과학적으로 시트러스 리몬(Citrus limon)이라고 불리는 레몬은 운향과(Rutaceae)에 속하는 꽃 피는 식물입니다. 레몬 식물은 아시아가 원산지이지만 전 세계 여러 나라에서 재배됩니다.
레몬 오일은 다용도성과 강력한 항산화 특성으로 인해 가장 인기 있는 시트러스 에센셜 오일 중 하나입니다. 레몬 에센셜 오일의 건강상의 이점은 과학적으로 잘 확립되어 있습니다. 레몬은 몸에서 독소를 정화하는 능력으로 가장 잘 알려져 있으며 림프 배수를 자극하고 에너지를 젊어지게 하며 피부를 정화하고 박테리아 및 곰팡이와 싸우는 데 널리 사용됩니다. 레몬 오일은 실제로 가지고 있어야 할 가장 "필수" 오일 중 하나입니다. 천연 치아 미백제부터 가정용 세척제, 세탁 청정제, 기분 향상제, 메스꺼움 완화제까지 다양한 용도로 사용할 수 있습니다.
- 천연살균제
알코올과 표백제를 사용하지 않고 조리대를 소독하고 곰팡이 핀 샤워실을 청소하고 싶으십니까? 전통적인 청소 방법으로 순수한 물(및 약간의 백식초)을 채운 16온스 스프레이 병에 레몬 오일 40방울과 티트리 오일 20방울을 첨가합니다. 이 천연 청소 제품은 집, 특히 부엌이나 욕실과 같은 장소에서 독소와 박테리아를 죽이는 데 사용할 수 있습니다.
- 빨래
세탁물을 세탁기에 너무 오랫동안 방치한 경우, 건조하기 전에 세탁물에 레몬 에센셜 오일 몇 방울을 추가하면 옷에서 사향 냄새가 나지 않습니다.
- 식기세척기 세제
오렌지와 레몬 에센셜 오일이 함유된 홈메이드 식기세척기 세제를 사용하면 기존 세제에서 발견되는 화학 물질을 사용하지 않고도 접시를 깨끗하게 유지할 수 있습니다.
- 깨끗한 손
자동차나 자전거 작업으로 손에 기름기가 생겼는데 일반 비누로는 효과가 없나요? 걱정하지 마세요. 레몬 에센셜 몇 방울만 추가하면 됩니다.기름비누로 깨끗한 손을 되찾으세요!
- 세안
레몬 에센셜 오일을 피부에 사용하면 안색을 개선하고 피부를 부드럽고 유연하게 유지할 수 있습니다. 레몬, 라벤더, 유향 오일로 만든 홈메이드 세안제를 사용하거나 레몬 오일 2~3방울을 베이킹 소다 및 꿀과 섞으세요.
- 뚱뚱한 손실을 승진시키십시오
신진대사를 촉진하고 체중 감량을 촉진하려면 매일 2~3회 물 한 컵에 레몬 오일 2방울을 첨가하세요.
- 기분을 개선하세요
집이나 직장에서 레몬 에센셜 오일 5방울 정도를 디퓨징하면 기분을 좋게 하고 우울증을 퇴치하는 데 도움이 됩니다.
- 면역체계 강화
면역 체계를 강화하고 박테리아를 죽이고 림프계를 지원하려면 레몬 에센셜 오일 2~3방울과 코코넛 오일 반 티스푼을 섞어 목에 문지릅니다.
- 기침 완화
기침에 대한 가정 요법으로 레몬 오일을 사용하려면 집이나 직장에서 5방울을 확산시키거나 코코넛 오일 반 티스푼과 2방울을 섞어 목에 문지르거나 고품질의 순수 레몬 오일 1~2방울을 추가하십시오. -등급 오일을 꿀과 함께 따뜻한 물에 사용하세요.
- 메스꺼움 완화
메스꺼움을 완화하고 구토를 줄이려면 레몬 오일을 병에서 직접 흡입하거나, 집이나 직장에서 5방울을 확산시키거나, 2~3방울을 코코넛 오일 반 티스푼과 혼합하여 관자놀이, 가슴, 목 뒤쪽에 국소적으로 바르십시오.
- 소화 개선
가스가 차거나 변비와 같은 소화불량을 완화하려면 양질의 순수 레몬 에센셜 오일 1~2방울을 시원한 물이나 꿀을 탄 따뜻한 물 한 컵에 넣고 하루에 두 번 마십니다.
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게시 시간: 2023년 3월 20일