시트로넬라 오일

시트로넬라 오일

시트로넬라 오일은 식물의 줄기와 잎에서 채취한 항산화제와 식물화학물질의 농축 형태로서 중국, 인도네시아, 스리랑카에서 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 발진, 염증, 감염, 통증 등을 줄이는 데 도움이 되는 용도로 사용됩니다. 시트로넬라란 무엇입니까? 오일 자체는 Cymbopogon nardus로 알려진 아시아 풀 식물에서 나옵니다. 천연 향 오일, 방충제, 미용 제품, 가정용품, 향수 제품에 가장 일반적으로 사용됩니다. 과학적 연구에 따르면 순수 시트로넬라 에센셜 오일은 놀라운 항균 및 항진균 능력을 가지고 있는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 강력한 특성을 지닌 시트로넬라 오일은 인간에게 유해합니까? 올바르게 사용하면 그렇지 않습니다! 실제로 시트로넬라의 가장 인기 있는 용도는 집에서 만들거나 상업적으로 만든 벌레 스프레이의 성분으로 사용하는 것입니다. 왜냐하면 시트로넬라는 자연적으로 다양한 곤충을 쫓아내기 때문입니다. 그리고 방충제는 시트로넬라의 다양한 용도 중 하나일 뿐입니다.

이익

시트로넬라의 효능은 무엇인가요? 다음은 다양한 이점과 용도 중 일부입니다.

1. 천연 방충제

미국 환경보호국은 시트로넬라를 생물농약으로 간주합니다. 이는 모기와 같은 잠재적으로 해로운 곤충에 대한 자연스러운 "비독성 작용 방식"임을 의미합니다. 시트로넬라 오일은 어떤 곤충을 쫓아내나요? 시트로넬라 오일은 모기에 효과적인가요? 시트로넬라는 1948년부터 미국에서 순한 식물 기반 해충 스프레이 성분으로 등록되었습니다. 이는 뎅기열과 지카 바이러스를 퍼뜨릴 수 있는 위험한 이집트숲모기(Aedes aegypti)를 퇴치하는 것으로 나타났습니다. 모기를 쫓아낼 수 있기 때문에 말라리아, 필라리아증, 치쿤구니야 바이러스, 황열병, 뎅기열과 같은 모기 매개 질병으로부터도 보호할 수 있습니다. 일부 연구에 따르면, 벌레 억제 효과가 지속되려면 시트로넬라 오일을 약 30~60분마다 다시 발라야 합니다. 코코넛 오일 몇 방울을 섞어 로션처럼 몸에 바르거나 물과 함께 스프레이 병에 넣어 피부, 머리카락, 옷에 바르세요. 제한된 양의 실제 에센셜 오일로만 만들어지는 경향이 있는 상업용 시트로넬라 양초를 태우는 것보다 농축 오일을 사용하는 것이 벌레 물림에 더 효과적인 것 같습니다.

1. 염증과 통증을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

많은 감귤류 에센셜 오일과 마찬가지로 시트로넬라는 자유 라디칼 손상에 맞서 싸우고 산화 스트레스를 역전시키는 데 도움이 되는 화합물을 함유하고 있습니다. 항산화 특성으로 인해 시트로넬라는 천연 통증 완화 치료제로 사용될 수 있습니다. 염증 및 관절통과 같은 고통스러운 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 몇 방울(2~3방울)을 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일과 결합하여 부은 관절, 조직 및 근육에 마사지합니다.

1. 기분전환 및 스트레스 감소g

시트로넬라에는 기분을 좋게 하고 편안하게 해주는 감귤 향이 있습니다. 실제로 연구에 따르면 시트로넬라 에센셜 오일은 부교감 신경과 교감 신경 활동을 모두 활성화하여 불안 관리에 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 시트로넬라는 힘든 하루에 대처하기 위해 집이나 사무실에 뿌리면 자연적인 스트레스 해소에 도움이 될 수 있습니다. 흡입하면 휴식, 활력, 즐거운 추억을 불러일으킬 수 있으며, 수면 장애와 우울증도 줄일 수 있습니다. 일부 동물 연구에 따르면 시트로넬라를 흡입하면 스트레스와 관련된 갈망을 줄여 식욕과 잠재적으로 체중을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 것으로 나타났습니다.

