파출리 오일

패출리 에센셜 오일은 패출리 잎을 수증기 증류하여 추출합니다. 희석하여 국소적으로 사용하거나 아로마테라피에 사용합니다. 패출리 오일은 강하고 달콤한 머스크 향이 나기 때문에 어떤 사람들에게는 너무 강렬하게 느껴질 수 있습니다. 그렇기 때문에 소량만 사용해도 효과가 오래갑니다.

건강에 도움이 되는 것 외에도, 파출리 오일은 살충 효과가 있는 것으로도 알려져 있습니다.

파출리 에센셜 오일의 건강상 이점

파출리 오일의 효능은 대부분 일화적인 측면이 강합니다. 이러한 효능 중 상당수는 아로마테라피에서 흔히 사용됩니다. 이제 과학은 에센셜 오일에 함유된 성분과 우리 건강 사이에 깊은 연관성이 있을 수 있다는 사실을 밝혀내고 있습니다. 이러한 에센셜 오일은 국소적으로 또는 흡입을 통해 작용합니다.

1. 우울증 완화

파출리 오일은 아로마테라피에서 긴장을 풀고 스트레스를 완화하는 데 사용됩니다. 디퓨저에 오일 몇 방울을 떨어뜨려 기분을 좋게 하고 스트레스가 많은 하루를 보낸 후 편안한 휴식을 취하세요.

이것이 바로 파출리 에센셜 오일이 아로마테라피에 자주 사용되는 이유입니다. 파출리 오일은 기분을 좋게 하고 이완을 유도하는 것으로 알려져 있습니다.

2.감염 예방

한의학에서는 파출리 오일이 여러 감염을 치료할 수 있다고 믿습니다. 연구에 따르면 파출리 오일에는 항균 및 항박테리아 성분이 함유되어 있습니다. 디퓨저에 몇 ​​방울 떨어뜨려 이러한 항균 효과를 누릴 수 있습니다.

어떤 사람들은 호호바, 아몬드, 아보카도 오일 같은 캐리어 오일과 함께 마사지에 사용하기도 합니다. 또한, 아로마테라피 디퓨저를 사용하면 기분 전환에도 도움이 될 수 있습니다.

3. 스킨케어

파출리 오일은 일부 아시아 문화권에서 피부 건강에 도움을 주는 것으로 전통적으로 사용되어 왔습니다. 항염증 및 항균 효과가 있어 발진이나 기타 질환으로부터 피부를 보호할 수 있습니다. 평소 사용하는 페이스 크림과 로션에 몇 방울 떨어뜨려 매일 스킨케어 루틴에 활용해 보세요.

호호바 오일이나 라벤더 오일과도 잘 어울립니다.

파출리 에센셜 오일의 용도

패출리 오일은 국소적으로 사용되거나 아로마테라피에도 사용됩니다. 필요에 따라 사용법이 달라질 수 있습니다. 패출리 오일을 사용할 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

아로마테라피에서:

패출리 오일은 일반적으로 아로마테라피에서 이완을 유도하고 스트레스를 완화하는 데 사용됩니다. 아로마테라피를 할 때는 환기가 잘 되는 방을 사용하고 30분 후에는 휴식을 취하세요. 패출리 오일은 장미, 샌달우드, 시더우드와 같은 다른 에센셜 오일과 잘 어울립니다.

 피부용:

파출리 오일을 국소적으로 바를 수도 있습니다. 모이스처라이저나 바디 오일/로션에 몇 방울 떨어뜨려 사용하세요. 순한 천연 스킨케어 루틴을 위해 호호바 오일이나 아보카도 오일 같은 캐리어 오일에 섞어 사용할 수도 있습니다. 알레르기 반응을 확인하려면 먼저 패치 테스트를 하시는 것이 좋습니다.

희석된 오일을 피부에 작은 부위에 바르고 부작용이 있는지 확인하세요. 따뜻한 물이 피부에 오일을 더 잘 흡수하도록 욕조에 넣어 사용할 수도 있습니다. 아보카도, 재스민, 올리브, 호호바와 같은 캐리어 오일과 오일을 희석하는 것을 잊지 마세요.

살충제로서

파출리 오일은 살충 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 사용하려면 물이 담긴 스프레이 병에 몇 방울 떨어뜨려 사용하세요. 해충이 있는 곳에 뿌려주면 됩니다.