천식 증상을 위한 에센셜 오일

천식에 에센셜 오일을 사용해 본 적이 있나요? 천식은 우리가 숨을 쉴 수 있게 해주는 폐에 도달하는 기도의 정상적인 기능을 방해합니다. 천식 증상으로 어려움을 겪고 있고 기분을 개선하기 위한 천연 대안을 찾고 있다면 에센셜 오일을 고려해 볼 수 있습니다.

천식을 위한 5가지 에센셜 오일

천식과 알레르기는 종종 함께 진행됩니다. 특히 알레르기 증상을 유발하는 동일한 물질에 노출되어 유발되는 천식인 알레르기성 천식의 경우 더욱 그렇습니다. 그렇기 때문에 알레르기용 에센셜 오일과 천식용 에센셜 오일 사이에 상당한 중복이 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 천식에 가장 좋은 에센셜 오일은 무엇입니까?

1. 유칼립투스 오일

천식성 기관지염은 천식과 기관지염이 동시에 나타나는 경우를 말합니다. 천식성 기관지염을 위한 에센셜 오일을 찾고 있다면 유칼립투스 오일이 탁월한 선택입니다. 유칼립투스 오일은 기도를 열어 기관지 제한을 개선하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 유칼립투스에는 진통 및 항염증 효과가 있는 활성 성분인 시트로넬랄이 포함되어 있습니다.

2. 페퍼민트 오일

페퍼민트는 천식에 좋은가요? 페퍼민트 오일은 호흡 곤란을 위한 에센셜 오일 중 또 다른 최고의 선택입니다. 정화하고 활력을 주는 향을 지닌 페퍼민트 오일은 종종 폐를 정화하고 기관지 통로를 여는 데 사용됩니다.

3. 백리향 오일

백리향은 더 건강한 호흡 기능을 위해 폐를 정화할 수 있는 강력한 살균 특성을 가지고 있습니다. 천식이 있고 기관지염으로 인해 호흡 곤란이 더 심해지는 사람이라면 백리향 오일이 정말 도움이 될 수 있습니다.

4. 생강 오일

생강은 수세기 동안 호흡기 질환을 치료하는 데 사용되어 왔습니다. 생강 에센셜 오일은 천식은 물론 감기, 기침, 기관지염에 대한 자연 치료제로 자주 사용됩니다. 연구에 따르면 생강 추출물은 기도 수축을 억제하여 호흡을 더 쉽게 만들어 주는 것으로 나타났습니다.

5. 라벤더 오일

천식은 스트레스나 불안을 경험할 때 악화되는 것으로 알려져 있습니다. 깊은 호흡과 함께 라벤더와 같은 진정 에센셜 오일을 사용하면 어느 정도 완화될 수 있습니다. 라벤더 오일은 이완, 구풍 및 진정 효과로 잘 알려져 있으며, 이것이 바로 제가 불안에 대한 상위 7개 오일 목록에 포함시킨 이유입니다.