인후통에 좋은 에센셜 오일

에센셜 오일의 활용법은 정말 무궁무진합니다. 제가 쓴 다른 에센셜 오일 관련 글을 읽어보셨다면, 인후통에도 에센셜 오일을 사용할 수 있다는 사실에 놀라지 않으셨을 겁니다. 인후통에 효과적인 다음 에센셜 오일들은 세균을 죽이고, 염증을 완화하며, 이 성가시고 고통스러운 질병의 치유를 촉진합니다.

1. 페퍼민트

페퍼민트 오일은 감기, 기침, 부비동염, 호흡기 감염, 그리고 인후통을 포함한 구강 및 인후 염증 치료에 흔히 사용됩니다. 또한 속쓰림, 메스꺼움, 구토, 입덧, 과민성 대장 증후군(IBS), 상부 위장관 및 담관 경련, 배탈, 설사, 소장 세균 과다 증식, 가스 등 소화기 질환에도 사용됩니다.

페퍼민트 에센셜 오일에는 멘톨이 함유되어 있어 시원한 느낌과 진정 효과를 제공합니다. 연구에 따르면 페퍼민트 에센셜 오일의 항산화, 항균 및 충혈 완화 효과는 목 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 멘톨은 또한 목 통증을 진정시키고 가래를 묽게 하며 기침을 멈추게 하는 데에도 도움이 됩니다.

2. 레몬

레몬 에센셜 오일은 신체 어느 부위의 독소를 정화하는 능력으로 알려져 있으며, 림프 배수를 촉진하고, 에너지를 회복하고, 피부를 정화하는 데 널리 사용됩니다.

레몬 오일은 레몬 껍질에서 추출한 것으로, 항균, 항염 효과가 있고 비타민 C가 풍부하며 타액 분비를 늘리고 목을 촉촉하게 유지하는 데 도움이 되어 인후통에 효과적입니다.

3. 유칼립투스

오늘날 유칼립투스 나무에서 추출한 오일은 코막힘 완화를 위해 시중에 판매되는 많은 기침 및 감기약에 사용됩니다. 유칼립투스 오일의 건강상 효능은 면역력 증진, 항산화 보호, 호흡기 순환 개선 효과에 있습니다.

과학계에서 원래 "유칼립톨"이라고 불렸던 유칼립투스 오일의 건강상 효능은 현재 시네올로 알려진 화학 물질에서 비롯됩니다. 시네올은 염증과 통증을 줄이는 것부터 백혈병 세포를 죽이는 것까지 놀랍고 광범위한 약효를 지닌 것으로 알려진 유기 화합물입니다! 감기와 인후통을 이겨내는 방법 중 하나가 될 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

4. 오레가노

오일 형태로 제공되는 이 잘 알려진 허브는 인후통 완화에 탁월한 선택입니다. 오레가노 에센셜 오일은 항진균 및 항바이러스 효과가 있다는 증거가 있습니다. 한 연구에서는 오레가노 오일 치료가 기생충 감염 치료에 효과적일 수 있다는 결과도 나왔습니다.

오레가노 오일이 인후통을 예방하고 치료할 수 있다는 데 의심이 있다면, 오레가노 오일은 액체와 증기 형태로 모두 슈퍼박테리아인 MRSA를 죽이는 것으로 나타났으며, 끓는 물에 넣어 가열해도 항균 활성이 감소하지 않습니다.

5. 정향

정향 에센셜 오일은 면역 체계를 강화하는 데 효과적이므로 인후통을 완화하고 완화하는 데 매우 효과적입니다. 정향 오일의 인후통 완화 효과는 항균, 항진균, 살균, 항바이러스, 항염증 및 자극 효과 때문입니다. 정향 꽃봉오리를 씹으면 인후통(치통 포함)에 도움이 될 수 있습니다.

에 발표된 연구식물치료 연구정향 에센셜 오일이 다수의 다중 내성균에 대해 항균 활성을 보인다는 것을 발견했습니다.표피포도상구균. (7) 항바이러스 성질과 혈액 정화 능력은 인후통을 포함한 다양한 질병에 대한 저항력을 높여줍니다.

6. 히솝

히솝은 고대에 사원과 기타 성지의 정화제로 사용되었습니다. 고대 그리스의 의사 갈레노스와 히포크라테스는 히솝을 목과 가슴의 염증, 흉막염 및 기타 기관지 질환에 유용하게 사용했습니다.

히솝이 오랜 약재로 사용되어 온 것은 놀라운 일이 아닙니다. 히솝 오일의 살균 효과는 감염과 박테리아를 죽이는 강력한 효과를 발휘합니다. 인후통이 바이러스성이든 박테리아성이든, 히솝은 인후통과 폐 염증에 모두 탁월한 선택입니다.

7. 타임

타임 오일은 알려진 가장 강력한 항산화제이자 항균제 중 하나로, 고대부터 약초로 사용되어 왔습니다. 타임은 면역, 호흡기, 소화기, 신경계 및 기타 신체 기관을 건강하게 유지하는 데 도움을 줍니다.

2011년 한 연구에서는 구강, 호흡기, 비뇨생식기 감염 환자에게서 분리한 120종의 박테리아에 대한 타임 오일의 반응을 시험했습니다. 실험 결과, 타임 식물에서 추출한 오일은 모든 임상 균주에 대해 매우 강력한 효과를 나타냈습니다. 타임 오일은 항생제 내성 균주에도 우수한 효능을 보였습니다. 목이 따끔거리는 증상에 정말 확실한 해결책이 될 것입니다!