1. 기생충을 파괴하는 데 도움이 될 수 있습니다

시트로넬라 오일은 장에서 벌레와 기생충을 제거하는 데 사용됩니다. 시험관 내 연구에 따르면 게라니올은 또한 강력한 구충 활성을 가지고 있는 것으로 나타났습니다. 이는 숙주에 손상을 주지 않고 기생충과 기타 내부 기생충을 기절시키거나 죽임으로써 효과적으로 추방한다는 것을 의미합니다. 이것이 바로 시트로넬라가 내부 및 외부 감염을 예방하는 데 사용되는 이유이며 기생충 정화에 중심적인 역할을 할 수 있는 이유입니다.

1. 천연 향수 또는 룸 스프레이

시트로넬라는 레몬이나 레몬그라스와 비슷한 깨끗하고 신선한 향을 갖고 있기 때문에 비누, 양초, 향, 향수, 화장품에 흔히 사용되는 성분입니다. 시트로넬라 에센셜 오일을 디퓨징하거나 몇 방울만 첨가하여 가전제품을 한 바퀴 돌면 집, 식기 세척기, 냉장고, 세탁기 등의 냄새를 자연스럽게 탈취할 수 있습니다.

1. 주방청소기

강력한 항진균 및 항균 특성이 있는 것으로 입증된 시트로넬라 오일은 강한 화학 물질 없이도 주방, 욕실 또는 집안 표면을 청소하는 데 사용할 수 있습니다.

1. 천연 항진균 및 항균 효과

벌레 물림을 방지하는 것 외에도 시트로넬라는 박테리아와 곰팡이를 죽임으로써 천연 피부 관리 보조제로 작용할 수 있습니다. 항균 및 항진균 에센셜 오일인 시트로넬라는 무좀과 여드름을 포함한 많은 일반적인 피부 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 시트로넬라 에센셜 오일은 특히 칸디다균을 죽이는 것으로 나타났습니다. 칸디다는 손톱 감염과 같은 많은 피부 문제를 일으킬 수 있습니다. 또한 연구에 따르면 구강 세정제에 사용되어 입안의 유해한 박테리아를 죽일 수 있으며 다른 상업용 솔루션에 비해 세포 독성 효과는 낮고 작용은 더 높은 것으로 나타났습니다. 시트로넬라 오일을 국소적으로 사용하려면 항상 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일과 1:1 비율로 희석하세요. 여드름을 위한 쉽게 만들 수 있는 가정 요법으로, 멸균된 면봉을 사용하여 하루에 세 번 코코넛 오일 한 방울과 순수 시트로넬라 에센셜 오일 한 방울을 섞어 흠집이 있는 부위에 바르십시오.

1. 애완동물 컨트롤러

이상하게 들릴 수도 있지만, 전기 충격을 가하는 것보다 시트로넬라 오일을 사용하면 개가 짖는 것을 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것이 바로 시트로넬라를 함유한 짖음 방지 칼라가 있는 이유입니다. ASPCA에 따르면, 연구에 따르면 시트로넬라 목줄은 적어도 전자 목줄만큼 짖는 소리를 제거하는 데 효과적일 수 있으며 일반적으로 개 소유자는 이를 더 긍정적으로 봅니다. 개가 가구에 접근하지 못하도록 시트로넬라를 사용할 수도 있습니다. 보너스로 시트로넬라를 가구나 리넨에 뿌리면 박테리아, 해충, 냄새가 발생하지 않게 됩니다. 스프레이 병에 물과 함께 몇 방울을 떨어뜨린 후 흔들어서 집 전체와 가정용품에 뿌리세요. 시트로넬라 오일은 고양이에게 유독합니까? 고양이는 개보다 시트로넬라에 더 민감한 것으로 알려져 있으므로 고양이 주변에서는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

1. 천연 샴푸 및 컨디셔너

시트로넬라 오일의 가장 인기 있는 용도 중 하나는 모발과 두피를 클렌징하고 컨디셔닝하는 것입니다. 머리카락에 윤기를 더하면서 과도한 기름과 기름기를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 많은 사람들은 이 제품이 머리카락에 볼륨을 더해주고 엉킨 머리카락을 푸는 데 도움이 된다고 생각합니다. 시트로넬라 오일을 머리카락에 사용하려면 샴푸나 컨디셔너에 몇 방울을 추가하거나 머리카락에도 도움이 되는 코코넛 오일과 같은 클렌징 오일을 사용하여 직접 홈메이드 레시피를 만들어 보세요.

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