간단한 설명:
자신감을 키우고 기분을 좋게 하는 것으로 알려진 베르가못 오일은 최고 중 하나입니다.우울증에 좋은 에센셜 오일스트레스와 불안을 완화하는 데 도움이 됩니다.전통 중의학베르가못은 소화계가 제대로 기능할 수 있도록 생명 에너지 흐름을 원활하게 하는 데 사용되며, 박테리아 증식을 막고 근육통을 완화하며 피부 건강을 증진하는 데에도 효과적입니다. 네, 이 제품은 한 가지 효과만 있는 게 아닙니다!
베르가못 오일은 매우 인상적인 건강상의 이점을 자랑할 뿐만 아니라, 향의 균형을 맞추고 모든 에센스를 조화롭게 조화시켜 향을 더욱 풍부하게 만들어 주는 능력 덕분에 향수 제조의 주요 성분 중 하나입니다. 또한 제약 업계에서는 의약품의 불쾌한 냄새를 흡수하고 살균 및 항균 효과를 위해 베르가못 오일을 사용합니다.
달콤하면서도 매콤한 시트러스 향으로 차분하고 자신감 넘치며 평화로운 기분을 선사하고 싶다면 베르가못 오일을 한번 사용해 보세요. 베르가못 오일은 기분을 좋게 하는 것 외에도 심혈관, 소화, 호흡기에 긍정적인 영향을 미쳐 그 효능이 더욱 뛰어납니다.
베르가못 에센셜 오일이란?
베르가못 오일은 어디에서 생산되나요? 베르가못은 감귤류 과일의 일종인 식물이며 학명은감귤 베르가미아. 신맛이 나는 오렌지와 레몬의 잡종 또는 레몬의 돌연변이로 정의됩니다.
베르가못 오일은 과일 껍질에서 추출하여 약을 만드는 데 사용됩니다. 다른 에센셜 오일과 마찬가지로 베르가못 에센셜 오일도에센셜 오일, 증기 증류 또는 액체 CO2를 통한 추출("냉각" 추출이라고 함)이 가능합니다. 많은 전문가들은 냉각 추출이 증기 증류의 고온으로 인해 파괴될 수 있는 에센셜 오일의 활성 성분을 더 많이 보존하는 데 도움이 된다는 생각을 지지합니다. 이 오일은 일반적으로홍차얼 그레이라고 불리는 와인입니다.
베르가못의 기원은 동남아시아로 거슬러 올라가지만, 이탈리아 남부에서 더 널리 재배되었습니다. 베르가못 에센셜 오일은 원래 판매되었던 이탈리아 롬바르디아주의 베르가모라는 도시의 이름을 따서 명명되기도 했습니다. 이탈리아 민간요법에서 베르가못은 해열, 기생충 감염 치료, 인후통 완화에 사용되었습니다. 베르가못 오일은 코트디부아르, 아르헨티나, 터키, 브라질, 모로코에서도 생산됩니다.
베르가못 에센셜 오일을 천연 치료제로 사용하면 놀라운 건강상의 이점이 많습니다. 베르가못 오일은 항균, 항감염, 항염, 진경 효과가 있습니다. 기분을 좋게 하고, 소화를 개선하며, 신체 기능을 원활하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
베르가못 오일의 효능과 사용법
1. 우울증 완화에 도움이 됩니다
많은 것들이 있습니다우울증의 징후피로, 우울감, 성욕 감퇴, 식욕 부진, 무력감, 그리고 일반적인 활동에 대한 흥미 상실을 포함한 여러 가지 증상이 나타납니다. 사람마다 이러한 정신 건강 문제를 경험하는 방식은 다릅니다. 다행히도우울증에 대한 자연 요법문제의 근본 원인을 해결하는 효과적인 방법입니다. 여기에는 항우울 및 각성 효과가 있는 베르가못 에센셜 오일 성분이 포함됩니다. 베르가못은 혈액 순환을 개선하여 기분 전환, 상쾌함, 그리고 활력을 증진하는 것으로 알려져 있습니다.
