포도씨유

포도씨유란 무엇입니까?

요리에 사용하는 동일한 오일 중 상당수가 건조함, 태양 손상, 막힌 모공을 치료하는 데 도움이 되는 등 피부에도 적용될 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 포도씨유도 그러한 오일 중 하나입니다.

포도씨유가 피부에 왜 좋은가요? 아보카도에는 염증과 싸우고 수분을 공급하는 데 도움이 되는 다중 불포화 지방(PUFA라고도 함)과 항산화 비타민 E가 풍부합니다.

피부에 대한 이점

1. 피부에 수분을 공급하고 건조함을 줄여줍니다.

피부 건조증은 뜨거운 물, 비누, 세제, 향수, 염료 등과 같은 자극제의 잦은 사용 등의 원인으로 인해 어린이와 성인 모두에게 공통적으로 발생하는 문제입니다. 이러한 제품은 피부 표면의 천연 오일을 제거하고 피부 건강에 지장을 줄 수 있습니다. 피부의 수분 함량이 낮아져 건조해지고 탄력이 떨어지며 가려움증과 예민함을 느끼게 됩니다.

피부 건조증에 포도씨유와 올리브유 중 어느 것이 더 좋나요? 둘 다 비슷한 효과가 있고 다양한 피부 유형을 가진 사람들이 잘 견디기 때문에 많은 천연/허브 피부 보습제에서 발견됩니다.

즉, 일부 사람들은 포도씨유가 올리브 오일과 동일한 이점을 갖고 있지만 흡수가 더 잘되고 기름진 잔여물이 덜 남는다는 사실을 발견했습니다. 비타민E 함량도 더 높습니다. 이는 윤기를 남기거나 모공을 막을 가능성이 적기 때문에 지성 피부를 가진 사람들이나 여드름이 나는 사람들에게 더 좋을 수 있음을 의미합니다.

2. 여드름 퇴치에 도움이 될 수 있습니다.

포도씨유는 약한 항균 특성을 갖고 있어 모공 막힘과 여드름 발생을 유발할 수 있는 박테리아의 축적을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 이전 발진으로 인한 흉터나 흔적을 치료하는 데 도움이 될 수 있는 페놀성 화합물, 지방산 및 비타민 E가 풍부합니다.

무거운 오일이 아니고 민감한 피부에 적합하기 때문에 포도씨유는 지성 피부에도 소량 사용해도 안전합니다. 더욱 강력한 여드름 퇴치 효과를 위해 티트리 오일, 로즈 워터, 위치하젤과 같은 다른 허브 제품 및 에센셜 오일과 함께 사용할 수 있습니다.

3. 태양 손상으로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

태양 손상이 발생한 경우 포도씨 오일이 얼굴에 좋은가요? 예; 비타민 E, 프로안토시아니딘, 플라보노이드, 카로티노이드, 페놀산, 탄닌, 스틸벤과 같은 다양한 항산화제를 함유하고 있기 때문에 노화 방지 및 항염증 효과가 있을 수 있습니다. 예를 들어, 비타민 E는 높은 항산화 활성과 피부 세포 보호로 인해 이 오일의 유익한 효과에 기여합니다.

산화 스트레스로부터 방어하는 데 도움이 되는 능력 덕분에 포도씨 오일을 바르면 피부 외관이 개선되고 탄력 상실 및 기미와 같은 사소한 노화 징후가 줄어들 수 있습니다.

일반 자외선 차단제 대신 사용하면 안 되지만, 포도씨유나 코코넛 오일과 같은 식물성 오일이 태양의 자외선으로부터 어느 정도 보호해 줄 수 있다는 증거가 있습니다.

4. 상처 치유에 도움이 될 수 있습니다.

포도씨유가 상처 치료에 미치는 영향을 연구하는 대부분의 연구는 실험실이나 동물을 대상으로 진행되었지만 국소적으로 바르면 더 빠른 상처 치유에 도움이 될 수 있다는 증거가 있습니다. 이것이 작동하는 한 가지 메커니즘은 결합 조직을 형성하는 혈관 내피 성장 인자의 합성을 강화하는 것입니다.

또한 상처에 감염을 일으킬 수 있는 병원균에 대한 항균 활성도 가지고 있습니다.

6. 마사지 또는 캐리어 오일로 사용할 수 있습니다.

포도씨는 모든 피부 타입에 적합하고 저렴한 마사지 오일이며 효과를 향상시키기 위해 다양한 에센셜 오일과 혼합할 수 있습니다.

예를 들어, 라벤더 오일과 혼합하면 피부 발적과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 유칼립투스 오일과 혼합하여 가슴에 바르면 혼잡을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

피부에 마사지할 때 여드름, 긴장성 두통 및 관절통을 퇴치하는 등의 목적으로 페퍼민트, 유향 또는 레몬 오일과 함께 오일을 사용하는 것도 가능합니다.

사용방법

피부 보습, 탄력 강화 등을 위해 포도씨 오일을 사용하는 방법은 다음과 같습니다.

• 얼굴 보습을 위해 — 세럼처럼 포도씨유만 단독으로 사용하거나, 좋아하는 얼굴 로션/크림에 몇 방울을 섞어 사용할 수도 있습니다. 알로에 베라, 시어 버터, 코코넛 오일, 장미수 등 다른 피부 진정제와 함께 사용해 보세요. 피부를 클렌징하기 전 메이크업을 지우고 보습하는 데에도 사용할 수 있습니다.
• 바디 모이스처라이저 — 어떤 사람들은 샤워 중이나 샤워 직후에 오일을 바르는 것을 선호하는데, 이는 많이 사용할 경우 지저분해지는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 그러나 두세 방울이라도 건조한 피부의 작은 부분에 수분을 공급하는 데 사용할 수 있습니다.
• 여드름을 치료하려면 — 순한 클렌저로 얼굴을 씻은 다음 소량의 포도씨유(몇 방울부터 시작)를 바르십시오. 아마도 유향이나 라벤더와 같은 여드름 퇴치 에센셜 오일과 섞어서 바르십시오. 이 오일을 피부에 남겨두거나 사용하여 더 두꺼운 마스크를 만들고 약 10분 동안 스며들게 한 후 씻어내세요.
• 마사지용 — 몸이나 두피에 원하는 부위를 사용하기 전에 손으로 오일을 살짝 데워주세요(참고: 오일은 두피의 부스스함을 제거하고 수분을 공급하는 등 모발에도 좋습니다).
• 피부 탄력/노화 방지 효과 — 잠자리에 들기 전, 깨끗이 씻은 얼굴 전체에 몇 방울을 바르고, 아침에 햇빛을 받기 전 다시 한 번 바르십시오. 이는 매일 수행할 때 가장 효과적이며, 특히 호호바 오일, 석류씨 추출물, 유향 오일과 같은 다른 노화 방지 에센셜 오일과 성분을 사용하는 경우 더욱 그렇습니다. 눈 밑의 다크서클 주위에 몇 방울을 가볍게 두드리면 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다.