대마씨유라고도 알려진 대마유는 마리화나와 같은 대마초 식물인 대마로 만들어지지만 사람들을 "취하게" 만드는 화학물질인 테트라히드로칸나비놀(THC)을 거의 또는 전혀 함유하지 않습니다. 대마에는 THC 대신 간질부터 불안까지 모든 것을 치료하는 데 사용되는 화학물질인 칸나비디올(CBD)이 포함되어 있습니다.
대마는 피부 문제와 스트레스를 포함한 다양한 질환에 대한 치료제로 점점 인기를 얻고 있습니다. 추가 연구가 필요하지만 알츠하이머병 및 심혈관 질환과 같은 질병의 위험을 줄이는 데 기여하는 특성을 포함할 수 있습니다. 대마유는 또한 신체의 염증을 감소시킬 수 있습니다.
CBD 외에도 대마유에는 두 가지 유형의 불포화 지방인 "좋은 지방"인 오메가-6 및 오메가-3 지방과 신체가 단백질을 만드는 데 사용하는 물질인 9가지 필수 아미노산이 모두 다량 함유되어 있습니다. 대마씨 오일의 영양소와 이것이 건강에 어떻게 도움이 되는지에 대한 자세한 정보는 다음과 같습니다.
대마유의 잠재적인 건강상의 이점
대마씨 오일은 다양한 질환의 치료제로 사용됩니다. 일부 연구에 따르면 녹차의 영양소와 미네랄은 피부와 심장 건강을 향상시킬 뿐만 아니라 체중 감량에도 도움이 될 수 있습니다.염증. 다음은 대마유의 잠재적인 건강상의 이점에 대한 연구 결과를 자세히 살펴보겠습니다.
심혈관 건강 개선
아미노산 아르기닌은 대마유에 존재합니다. 연구에 따르면 이 성분은 건강한 심혈관 시스템에 기여하는 것으로 나타났습니다. 아르기닌 수치가 높은 음식을 섭취하면 심장 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
발작 감소
연구에서 대마유의 CBD는 다음을 감소시키는 것으로 나타났습니다.발작다른 치료법에 내성이 있는 드문 유형의 소아 간질인 드라베 증후군과 레녹스-가스토 증후군에 사용됩니다. 정기적으로 CBD를 복용하면 몸 전체에 종양이 형성되는 질환인 결절성 경화증으로 인한 발작 횟수를 줄일 수도 있습니다.
염증 감소
시간이 지남에 따라 신체의 과도한 염증은 심장병, 당뇨병, 암 및 천식을 포함한 다양한 질병의 원인이 될 수 있습니다. 대마에서 발견되는 오메가-6 지방산인 감마 리놀렌산은 항염증제 역할을 하는 것으로 제안되었습니다. 연구에 따르면 대마의 오메가-3 지방산이 염증 감소와 연관되어 있습니다.
건강한 피부
국소 적용으로 피부에 대마유를 바르면 증상을 줄이고 여러 유형의 피부 질환을 완화할 수 있습니다. 한 연구에 따르면 대마유는 효과적인 여드름 치료제로 작용할 수 있지만 이 분야에 대해서는 더 많은 연구가 필요합니다. 또한, 대마씨 오일을 섭취하면 아토피 피부염 증상이 개선되거나,습진, 오일에 "좋은" 다중 불포화 지방이 존재하기 때문입니다.
게시 시간: 2024년 2월 22일