사용법: 약 40도의 따뜻한 물에 생강 에센셜 오일 2~3방울을 넣고 손으로 잘 저은 후, 발을 20분간 담가둡니다.

2. 목욕을 하여 습기를 제거하고 몸의 추위를 완화하세요.

사용법: 밤에 목욕할 때 생강 에센셜 오일 5~8방울을 뜨거운 물에 넣고 저어준 후 15분간 몸을 담그세요. 혈액 순환을 촉진하고 몸을 따뜻하게 하며 습기를 제거하고 냉증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

3. 혈액순환을 촉진하고 어혈을 제거하여 외상을 치료합니다.
생강 에센셜 오일에는 진저롤, 진지베렌 등의 성분이 함유되어 있습니다. 울혈 부위에 생강 에센셜 오일을 바르면 피하 혈액 순환을 촉진하고 외상으로 인한 울혈을 해소하는 데 효과적입니다.
사용법: 생강 에센셜 오일 5방울과 베이스 오일 20ml를 섞은 후, 통증이 있는 부위에 바르고 마사지하면 통증이 완화됩니다.