍정적인 영향을 미칠 수 있음을 시사합니다.

    페퍼민트 오일로 에너지 수준을 높이고 집중력을 높이려면 물 한 컵과 함께 1~2방울을 체내에 섭취하거나 관자놀이와 목 뒤쪽에 국소적으로 2~3방울을 바르십시오.

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    백차는동백나무 sinensis홍차, 녹차, 우롱차와 같은 식물입니다. 진정한 차라고 불리는 다섯 가지 차 유형 중 하나입니다. 백차 잎이 열리기 전에 백차 생산을 위해 새싹을 수확합니다. 이 새싹은 일반적으로 작은 흰색 털로 덮여 있는데, 이것이 차에 이름을 붙입니다. 백차는 주로 중국 푸젠성에서 수확되지만, 스리랑카, 인도, 네팔, 태국에도 생산지가 있습니다.

    산화

    진정한 차는 모두 같은 식물의 잎에서 나오므로 차의 차이는 떼루아(식물이 자라는 지역)와 생산 과정이라는 두 가지에 따라 결정됩니다.

    각 진정한 차의 생산 과정의 차이점 중 하나는 잎이 산화되도록 허용되는 시간입니다. 티 마스터는 산화 과정을 돕기 위해 잎을 굴리고, 으깨고, 굽고, 불에 태우고 증기로 쪄낼 수 있습니다.

    언급한 바와 같이, 백차는 진정한 차 중에서 가장 최소한으로 가공된 것이므로 긴 산화 과정을 거치지 않습니다. 어둡고 풍부한 색상을 가져오는 홍차의 긴 산화 과정과 달리, 백차는 허브의 신선한 특성을 보존하기 위해 햇빛이나 통제된 환경에서 단순히 시들고 건조됩니다.

    맛 프로필

    백차는 가공을 최소화하여 부드러운 마무리와 연한 노란색을 띠는 섬세한 향미 프로필이 특징입니다. 약간 달콤한 맛이 있습니다. 제대로 끓이면 쓴맛이나 쓴맛이 나지 않습니다. 과일 향, 식물성 향, 매운 향, 꽃 향이 나는 다양한 품종이 있습니다.

    백차의 종류

    백차에는 은침(Silver Needle)과 백모란(White Peony)의 두 가지 주요 유형이 있습니다. 그러나 Ceylon White, African White 및 Darjeeling White와 같은 장인의 백차와 함께 Long Life Eyebrow 및 Tribute Eyebrow를 포함한 여러 가지 다른 백차도 있습니다. 은침과 백작약은 품질면에서 가장 우수하다고 평가됩니다.

    은침 (바이하오 인진)

    Silver Needle 품종은 가장 섬세하고 좋은 백차입니다. 길이 약 30mm 정도의 은색 새싹으로만 구성되어 있으며 가볍고 달콤한 맛이 납니다. 차는 차나무의 어린 잎만을 사용하여 만들어집니다. 실버 니들 화이트 티는 금빛 홍조, 꽃 향, 나무향이 나는 바디감을 가지고 있습니다.

    흰모란 (바이무단)

    백작약은 백차 중 품질이 두 번째로 좋은 차로서 꽃봉오리와 잎이 혼합되어 있습니다. 일반적으로 백작약은 윗부분의 두 잎을 이용하여 만듭니다. White Peony 차는 Silver Needle 유형보다 더 강한 맛 프로필을 가지고 있습니다. 복합적인 맛은 꽃향기와 풀바디한 느낌, 그리고 약간 견과류 향이 나는 마무리를 혼합합니다. 이 백차는 Silver Needle에 비해 가격이 저렴하고 여전히 신선하고 견고한 맛을 제공하므로 좋은 예산 구매로 간주됩니다. 백작약 차는 더 비싼 차보다 더 옅은 녹색과 금색을 띕니다.

