소개라벤더 기름
라벤더 에센셜 오일은 오늘날 세계에서 가장 많이 사용되는 에센셜 오일이지만 라벤더의 효능은 실제로 2,500년 전에 발견되었습니다. 강력한 항산화제, 항균제, 진정제, 진정제 및 항우울제 특성으로 인해 라벤더 오일에는 다양한 효능이 있으며 수세기 동안 미용 및 치료 목적으로 사용되어 왔습니다. 이집트인들은 라벤더를 미라화와 향수로 사용했습니다. 실제로 1923년 투탕카멘 왕의 무덤이 열렸을 때 3,000년이 지난 후에도 여전히 감지될 수 있는 희미한 라벤더 향기가 있었다고 합니다. 초기 및 현대 아로마테라피 문헌에서는 라벤더를 항균 에센셜 오일로 사용하도록 권장합니다. 식물의 잎과 줄기는 소화기 질환에 대한 달인을 준비하는 데 사용되었습니다.
류머티즘, 라벤더는 미용 목적으로 가치가 높습니다. 연구에 따르면 로마인들은 라벤더 오일을 목욕, 요리, 공기 정화에 사용했습니다. 성경에서 라벤더 오일은 기름 부음과 치료에 사용되는 방향제 중 하나였습니다. 라벤더 오일은 다재다능한 특성을 갖고 있고 피부에 직접 사용할 수 있을 만큼 부드럽기 때문에 특히 건강을 위해 에센셜 오일을 사용하기 시작한 경우 필수 오일로 간주됩니다. 과학은 최근에야 라벤더 에센셜 오일이 함유한 다양한 건강 효과를 평가하기 시작했지만 이미 이 오일의 놀라운 효능을 지적하는 풍부한 증거가 있습니다. 오늘날 라벤더는 세계에서 가장 인기 있는 에센셜 오일 중 하나이며 그럴 만한 이유가 있습니다. 사람들은 몸과 집에 라벤더 오일이 주는 효능을 알아보기 시작했습니다.
그만큼이익~의라벤더 기름
- 항산화제 보호 독소, 화학 물질 및 오염 물질과 같은 자유 라디칼은 틀림없이 오늘날 미국인에게 영향을 미치는 모든 질병에 대한 가장 위험하고 가장 일반적인 위험 요소입니다. 자유 라디칼은 면역 체계를 차단하고 신체에 믿을 수 없는 손상을 입힐 수 있습니다. 활성산소 손상에 대한 신체의 자연스러운 반응은 이러한 활성산소로 인한 손상을 막는 항산화 효소, 특히 글루타티온, 카탈라아제 및 슈퍼옥사이드 디스뮤타제(SOD)를 생성하는 것입니다. 불행하게도 자유 라디칼 부담이 충분히 크면 실제로 신체에 항산화제가 부족해질 수 있습니다. 이는 미국에서 열악한 식습관과 독소에 대한 높은 노출로 인해 상대적으로 흔해졌습니다. 다행히 라벤더는 질병을 예방하고 역전시키는 천연 항산화제입니다.
- 뇌 기능 지원 라벤더의 신경학적 이점은 우울증을 치료하고 기분을 향상시키는 능력에만 국한되지 않습니다. 연구에 따르면 알츠하이머병에 대한 잠재적인 자연 치료법으로도 사용되는 것으로 나타났습니다. 쥐와 생쥐를 대상으로 실시한 연구에 따르면 오일 증기를 흡입하면 뇌 산화 스트레스를 줄이고 인지 장애를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 라벤더 오일로 신경계를 보호하려면 집에서 확산시키거나 병에서 직접 흡입하거나 관자놀이와 목 뒤쪽에 국소적으로 바르십시오.
3. 화상 및 상처 치료 항균 특성으로 널리 알려진 라벤더 오일은 수세기 동안 다양한 감염과 박테리아 및 곰팡이 질환을 퇴치하는 데 사용되었습니다. 실제로 라벤더의 이러한 이점을 입증하는 거의 100개의 연구가 계속해서 수행되었습니다. 연구에 따르면 화상, 베인 상처, 찰과상 및 상처의 치유 속도를 높이는 것으로 나타났으며, 그 중 큰 부분은 항균 화합물 때문입니다. 화상을 완화하고 베인 상처, 긁힌 자국 또는 상처를 치료하려면 라벤더 오일 3~5방울과 코코넛 오일 ½ 티스푼을 섞어서 관심 부위에 바르십시오. 손가락이나 깨끗한 면봉을 사용할 수 있습니다.
