흥미롭게도 치자나무의 짙은 녹색 잎과 진주빛 흰색 꽃은 커피 식물과 계피 잎도 포함하는 루비과(Rubiaceae)에 속합니다. 아프리카, 남부 아시아 및 오스트랄라시아의 열대 및 아열대 지역이 원산지인 치자나무는 영국 토양에서는 쉽게 자라지 않습니다. 그러나 헌신적인 원예가들은 시도하는 것을 좋아합니다. 아름다운 향기가 나는 꽃은 많은 이름으로 불립니다. 그러나 영국에서는 18세기에 이 식물을 발견한 미국 의사이자 식물학자의 이름을 따서 명명되었습니다.

치자나무 오일은 어떻게 재배되나요?

치자나무의 종류는 약 250종이나 된다고 합니다. 오일은 단 하나의 식물, 즉 항상 인기 있는 치자나무에서 추출됩니다. 에센셜 오일은 순수 에센셜 오일과 두 가지 다른 방법을 사용하여 추출되는 앱솔루트의 두 가지 형태로 제공됩니다.

전통적으로 치자나무 오일은 엔플레라지(enfleurage)라는 공정을 통해 추출됩니다. 이 기술에는 무취 지방을 사용하여 꽃의 본질을 가두는 것이 포함됩니다. 그런 다음 알코올을 사용하여 지방을 제거하고 순수한 기름만 남깁니다. 이 과정은 시간이 많이 소요되는 것으로 악명 높으며, 강렬한 향기를 내는 데 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 이 방법을 사용하는 에센셜 오일은 가격이 비쌀 수 있습니다.

보다 현대적인 기술은 용매를 사용하여 절대물을 생성합니다. 제조업체마다 다양한 용매를 사용하므로 공정은 더 빠르고 저렴하지만 결과는 더 다양할 수 있습니다.

염증성 질환 및 비만 퇴치에 도움

치자나무 에센셜 오일에는 자유 라디칼 손상을 막는 많은 항산화제와 항염증 작용을 하는 것으로 밝혀진 제니포사이드 및 제니핀이라는 두 가지 화합물이 포함되어 있습니다. 또한 고콜레스테롤, 인슐린 저항성/포도당 불내증 및 간 손상을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며 잠재적으로 당뇨병, 심장 질환 및 간 질환을 예방할 수 있는 것으로 밝혀졌습니다.

특정 연구에서는 치자나무 자스미노이드가 특히 운동 및 건강한 식단과 결합될 때 비만을 줄이는 데 효과적일 수 있다는 증거도 발견했습니다. 2014년 운동 영양 및 생화학 저널에 발표된 연구에 따르면, "치자나무의 주요 성분 중 하나인 제니포사이드(Geniposide)는 체중 증가를 억제하고 비정상적인 지질 수치, 높은 인슐린 수치, 손상된 포도당을 개선하는 데 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 불내증, 인슐린 저항성 등이 있습니다.”

우울증과 불안을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다

치자나무 꽃의 향은 긴장을 풀어주고, 스트레스를 풀고 있는 사람들에게 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 한의학에서 치자나무는 우울증, 불안, 초조함을 비롯한 기분 장애를 치료하는 데 사용되는 아로마테라피와 약초에 포함되어 있습니다. 증거 기반 보완대체의학(Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine)에 발표된 난징 중의과대학의 한 연구에서는 추출물이 변연계(뇌의 "감정 중추")에서 뇌 유래 신경영양 인자 발현을 즉각적으로 향상시켜 빠른 항우울 효과를 나타내는 것으로 나타났습니다. . 항우울제 반응은 투여 후 약 2시간 후에 시작되었습니다.

소화관을 진정시키는 데 도움이 됩니다.

우르솔산과 제니핀을 포함하여 치자나무에서 분리된 성분은 다양한 위장 문제로부터 보호하는 항위염 활성, 항산화 활성 및 산 중화 능력을 갖는 것으로 나타났습니다. Genipin은 또한 특정 효소의 생산을 향상시켜 지방의 소화를 돕는 것으로 나타났습니다. 또한 Journal of Agricultural and Food Chemistry에 발표되고 Nanjing Agricultural University의 식품 과학 기술 대학 및 전자 연구소에서 수행된 연구에 따르면 "불안정한" pH 균형을 갖는 위장 환경에서도 다른 소화 과정을 지원하는 것으로 보입니다. 중국의 현미경.

최종 생각

• 치자나무는 강하고 차분한 냄새가 나는 커다란 흰색 꽃을 피웁니다. 치자나무는 Rubiaceae 식물과에 속하며 아시아와 태평양 섬 일부 지역이 원산지입니다.
• 꽃, 잎, 뿌리는 약용 추출물, 보충제, 에센셜 오일을 만드는 데 사용됩니다.
• 이점 및 용도에는 당뇨병 및 심장병과 같은 만성 질환 예방, 우울증 및 불안 퇴치, 염증/산화 스트레스 감소, 통증 치료, 피로 감소, 감염 퇴치 및 소화관 진정이 포함됩니다.