제라늄 오일은 많은 건강상의 이점 때문에 아로마테라피의 요소로 흔히 사용됩니다. 신체적, 정신적, 정서적 건강을 개선하기 위한 전체적인 치료법으로 사용됩니다. 제라늄 오일은 제라늄 식물의 줄기, 잎, 꽃에서 추출됩니다. 제라늄 오일은 독성이 없고 자극이 없으며 일반적으로 민감하지 않은 것으로 간주되며 치료 특성에는 항우울제, 방부제 및 상처 치유 기능이 포함됩니다. 제라늄 오일은 지성 피부나 울혈성 피부, 습진, 피부염 등 다양한 피부에 가장 적합한 오일 중 하나입니다. 제라늄 오일의 주요 화학 성분에는 유게놀, 게라닉, 시트로넬롤, 게라니올, 리나룰, 시트로넬릴 포메이트, 시트랄, 미르테놀, 테르피네올, 메톤 및 사비넨이 포함됩니다. 아름답고 빛나는 피부를 촉진하기 위해 이집트인들이 사용했던 제라늄 오일은 이제 여드름 치료, 염증 감소, 불안 완화 및 호르몬 균형 유지에 사용됩니다. 이 달콤한 냄새가 나는 오일은 기분을 좋게 하고 피로를 완화하며 정서적 건강을 증진시킬 수도 있습니다.
11제라늄 오일의 효능
- Wrinkle Reducer 로즈 제라늄 오일은 노화, 주름 및/또는 건조한 피부를 치료하기 위해 피부과적으로 사용되는 것으로 알려져 있습니다. 얼굴 피부를 조여주고 노화의 영향을 늦추기 때문에 주름을 최소화하는 힘이 있습니다. 제라늄 오일 두 방울을 얼굴 로션에 첨가하고 하루에 두 번 바르십시오. 1~2주 후에는 주름이 사라지기 시작하는 모습을 볼 수 있습니다.
- 근육 도우미 강렬한 운동으로 인해 아프신가요? 일부 제라늄 오일을 국소적으로 사용하면 아픈 몸을 괴롭히는 근육 경련, 통증 및/또는 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 제라늄 오일 5방울과 호호바 오일 1테이블스푼을 섞어 마사지 오일을 만들고, 근육을 중심으로 피부에 마사지합니다.
- 감염 전투기 연구(Infection Fighter Research)에 따르면 제라늄 오일은 최소 24종의 박테리아와 곰팡이에 대해 강력한 항균 및 항진균 능력을 가지고 있는 것으로 나타났습니다. 제라늄 오일에서 발견되는 이러한 항균 및 항진균 특성은 신체를 감염으로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 외부 감염과 싸우기 위해 제라늄 오일을 사용하면 면역체계가 내부 기능에 집중하여 더 건강하게 유지할 수 있습니다. 감염을 예방하려면 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일과 함께 제라늄 오일 두 방울을 상처나 상처 등 관심 부위에 하루에 두 번씩 치유될 때까지 바르십시오. 예를 들어, 무좀은 제라늄 오일을 사용하면 도움이 될 수 있는 곰팡이 감염입니다. 이렇게하려면 따뜻한 물과 바다 소금이 담긴 족욕탕에 제라늄 오일 한 방울을 추가하십시오. 최상의 결과를 얻으려면 매일 두 번 수행하십시오.
- 배뇨 증가제 배뇨량이 증가한다는 것은 체내 독소가 줄어든다는 것을 의미하며, 제라늄 오일은 이뇨제이므로 배뇨를 촉진합니다. 배뇨를 통해 독성 화학 물질, 중금속, 설탕, 나트륨 및 오염 물질이 방출됩니다. 배뇨는 또한 위에서 과도한 담즙과 산을 제거합니다.
- 천연 데오도란트 제라늄 오일은 순환 오일이므로 땀을 통해 몸 밖으로 배출됩니다. 이제 당신의 땀에서는 꽃향기가 날 것입니다! 제라늄 오일은 항균 특성을 갖고 있어 체취 제거에 도움이 되며 천연 탈취제로도 사용할 수 있습니다. 제라늄 오일의 장미 같은 향은 매일 신선한 향기를 유지하는 완벽한 방법입니다. 다음번 훌륭한 천연 데오도란트를 사용하려면 스프레이 병에 제라늄 오일 5방울을 넣고 물 5테이블스푼과 섞으세요. 매일 사용할 수 있는 자연스럽고 유익한 향수입니다.