    백차의 건강상의 이점

    1. 피부 건강

    많은 사람들이 여드름, 잡티, 변색 등의 피부 불규칙성으로 인해 어려움을 겪고 있습니다. 이러한 피부 상태의 대부분은 위험하거나 생명을 위협하지는 않지만 여전히 짜증나고 자신감을 낮출 수 있습니다. 백차는 방부제 및 항산화 성분 덕분에 안색을 고르게 만드는 데 도움이 됩니다.

    런던 킨싱턴 대학의 연구에 따르면 백차는 과산화수소 및 기타 요인으로 인한 손상으로부터 피부 세포를 보호할 수 있는 것으로 나타났습니다. 항산화제가 풍부한 백차는 색소 침착과 주름을 비롯한 조기 노화의 징후를 유발할 수 있는 활성산소를 제거하는 데에도 도움이 됩니다. 백차 항산화제의 항염증 특성은 습진이나 비듬과 같은 피부 질환으로 인한 발적과 염증을 줄이는 데도 도움이 될 수 있습니다.1).

    여드름은 종종 오염과 자유 라디칼 축적으로 인해 발생하므로 하루에 한두 번 백차를 마시면 피부가 깨끗해집니다. 또는 백차를 피부에 직접 클렌징 워시로 사용할 수도 있습니다. 트러블 부위에 직접 화이트 티백을 올려두면 치유 속도를 높일 수도 있습니다.

    Pastore Formulations의 2005년 연구에 따르면 백차는 주사비와 건선을 포함한 피부 질환으로 고통받는 사람들에게 유익할 수 있는 것으로 나타났습니다. 이는 표피에서 새로운 세포를 생성하는 데 도움이 되는 백차에 존재하는 에피갈로카테킨 갈레이트에 기여할 수 있습니다.2).

    백차에는 다량의 페놀이 함유되어 있어 콜라겐과 엘라스틴을 모두 강화시켜 피부를 더 부드럽고 젊게 보이게 해줍니다. 이 두 단백질은 강한 피부를 만들고 주름을 예방하는 데 필수적이며 다양한 스킨케어 제품에서 찾을 수 있습니다.

    2. 암 예방

    연구에 따르면 진정한 차와 암 예방 또는 치료 가능성 사이의 강력한 연관성이 밝혀졌습니다. 연구가 결정적이지는 않지만, 백차를 마시는 것의 건강상의 이점은 주로 차에 함유된 항산화제와 폴리페놀에 기인합니다. 백차의 항산화제는 RNA를 생성하고 암으로 이어지는 유전 세포의 돌연변이를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

    2010년 연구에 따르면 백차의 항산화제는 녹차보다 암 예방에 더 효과적이라는 사실이 밝혀졌습니다. 연구원들은 실험실에서 폐암 세포를 표적으로 삼기 위해 백차 추출물을 사용했으며 그 결과 용량 의존적 세포 사멸이 입증되었습니다. 연구가 진행 중인 동안, 이러한 결과는 백차가 암세포의 증식을 막는 데 도움이 될 수 있고 심지어 돌연변이 세포의 죽음에도 기여할 수 있음을 보여줍니다.3).

    3. 체중 감량

    많은 사람들에게 체중 감량은 단순히 새해 결심을 세우는 것 이상의 의미를 갖습니다. 체중을 줄이고 더 오래 건강하게 사는 것은 정말 힘든 일입니다. 비만은 수명 단축의 주요 원인 중 하나이며, 체중 감량이 점차 사람들의 최우선 순위가 되고 있습니다.

    백차를 마시면 신체가 영양분을 더 효율적으로 흡수하고 신진대사 속도를 높여 체중을 더 쉽게 감량할 수 있도록 도와 체중 감량 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2009년 독일 연구에 따르면 백차는 저장된 체지방을 태우는 동시에 새로운 지방 세포의 형성을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 백차에서 발견되는 카테킨은 또한 소화 과정의 속도를 높이고 체중 감소에 도움을 줄 수 있습니다.4).

