“편두통 및 긴장성 두통 완화를 위한 고품질 유기농 두통 완화 혼합 에센셜 오일 치료 등급”

에센셜 오일은 어떻게 만들어지나요?

에센셜 오일은 식물에서 추출됩니다. 증류 또는 표현의 두 가지 방법 중 하나로 만들어집니다. 증류에서는 뜨거운 증기를 사용하여 식물에서 화합물을 방출한 다음 증기가 다시 물로 변환되는 냉각 시스템을 통과합니다. 혼합물이 냉각되면 오일이 위로 뜹니다.

시트러스 오일은 열을 사용하지 않는 방식인 착즙을 통해 만들어지는 경우가 많습니다. 대신, 높은 기계적 압력을 사용하여 오일을 밀어냅니다.

에센셜 오일은 편두통이나 두통에 무엇을 할 수 있나요?

냄새와 뇌 사이의 관계는 복잡하다고 Lin은 말합니다. “어떤 사람들에게는편두통이 있는 사람, 강한 냄새는 실제로 공격을 유발할 수 있으므로 에센셜 오일이나 향은 매우 조심스럽게 사용해야 합니다.”라고 그녀는 말합니다.

편두통 발작이나 두통이 있는 경우, 일반적으로 진정된다고 생각하는 향기라도 너무 강하면 성가실 수 있다고 Lin은 말합니다. “너무 자극적일 수도 있어요. 편두통에 사용하는 경우 일상적인 사용보다 오일을 더 희석해야 할 수도 있습니다.”라고 그녀는 말합니다.

"일반적으로 편두통에 대해 생각할 때 편두통 발작은 스트레스, 충분한 수면 부족, 밝은 빛이나 소리와 같은 강력한 환경 자극제가 있을 때 발생하는 경향이 있습니다"라고 Lin은 말합니다.

일부편두통 예방그런 것들을 최소화하려고 노력하고 있다고 그녀는 말합니다. "스트레스와 불안, 긴장은 일반적으로 두통을 유발하는 큰 원인이기 때문에 스트레스와 불안을 줄이는 것들은 잠재적으로 두통을 줄일 수도 있습니다."라고 그녀는 말합니다.

에센셜 오일은 의사가 처방한 편두통 치료법을 대체해서는 안 되지만 일부 유형의 에센셜 오일이 편두통의 빈도나 중증도를 줄일 수 있다는 것을 보여주는 몇 가지 소규모 연구가 있다고 Lin은 말합니다.