- 피부 강화제 항균 및 진정 항염증 특성을 지닌 제라늄 오일은 실제로 피부 건강을 향상시킬 수 있습니다. 제라늄 오일은 여드름, 피부염 및 피부 질환 치료에 도움이 될 수 있습니다. “제라늄 오일을 피부에 직접 사용해도 되나요?” 궁금하시죠? 안전을 위해서는 제라늄 오일을 캐리어 오일로 희석하는 것이 가장 좋습니다. 제라늄 오일 여드름 사용 또는 기타 피부 사용의 경우 코코넛 오일 1티스푼과 제라늄 오일 5방울을 섞은 다음 결과가 나타날 때까지 하루에 두 번 혼합물을 감염된 부위에 문지릅니다. 매일 사용하는 세안제나 바디워시에 제라늄 오일 두 방울을 추가할 수도 있습니다.
- 호흡기 감염 킬러 Astudy는 제라늄 추출물이 급성 비부비동염 및 일반적인 감기 증상을 완화하는 데 효과적일 수 있음을 발견했습니다. 또한 어린이는 물론 성인의 급성 기관지염, 성인의 부비동염 증상도 효과적으로 완화할 수 있습니다. 이 이점을 활용하려면 디퓨저를 사용하거나, 하루에 두 번 제라늄 오일을 흡입하거나, 목과 콧구멍 아래에 오일을 문지르세요.
- 신경 진통제 제라늄 오일을 피부에 바르면 신경통과 싸우는 힘이 있습니다. 이중 맹검 교차 연구에 따르면 로즈 제라늄 오일을 피부에 바르면 헤르페스 바이러스로 인해 발생하는 대상포진 후 통증을 크게 줄일 수 있는 것으로 나타났습니다. 연구는 "제라늄 오일이 몇 분 안에 통증을 완화하고 잘 견디는" 방법을 보여줍니다. 이 연구는 또한 사용된 제품의 강도가 얼마나 중요한지를 보여줍니다. 100% 농도의 제라늄 오일은 50% 농도의 제라늄 오일보다 약 2배 더 효과적인 것으로 나타났습니다. 제라늄 오일로 신경통을 치료하려면 제라늄 오일 3방울과 코코넛 오일 1테이블스푼을 섞어 마사지 오일을 만드세요. 통증이나 긴장감을 느끼는 부위에 초점을 맞춰 이 유익한 혼합물을 피부에 마사지하십시오.
- 불안 및 우울증 감소제 제라늄 오일은 정신 기능을 향상시키고 기분을 고양시키는 힘을 가지고 있습니다. 우울증, 불안, 분노로 고통받는 사람들에게 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 제라늄 오일의 달콤하고 꽃향기가 몸과 마음을 진정시키고 편안하게 해줍니다. 연구에 따르면 아로마테라피 마사지에 제라늄을 사용하면 폐경 후 여성의 우울증을 개선하는 능력이 있는 것으로 나타났습니다.
- 항염증제 염증은 거의 모든 건강 상태와 관련이 있는 것으로 밝혀졌으며, 연구자들은 만성 염증이 건강에 미치는 영향과 가능한 예방 의학 응용 분야를 열심히 조사하고 있습니다. 연구에 따르면 제라늄 에센셜 오일은 안전성이 향상된 새로운 항염증제 개발에 상당한 잠재력을 가지고 있는 것으로 나타났습니다. 제라늄 오일은 피부의 염증 반응을 억제합니다. 이는 신체가 많은 건강 문제와 싸우는 데 도움이 됩니다. 예를 들어 관절염은 관절의 염증이고, 심장병은 동맥의 염증입니다. 관절 통증을 줄이거나 콜레스테롤을 낮추기 위해 약을 복용하는 것보다 몸의 염증을 줄이는 것이 중요합니다.
- 곤충 퇴치제 및 벌레 물림 치료제 제라늄 오일은 모기 및 기타 곤충을 쫓아내는 것으로 알려져 있기 때문에 천연 벌레 퇴치제에 일반적으로 사용됩니다. 벌레 퇴치제를 직접 만들려면 제라늄 오일을 물과 섞어 몸에 뿌리세요. 이 방법은 화학 물질을 담은 스프레이보다 훨씬 안전합니다. 이 홈메이드 살충제 레시피에 나열된 다른 에센셜 오일 대신 또는 추가로 제라늄 오일을 추가할 수도 있습니다.
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게시 시간: 2023년 4월 15일