계피 오일

계피 껍질 오일(Cinnamomum verum)은 Laurus cinnamomum이라는 종의 식물에서 추출되며 녹나무과(Lauraceae) 식물과에 속합니다. 남아시아 일부 지역이 원산지인 계피 식물은 오늘날 아시아 전역의 여러 국가에서 재배되며 계피 에센셜 오일이나 계피 향신료의 형태로 전 세계로 배송됩니다. 오늘날 전 세계적으로 100가지가 넘는 종류의 계피가 재배되는 것으로 알려져 있지만 가장 인기 있는 것은 확실히 실론 계피와 중국 계피 두 가지입니다.

무엇이든 찾아보세요에센셜 오일 가이드, 계피 오일,오렌지 오일,레몬 에센셜 오일그리고라벤더 오일. 그러나 에센셜 오일이 분쇄 또는 전체 허브와 다른 점은 효능입니다. 계피 오일은 유익한 항산화제가 고농축된 공급원입니다.

계피는 매우 길고 흥미로운 배경을 가지고 있습니다. 실제로 많은 사람들은 그것을 인류 역사상 가장 오래 존재하는 향신료 중 하나로 간주합니다. 계피는 고대 이집트인들에게 높은 평가를 받았으며 아시아의 중국 및 아유르베다 의학 실무자들이 수천 년 동안 우울증에서 체중 증가에 이르기까지 모든 것을 치료하는 데 사용되어 왔습니다. 추출물, 주류, 차 또는 허브 형태에 관계없이 계피는 수세기 동안 사람들에게 안도감을 제공해 왔습니다.

계피 오일의 장점

역사를 통틀어 계피 식물은 보호와 번영과 관련되어 왔습니다. 이는 15세기에 역병이 닥쳤을 때 도적들이 자신을 보호하기 위해 도적질을 할 때 사용했던 혼합물의 일부였다고 하며, 전통적으로 부를 끌어들이는 능력과도 관련이 있습니다. 사실, 고대 이집트 시대에 운이 좋게 계피를 섭취했다면, 당신은 부유한 사람으로 여겨졌습니다. 기록에 따르면 계피의 가치는 금과 같았을 수도 있습니다!

계피 식물은 의학적으로 유익한 제품을 생산하기 위해 몇 가지 다른 방법으로 사용됩니다. 예를 들어, 미국의 거의 모든 식료품점에서 판매되는 일반적인 계피 향신료에 대해 잘 알고 계실 것입니다. 계피 오일은 말린 향신료에서 발견되지 않는 특수 화합물을 포함하는 훨씬 더 강력한 형태의 식물이기 때문에 약간 다릅니다.

1. 심장 건강 증진

계피 오일은 자연적으로 도움이 될 수 있습니다.심장 건강 증진. 2014년에 발표된 동물 연구에서는 유산소 운동과 함께 계피 껍질 추출물이 어떻게 심장 성능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있는지 보여줍니다. 이 연구는 또한 계피 추출물과 운동이 전체 콜레스테롤과 LDL "나쁜" 콜레스테롤을 낮추는 동시에 HDL "좋은" 콜레스테롤을 높이는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지 보여줍니다.

계피는 또한 산화질소 생성을 촉진하는 데 도움이 되는 것으로 나타났으며, 이는 심장 질환이 있거나 심장 마비 또는 뇌졸중으로 고통받는 사람들에게 유익합니다. 또한, 심장의 동맥 건강에 더욱 도움이 될 수 있는 항염증 및 항혈소판 화합물을 함유하고 있습니다. (6)

2. 천연 최음제

아유르베다 의학에서는 때때로 성기능 장애에 계피를 권장합니다. 그 추천에 타당성이 있나요? 2013년에 발표된 동물 연구에서는 계피 오일이 가능하다고 지적합니다.발기부전의 자연요법. 노화로 인한 성기능 장애가 있는 동물 연구 대상의 경우, 계피나무 추출물은 성적 동기와 발기 기능을 효과적으로 향상시켜 성기능을 개선하는 것으로 나타났습니다.

3. 궤양에 도움이 될 수 있음

헬리코박터 파일로리(Helicobacter pylori)라는 박테리아의 일종 또는H. 파일로리궤양을 일으키는 것으로 알려져 있습니다. H. pylori가 근절되거나 감소되면 이는 다음과 같은 질병에 큰 도움이 될 수 있습니다.궤양 증상. 대조 시험에서는 H. pylori에 감염된 것으로 알려진 15명의 환자를 대상으로 4주 동안 매일 2회 계피 추출물 40mg을 복용한 효과를 조사했습니다. 계피가 H. pylori를 완전히 박멸하지는 못했지만 박테리아의 군집화를 어느 정도 감소시켰으며 환자들이 잘 견딜 수 있었습니다.