    4. 모발 건강

    백차는 피부에 좋을 뿐만 아니라 건강한 모발을 유지하는데도 도움이 됩니다. 에피갈로카테킨 갈레이트라고 불리는 항산화제는 모발 성장을 촉진하고 조기 탈모를 예방하는 것으로 나타났습니다. EGCG는 또한 일반적인 치료법에 내성이 있는 박테리아로 인한 두피 피부 질환을 치료할 때 가능성을 보여주었습니다.5).

    백차는 또한 자연적으로 태양 손상으로부터 보호하여 여름철에 머리카락이 건조해지는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 백차는 머리카락의 자연스러운 윤기를 회복할 수 있으며 윤기를 활용하려는 경우 국소적으로 샴푸로 사용하는 것이 가장 좋습니다.

    5. 평온함, 집중력, 주의력 향상

    백차는 실제 차 중에서 L-테아닌 농도가 가장 높습니다. L-테아닌은 과잉 활동으로 이어질 수 있는 흥미로운 자극을 억제하여 뇌의 주의력과 집중력을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다. 백차는 뇌의 자극을 진정시켜 긴장을 풀고 집중력을 높이는 데 도움이 됩니다.6).

    이 화합물은 또한 불안과 관련하여 긍정적인 건강상의 이점을 보여주었습니다. L-테아닌은 자연적인 진정 효과가 있는 신경 전달 물질인 GABA의 생성을 촉진합니다. 백차를 마시는 것의 가장 좋은 점은 처방 불안 약물로 인한 졸음이나 장애의 부작용 없이 주의력이 향상되는 이점을 얻을 수 있다는 것입니다.

    백차에는 하루를 활기차게 시작하는 데 도움이 되거나 오후에 기분 전환을 제공할 수 있는 소량의 카페인도 포함되어 있습니다. 평균적으로 백차에는 8온스 컵당 약 28mg의 카페인이 들어 있습니다. 이는 커피 한 잔의 평균 98mg보다 훨씬 적고 녹차의 35mg보다 약간 적습니다. 카페인 함량이 낮으면 진한 커피를 마실 때 발생할 수 있는 부정적인 영향 없이 하루에 여러 잔의 백차를 마실 수 있습니다. 하루에 서너 잔을 마시면 초조함이나 불면증에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

    6. 구강 건강

    백차에는 치아를 건강하고 튼튼하게 유지하는 데 도움이 되는 플라보노이드, 탄닌, 불소가 많이 함유되어 있습니다. 불소는 충치를 예방하는 도구로 널리 알려져 있으며 종종 치약에서 발견됩니다. 탄닌과 플라보노이드 모두 충치와 충치를 유발할 수 있는 플라크가 쌓이는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.7).

    백차는 또한 치아와 잇몸을 건강하게 유지하는 데 도움이 되는 항바이러스 및 항균 특성을 자랑합니다. 백차의 치아 건강상의 이점을 얻으려면 하루에 2~4잔을 마시고 티백을 다시 끓여 모든 영양소와 항산화 물질을 추출하는 것을 목표로 하십시오.

    7. 당뇨병 치료에 도움

    당뇨병은 유전적 요인과 생활습관 요인으로 인해 발생하며 현대 사회에서 점점 더 문제가 되고 있습니다. 다행히도 당뇨병을 조절하고 조절하는 방법은 여러 가지가 있으며, 백차도 그 중 하나입니다.

    다른 항산화제와 함께 백차에 들어 있는 카테킨은 제2형 당뇨병을 예방하거나 조절하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 백차는 소장에서 포도당 흡수 신호를 보내는 효소 아밀라아제의 활성을 효과적으로 억제하는 작용을 합니다.