2011년에 실시된 한 연구에 따르면 참가자들에게 블렌딩 에센셜 오일을 바르면 우울증과 불안 증상 치료에 도움이 된다고 합니다. 이 연구에서 블렌딩 에센셜 오일은 베르가못과라벤더 오일참가자들은 혈압, 맥박, 호흡수, 피부 온도를 기준으로 분석되었습니다. 또한, 행동 변화를 평가하기 위해 참가자들은 이완, 활력, 평온함, 주의력, 기분, 각성도 측면에서 자신의 감정 상태를 평가해야 했습니다.
실험군 참가자들은 복부 피부에 에센셜 오일 블렌드를 국소적으로 발랐습니다. 위약군과 비교했을 때, 블렌드 에센셜 오일은 맥박과 혈압을 유의미하게 감소시켰습니다. 감정적인 측면에서, 블렌드 에센셜 오일군의 피험자들은 대조군 피험자들보다 스스로를 "더 차분하고", "더 편안하다"고 평가했습니다. 이 연구는 라벤더와 베르가못 오일의 혼합물이 진정 효과를 나타냄을 보여주며, 인간의 우울증이나 불안 치료에 사용될 수 있다는 근거를 제시합니다.
2017년 파일럿 연구에서는 정신 건강 치료 센터 대기실에서 여성들에게 베르가못 오일을 15분간 흡입했을 때, 베르가못 노출이 실험군 참가자들의 긍정적인 감정을 향상시킨다는 사실을 발견했습니다.
우울증이나 기분 변화에 베르가못 오일을 사용하려면, 손에 1~2방울을 비벼 입과 코를 감싸고 오일 향을 천천히 들이마시세요. 베르가못 2~3방울을 배, 목덜미, 발에 바르거나 집이나 직장에서 5방울을 디퓨저로 사용해도 좋습니다.
2. 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다
베르가못 오일은 호르몬 분비, 소화액, 담즙, 인슐린을 자극하여 적절한 신진대사율을 유지하는 데 도움을 줍니다. 이는 소화계를 돕고 영양소의 적절한 흡수를 가능하게 합니다. 또한 이러한 즙은 당 분해를 촉진하여혈압을 낮추다.
고혈압 환자 52명을 대상으로 한 2006년 연구에서는 베르가못 오일을 라벤더와 함께 사용하면일랑일랑, 심리적 스트레스 반응, 혈청 코르티솔 수치, 혈압 수치를 낮추는 데 사용할 수 있습니다. 고혈압 환자들이 세 가지 에센셜 오일을 혼합하여 4주 동안 매일 흡입했습니다. 연구원들은 혈압, 맥박, 스트레스 및 불안 수치, 그리고코르티솔 수치위약군과 대조군에서 발견된 것과 유의미한 차이가 있었습니다.
혈압과 맥박수를 낮추려면 집이나 직장에서 베르가못 5방울을 확산시키거나 관자놀이와 복부에 2~3방울을 국소적으로 바르십시오.
3. 감염을 예방하고 퇴치합니다
베르가못 오일은 박테리아와 곰팡이의 성장을 억제하는 데 도움이 되기 때문에 피부 비누에 사용됩니다.약리학의 최전선베르가못 에센셜 오일이 성장을 억제할 수 있다고 보고되었습니다.캄필로박터 제주니,대장균,리스테리아 모노사이토제네스,바실러스 세레우스그리고황색포도상구균.
시험관 연구에서는 베르가못 오일이 국소 치료에 잠재적인 역할을 할 수 있음을 보여줍니다.칸디다 감염. 그리고 실험실 연구에 따르면 베르가못 성분, 특히 리날룰은 일반적인 식품 매개 병원균에 효과가 있는 것으로 나타났습니다.
이 놀라운 효능을 활용하려면 베르가못 5방울을 확산시키거나 목, 복부, 발에 2~3방울을 국소적으로 바르십시오.
