인삼은 아시아와 북미에서 수 세기 동안 사용되어 왔습니다. 많은 사람들이 사고력, 집중력, 기억력, 지구력 향상에 인삼을 사용합니다. 또한 우울증, 불안, 만성 피로의 자연 치료법으로도 활용됩니다. 이 잘 알려진 약초는 면역 체계를 강화하고, 감염을 예방하며, 발기부전 남성에게도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
이익
안면 홍조, 야간 발한, 기분 변화, 과민성, 불안, 우울증, 질 건조증, 성욕 감퇴, 체중 증가, 불면증, 탈모 등 성가신 증상들이 폐경과 함께 나타나는 경향이 있습니다. 일부 연구에 따르면 인삼은 자연적인 폐경 치료 계획의 일환으로 이러한 증상의 심각성과 발생 빈도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
인삼의 또 다른 놀라운 효능은 천연 식욕 억제제 역할을 한다는 것입니다. 또한 신진대사를 촉진하고 지방 연소 속도를 높여줍니다.
인삼의 또 다른 효능은 면역 체계를 강화하여 감염과 질병에 맞서 싸우는 데 도움을 준다는 것입니다. 인삼의 뿌리, 줄기, 잎은 면역 항상성을 유지하고 질병이나 감염에 대한 저항력을 강화하는 데 사용되어 왔습니다.