    제2형 당뇨병 환자의 경우 이 효소는 전분을 당으로 분해하여 혈당 급증을 유발할 수 있습니다. 백차를 마시면 아밀라아제 생성을 차단하여 이러한 급증을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

    2011년 중국 연구에서 과학자들은 백차를 정기적으로 섭취하면 혈당 수치가 48% 감소하고 인슐린 분비가 증가한다는 사실을 발견했습니다. 또한 연구에서는 백차를 마시는 것이 당뇨병과 같은 질병으로 인해 발생하는 심한 갈증인 다음증(polydipsia)을 완화하는데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.8).

    8. 염증 감소

    백차에 함유된 카테킨과 폴리페놀은 가벼운 통증을 완화하는 데 도움이 되는 항염증 특성을 자랑합니다. MSSE 저널에 발표된 일본의 동물 연구에 따르면 백차에서 발견되는 카테킨은 근육 회복을 촉진하고 근육 손상을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.9).

    백차는 또한 혈액 순환을 개선하고 뇌와 장기에 산소를 공급합니다. 이 때문에 백차는 경미한 두통과 운동으로 인한 통증을 치료하는 데 효과적이다.

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    신선한 바질 허브도 유익하고 요리법에 풍미를 더하는 좋은 방법이지만 바질 에센셜 오일은 훨씬 더 농축되고 강력합니다. 바질 오일에서 발견되는 화합물은 신선한 바질 잎, 줄기, 꽃을 증기 증류하여 높은 수준의 바질 함유 추출물을 형성합니다.항산화제그리고 다른 유익한 식물화학물질.

    각 바질 유형의 향기 특성은 식물의 정확한 유전자형과 주요 화학 화합물에 따라 결정됩니다. 바질 에센셜 오일(스위트 바질에서 추출)에는 29가지 화합물이 포함되어 있는 것으로 알려져 있으며, 그 중 세 가지 주요 화합물은 산소화 모노테르펜(60.7~68.9%)이고, 그 다음으로 세스퀴테르펜 탄화수소(16.0~24.3%), 산소화 세스퀴테르펜(12.0~14.4%)이 그 뒤를 따릅니다. 각 활성 성분에 범위가 있는 이유는 계절에 따라 오일의 화학적 조성이 달라지기 때문입니다. (2)

    인도 의학 연구 협의회(Indian Council of Medical Research)의 식물화학부에서 발표한 2014년 리뷰에 따르면 바질 오일은 두통, 기침, 설사, 변비, 사마귀, 벌레, 신장 기능 장애 등을 치료하기 위한 전통적인 약용 식물로 효과적으로 사용되었습니다. . (3)바질의 장점또한 바질 오일은 음식과 피부의 박테리아 및 냄새와 싸우는 능력을 포함하므로 바질 오일은 음식, 음료, 치과 및 구강 건강 제품은 물론 향수에서도 찾을 수 있습니다.

    바질 오일과 홀리 바질 오일(툴시라고도 함)은 몇 가지 공통된 용도가 있지만 화학 성분이 다릅니다. 스위트 바질처럼,거룩한 바질박테리아, 피로, 염증 및 감염과 싸우는 데 도움이 됩니다.


    13 바질 에센셜 오일의 용도

    1. 강력한 항균력

    바질 오일은 광범위한 식품 매개 박테리아, 효모 및 곰팡이에 대해 인상적인 항균 활성을 보여주었습니다. 연구자들은 바질 오일이 다음과 같은 일반적인 식품 유래 병원체에 대해 효과적이라는 것을 보여주었습니다.대장균.(4)

    또 다른 연구에 따르면오시뭄 바실리쿰오일을 신선한 유기농 농산물을 세척하는 데 사용되는 물에 포함시키면 부패로 인한 박테리아와 식품 매개 병원균을 줄일 수 있습니다. (5)

    집에서 바질 오일을 사용하면 주방과 욕실의 박테리아를 제거하고 표면 오염을 방지하며 공기를 정화할 수 있습니다. 디퓨저나 바질 오일을 사용하거나 스프레이 병에 물과 섞어 집 안의 표면을 문질러 보세요. 스프레이를 사용하여 농산물을 청소할 수도 있습니다.