4. 스트레스와 불안을 완화합니다
베르가못 오일은 이완제입니다. 즉, 신경의 긴장을 완화하고스트레스 해소제그리고불안에 대한 자연 요법. 에 발표된 연구보완 의학 연구건강한 여성이 베르가못 오일 증기에 노출되었을 때 심리적, 생리적 효과가 나타났다는 것을 보여줍니다.
자원봉사자들은 세 가지 실험 환경에 노출되었습니다. 혼자 휴식, 휴식과 수증기, 그리고 휴식과 베르가못 에센셜 오일 수증기, 이렇게 세 가지 환경이 15분간 지속되었습니다. 각 환경 직후 타액 샘플을 채취하여 자원봉사자들의 현재 기분, 불안 수준, 피로 수준에 대한 프로필을 작성했습니다.
연구진은 베르가못을 섭취한 그룹의 타액 코르티솔 수치가 휴식만 한 그룹보다 유의미하게 낮았고, 베르가못을 섭취한 그룹의 부정적 감정과 피로 점수가 개선되었음을 발견했습니다. 베르가못 에센셜 오일 증기를 흡입하면 비교적 짧은 시간 안에 심리적, 생리적 효과를 발휘한다는 결론이 도출되었습니다. 베르가못이 최고의 향료 중 하나인 것은 당연합니다.불안에 대한 에센셜 오일.
베르가못 오일을 사용하여 스트레스와 불안을 완화하려면 집이나 직장에서 5방울을 디퓨저로 사용하거나, 병에서 직접 오일을 흡입하거나, 관자놀이와 목 뒤에 2~3방울을 국소적으로 바르세요.DIY 스트레스 감소 솔루션베르가못, 라벤더, 유향, 몰약 에센셜 오일로 만든 제품입니다.
5. 통증 완화
베르가못 오일은 염좌, 근육통, 두통 증상을 완화하는 데 매우 효과적입니다. 부작용이 심한 진통제에 의존하는 대신, 이 안전하고 천연 오일을 사용하세요.통증을 줄이세요그리고 긴장감.
연구에 따르면 베르가못 오일은 진통 효과가 있으며, 신체의 긴장을 완화하기 위한 보완 의학에 사용될 수 있습니다. 그리고 약리학 연구들을 검토한 결과,국제 분자 과학 저널베르가못, 라벤더, 로즈우드 오일에 함유된 성분인 리날룰이 항염증, 진통, 항경련 효과를 포함한 여러 가지 약리학적 활성을 가지고 있음을 발견했습니다. 연구진은 이러한 리날룰의 작용이 통증 수용체에 대한 효과를 차단하고 통증 및 기타 신경 자극 전달에 관여하는 물질 P의 방출을 억제하는 능력 때문일 수 있다고 추정합니다.
통증을 완화하려면 베르가못 오일 다섯 방울을 아픈 근육이나 긴장감이 느껴지는 부위에 문지릅니다. 더 넓은 부위에 바르려면 베르가못과캐리어 오일코코넛 오일과 같은 것.
6. 피부 건강 증진
베르가못 오일은 진정, 살균, 항균, 항염 효과가 있어 국소적으로 바르면 피부 건강을 증진하는 데 효과적입니다. 베르가못 에센셜 오일은 다음과 같은 용도로 사용할 수 있습니다.흉터를 없애다피부의 흔적을 완화하고, 피부 탄력을 개선하며, 피부 자극을 완화합니다. 이탈리아 민간요법에서는 상처 치유를 촉진하는 데 사용되었으며, 수제 피부 소독제에 첨가되기도 했습니다.
피부 건강을 개선하거나 치유를 촉진하려면 베르가못 오일 다섯 방울을 화장솜이나 패드에 적셔 환부에 문지르세요. 따뜻한 목욕물에 베르가못 오일 열 방울을 넣어도 좋습니다. 베르가못 오일 목욕의 효능은 피부뿐만 아니라 그 이상입니다. 기분 전환에도 좋고 쌓인 긴장을 풀어줍니다.
FOB 가격:0.5~9,999달러/개 최소 주문 수량:100개/개 공급 능력:월 10000개/개 
