피마자유는 건강과 미용에 다양한 효능이 있습니다. 피마자는 세계 동부 지역에서 흔히 볼 수 있는 꽃식물로, 피마자에서 추출한 식물성 기름입니다.1 피마자 씨앗을 냉압착하여 오일을 만듭니다.
피마자유에는 리시놀레산이 풍부합니다. 리시놀레산은 항염, 항산화, 진통 효과가 있는 지방산입니다.
피마자유를 천연 치료제로 사용한 역사는 수천 년 전으로 거슬러 올라갑니다. 고대 이집트에서는 피마자유를 사용하여 건조한 눈을 진정시키고 변비를 완화했습니다. 인도에서 유래한 전체론적 의학인 아유르베다 의학에서는 피마자유를 관절염 통증 완화 및 피부 질환 치료에 사용해 왔습니다. 오늘날 피마자유는 제약, 의료 및 제조 산업에서 사용되고 있으며, 다양한 비누, 화장품, 헤어 및 스킨케어 제품에 사용됩니다.
용도에 따라 피마자유는 경구 복용하거나 국소적으로 바를 수 있습니다. 어떤 사람들은 완하제나 임신 중 분만을 유도하기 위해 피마자유를 경구 복용합니다. 또 다른 사람들은 보습 효과를 위해 피부와 모발에 직접 바릅니다.
피마자유는 항균, 항바이러스, 상처 치유 등 다양한 약리적, 치료적 효능이 있어 건강과 웰빙의 여러 측면에 도움이 될 수 있습니다. 피마자유 사용의 이점에 대해 자세히 알아보세요.
변비 완화에 도움이 됩니다
캐스터 오일은 가끔 발생하는 변비 완화에 사용되는 완하제로 가장 잘 알려져 있습니다. 이 오일은 장 근육 수축을 촉진하여 대변을 장으로 밀어내 노폐물을 배출하는 작용을 합니다. 미국 식품의약국(FDA)은 캐스터 오일을 안전하고 효과적인 자극성 완하제로 승인했지만, 부작용이 적은 더 효과적인 완하제가 등장하면서 이러한 용도로의 사용은 수년에 걸쳐 감소했습니다.
피마자유는 배변 시 힘을 덜어주고, 변을 부드럽게 만들고, 배변이 완료되지 않은 느낌을 완화하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.
피마자유는 대장내시경 등의 의료 시술 전에 장을 깨끗하게 하는 데 사용할 수 있지만, 이러한 목적으로는 다른 유형의 완하제가 더 일반적으로 사용됩니다.
피마자유는 일반적으로 완하제로 빠르게 작용하며, 복용 후 6~12시간 이내에 배변을 유도합니다.
보습 효과가 있습니다
지방산이 풍부한 피마자유는 보습 효과가 있어 피부를 촉촉하고 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 피마자유는 보습제 역할을 하는데, 이는 피부 속 수분을 가두어 부드럽고 매끈하게 유지해 줍니다. 다른 피부 친화적인 오일과 마찬가지로, 피마자유는 피부 장벽 역할을 하여 수분이 피부에서 증발하는 것을 막아줍니다.
제조업체는 수분 공급을 촉진하기 위해 화장품과 개인 관리 제품(로션, 립밤, 메이크업 등)에 보습제(보습 치료제)로 피마자유를 첨가합니다.
피마자유는 단독으로 보습제로 사용할 수 있습니다. 하지만 점도가 높기 때문에 얼굴과 몸에 바르기 전에 아몬드 오일, 코코넛 오일, 호호바 오일과 같은 캐리어 오일에 희석하여 사용하는 것이 좋습니다.
피마자유가 피부 건강에 미치는 효능에 대한 연구는 제한적입니다. 연구에 따르면 피마자유의 지방산은 피부 재생을 촉진하고 여드름 흉터, 잔주름, 주름을 완화하는 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 그러나 피마자유의 전체적인 효과를 더 잘 이해하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
틀니를 깨끗하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다
틀니는 플라그 축적을 방지하고 착용자의 구강 및 전반적인 건강을 보호하기 위해 매일 세척해야 합니다. 플라그는 틀니에 흔히 생기는 흰색의 끈적끈적한 박테리아와 곰팡이 층으로, 틀니를 사용하는 사람들은 구강 곰팡이 감염, 특히 칸디다(비스트)에 취약합니다. 칸디다는 틀니에 쉽게 축적되어 구강 통증과 염증을 유발하는 감염인 틀니 구내염의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
연구에 따르면 피마자유는 항균 및 항진균 작용을 하여 틀니를 깨끗하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 한 연구에 따르면 틀니를 10% 피마자유 용액에 20분간 담가두면 구강 내 세균과 곰팡이를 효과적으로 제거하는 것으로 나타났습니다. 또 다른 연구에서는 틀니를 양치질하고 피마자유 용액에 담가두면 구강 내 세균과 곰팡이를 효과적으로 제거하는 것으로 나타났습니다.칸디다틀니를 착용하는 사람들 사이에 감염이 발생합니다.
지안 중샹 생물학 유한회사
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게시 시간: 2024년 12월 21일