용도라벤더정유
- 천연향수
순수 오일을 피부에 직접 바르거나 오일을 물이나 캐리어 오일과 함께 희석하여 더욱 은은한 향을 낼 수 있습니다. 오일을 피부에 바로 문지르고 싶다면 물에 2~3방울을 더해 보세요. 손바닥을 비비고 손을 비비십시오. 그런 다음 피부나 머리카락에 직접 문지릅니다. 물 약 ½컵과 함께 스프레이 병에 2방울을 추가해 볼 수도 있습니다. 스프레이 병을 흔든 다음 원하는 것을 뿌리세요. 라벤더 오일을 시더우드 에센셜 오일이나 유향 에센셜 오일과 같은 다른 편안한 오일과 결합하는 것을 고려해 보세요. 라벤더 오일을 천연 향수로 사용하는 또 다른 좋은 방법은 제가 집에서 만든 코코넛 라벤더 샴푸로 했던 것처럼 샴푸에 추가하거나 직접 만드는 것입니다.
- 무독성 공기 청정제
라벤더 오일을 향수로 사용하는 것과 마찬가지로 집 주변에서 독성이 없는 천연 공기 청정제로 사용할 수 있습니다. 집 주변에 뿌리거나 확산시켜 보세요.
잠들기 전 침실에 편안한 분위기를 조성하려면 라벤더와 물을 섞은 혼합물을 침대 시트나 베개에 직접 뿌려보세요.
욕실이나 목욕 수건에도 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 편안한 목욕이나 샤워를 하기 전에, 수건에 라벤더를 뿌려서 샤워를 마치고 나올 때 차분한 향기가 당신을 기다립니다.
- 화학성분이 함유되지 않은 천연 립밤
라벤더 오일은 입술의 일광화상을 예방하고 갈라지고 건조한 입술을 치료하는 데 탁월합니다. 시어 버터, 호호바 오일, 코코넛 오일 또는 다른 "캐리어 오일"에 오일 몇 방울을 추가한 다음 햇볕에 노출될 때마다 입술에 문질러 보호하십시오. 몸도 같은 방법으로 피부를 더 빨리 치유하고 심한 햇볕 화상으로 인해 발생할 수 있는 가려움증과 벗겨짐을 예방해 보세요. 제가 직접 만든 라벤더 민트 립밤은 건조하고 갈라진 입술에 영양을 공급하고 수분을 공급해 줍니다.
- 위장 불편에 대한 치료법
많은 사람들은 라벤더 향이 위장을 진정시켜준다고 생각합니다. 메스꺼움을 느끼거나 자동차나 비행기로 여행할 예정이고 멀미가 나기 쉬운 경우에는 피부와 옷에 뿌리거나 관자놀이, 목, 손바닥에 문지릅니다.
위험과 부작용
- 약물 상호작용
이미 수면 관련 장애나 우울증에 대한 처방약을 복용하고 있다면 Lavandula가 이러한 약물의 효과를 증가시킬 수 있다는 사실에 주의하세요. 일반의약품 수면제나 모든 종류의 진정제(기침약이나 독감약 포함)를 사용하더라도 라벤더는 많은 사람들을 졸리게 하고 심지어는 다소 졸리게 만든다는 점을 명심하세요. 따라서 라벤더 오일을 다른 약과 함께 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다. 또는 수면 관련 보충제. 가까운 시일 내에 마취를 받을 계획이라면 라벤더 오일 사용도 피하는 것이 좋습니다.
- 임산부
연구에 따르면 라벤더는 일반적으로 임신 및 수유 중인 여성에게 안전한 것으로 간주됩니다. 라벤더는 근육을 이완시키는 효과가 있고 호르몬 수치에도 영향을 미칠 수 있으므로 임신 3분기에는 라벤더를 주의해서 사용하세요. 현재로서는 에센셜 오일의 안전성이 보장되지 않으므로 임신 중 에센셜 오일 사용에 대해 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
- 라벤더 오일 섭취하기
연구에서는 주로 라벤더 오일을 피부에 국소적으로 사용하거나 흡입을 통해 사용하는 효과를 조사했습니다. 오일 3방울을 캐리어 오일과 혼합하여 피부에 직접 도포했을 때 부정적인 증상은 발견되지 않았습니다. 그러나 2013년 증거 기반 기사에서는 가벼운 위장 증상을 제외하고 부작용 없이 라벤더를 80~160mg의 다량으로 섭취할 수 있다고 강조했습니다. 위장 자극을 피하기 위해 내부 사용을 최소한으로 유지하고 소화 시스템이 민감한 경우 조심하십시오. 라벤더와 음식 상호 작용은 알려진 바가 없습니다.지금은 기름.
라벤더 에센셜 오일에 대해 더 알고 싶으시면 언제든지 연락주세요.Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.
전화:17770621071
E-우편:볼리나@gzzcoil.com
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게시 시간: 2023년 3월 30일