    2. 감기와 독감 치료

    감기와 독감 증상을 완화하는 데 도움이 되는 에센셜 오일 목록에 바질이 포함되어 있다고 해도 너무 놀라지 마세요.리더스 다이제스트예를 들어, 최근에는 바질 에센셜 오일을 바로 그 유형의 목록에 포함시켰으며 "증기 흡입을 하거나 이것으로 만든 차를 마실 때 가장 효과가 좋은 항경련 특성"을 강조했습니다. (6)

    그렇다면 바질 오일은 감기나 독감에 어떻게 도움이 될까요? 감기와 독감은 모두 바이러스에 의해 발생하며 연구에 따르면 바질 오일은 천연 항바이러스제인 것으로 나타났습니다. (7) 따라서 놀랄 수도 있지만 바질 오일이 다음과 같은 용도로 사용될 수 있다는 것은 사실입니다.천연 감기약.

    몸이 아프면 집 전체에 오일을 뿌리거나 한증탕에 한두 방울을 추가하거나 홈메이드 증기 문지름을 만드는 것이 좋습니다.유칼립투스 오일을 사용하여그리고 가슴에 마사지하여 비강을 열어줄 수 있는 바질 오일도 있습니다.

    3. 천연 냄새 제거제 및 세척제

    바질은 항균 및 항진균 특성 덕분에 집, 자동차, 가전제품 및 가구에서 냄새를 유발하는 박테리아와 곰팡이를 제거할 수 있습니다. (8) 사실 바질이라는 단어는 “냄새를 맡다”를 의미하는 그리스어 문장에서 유래되었습니다.

    전통적으로 인도에서는 냄새 제거 및 주방 장비 청소 등 다양한 요리 용도로 사용되었습니다. 주방 가전제품에 몇 방울 떨어뜨려 보세요. 베이킹 소다와 함께 사용하면 냄비나 팬의 얼룩과 박테리아를 제거할 수 있습니다. 또는 화장실, 샤워실, 쓰레기통 내부에 뿌리십시오.

    4. 향미증진제

    당신은 신선한 바질 잎 몇 개만으로 요리의 맛을 크게 향상시킬 수 있다는 사실에 익숙할 것입니다. 바질 오일은 특유의 향과 맛을 다양한 요리법에 불어넣을 수도 있습니다. 주스나 스무디에 한두 방울만 첨가하면 됩니다.소스나 드레싱신선한 찢어진 바질을 사용하는 대신. 그 과정에서 주방 냄새를 좋게 만들고 식품 오염 위험도 줄일 수 있습니다! 이제는 윈윈(win-win) 상황이 되었습니다.

    5. 근육 이완제

    항염증 특성 덕분에 바질 오일은 근육통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. (9) 다음과 같이 유용합니다.천연 근육 이완제, 코코넛 오일과 함께 바질 에센셜 오일 몇 방울을 고통스럽고 부은 근육이나 관절에 문지르면 됩니다. 긴장된 부위를 더욱 편안하게 하고 즉각적인 안도감을 느끼려면 엡솜 솔트와 몇 방울의 물을 넣은 따뜻한 목욕에 몸을 담그십시오.라벤더 오일그리고 바질 오일.

    6. 귀 감염 치료법

    바질 오일은 때때로 오일로 권장됩니다.자연적인 귀 감염 치료법. 에 발표된 연구전염병 저널중이염이 있는 피험자의 외이도에 바질 오일을 넣는 효과를 살펴보기 위해 동물 모델을 사용했습니다. 그들은 무엇을 찾았나요? 바질 오일은 귀 감염으로 인한 동물 실험 대상의 절반 이상을 "치료 또는 치료"했습니다.H. 인플루엔자위약 그룹의 약 6% 치유율과 비교됩니다.