페퍼민트 에센셜 오일

배경
허브 페퍼민트, 두 종류의 박하(워터민트와 스피어민트)를 자연적으로 교배한 식물로, 유럽과 북미 전역에서 자랍니다.
페퍼민트 잎과 페퍼민트 에센셜 오일은 모두 건강 목적으로 사용되어 왔습니다. 페퍼민트 오일은 페퍼민트 식물의 꽃과 잎에서 추출한 에센셜 오일입니다. (에센셜 오일은 식물에 특유의 향이나 맛을 부여하는 물질을 함유한 고농축 오일입니다.)
페퍼민트는 흔한 향료입니다페퍼민트 오일은 식품과 음료의 향료로 사용되고, 페퍼민트 오일은 비누와 화장품의 향료로 사용됩니다.
페퍼민트는 수천 년 동안 건강 목적으로 사용되어 왔습니다. 고대 그리스, 로마, 이집트의 기록에는 소화 장애 및 기타 질환 치료에 사용되었다고 언급되어 있습니다.
오늘날 페퍼민트는 과민성 대장 증후군(IBS), 기타 소화기 질환, 감기, 부비동염, 두통 및 기타 질환에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 페퍼민트 오일은 두통, 근육통, 관절통, 가려움증 등의 증상에 국소적으로(피부에 바르는) 사용하는 것으로 알려져 있습니다. 아로마테라피에서는 페퍼민트 오일이 기침과 감기 치료, 통증 완화, 정신 기능 향상, 스트레스 감소에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
페퍼민트 오일의 용도와 이점
페퍼민트 오일은 가장 다재다능한 에센셜 오일 중 하나입니다. 근육통, 계절성 알레르기 증상, 무기력증, 소화 불량 등 다양한 건강 문제를 해결하기 위해 방향제, 국소용, 내복용으로 사용할 수 있습니다.
또한 에너지 수준을 높이고 피부와 머리카락 건강을 개선하는 데 흔히 사용됩니다.
페퍼민트는 상당한 항균 및 항바이러스 활성을 가지고 있다는 연구 결과가 있습니다. 또한 다음과 같은 효능이 있습니다.
강력한 항산화제로 작용합니다
실험실 연구에서 항종양 작용을 나타냄
 항알레르기 가능성을 보여줍니다
진통 효과가 있음
위장관을 이완시키는 데 도움이 됩니다
화학적 예방이 가능할 수 있음
페퍼민트 오일이 전 세계에서 가장 인기 있는 에센셜 오일 중 하나인 이유는 당연하며, 제가 모든 사람이 집의 약장에 페퍼민트 오일을 비치해 두기를 권장하는 이유이기도 합니다.
두통 완화
두통 완화에 효과적인 페퍼민트는 혈액 순환을 개선하고, 장을 진정시키며, 긴장된 근육을 이완시키는 효과가 있습니다. 이러한 모든 증상은 긴장성 두통이나 편두통을 유발할 수 있으므로, 페퍼민트 오일은 두통에 가장 효과적인 에센셜 오일 중 하나입니다.
신경과 클리닉 연구진의 임상 시험에 따르면 페퍼민트 오일, 유칼립투스 오일, 에탄올을 함께 사용했을 때 "두통에 대한 민감도를 감소시키는 유의미한 진통 효과"가 나타났습니다. 이 오일들을 이마와 관자놀이에 바르자 인지 기능도 향상되었고, 근육 이완 및 정신적 이완 효과도 나타났습니다.
천연 두통 치료제로 사용하려면 관자놀이, 이마, 목 뒤에 두세 방울만 떨어뜨려 주세요. 바르는 순간 통증과 긴장이 완화되기 시작합니다.
피부 건강을 증진합니다
페퍼민트 오일은 피부에 국소적으로 사용하면 진정, 연화, 토닝, 항염 효과를 나타냅니다. 또한 살균 및 항균 효과도 있습니다.
Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine에 게재된 피부 질환 치료를 위한 잠재적 항균제로서의 에센셜 오일에 대한 검토 결과, 페퍼민트 오일은 다음과 같은 증상을 완화하는 데 효과적이라는 사실이 밝혀졌습니다.
블랙헤드
수두
기름진 피부
피부염
염증
가려운 피부
백선
옴
햇볕에 탐
피부 건강을 개선하고 여드름에 대한 가정요법으로 사용하려면 라벤더 에센셜 오일 2~3방울을 동일한 양으로 섞어서 문제가 있는 부위에 국소적으로 바르십시오.
그리고 그 용도 목록은 계속됩니다...
벌레 물린 데에는 페퍼민트 에센셜 오일과 라벤더 에센셜 오일을 섞어 사용하면 가려움을 빠르게 없앨 수 있습니다! 치약이나 멘톨 크림을 사용하는 것과 비슷하지만, 끈적거리는 페이스트가 없다는 점이 다릅니다. 피부에 에센셜 오일을 직접 바르는 것에 민감하다면 캐리어 오일에 희석하여 사용하는 것을 잊지 마세요.
비듬을 치료하려면 샴푸에 페퍼민트 오일을 첨가하세요.
집에 개미 때문에 골머리를 앓고 있다면, 개미가 지나가는 길에 페퍼민트에 적신 솜뭉치를 놓아두세요. 개미는 민트를 별로 좋아하지 않으니, 페퍼민트 향이 집안에 오래 남을 거예요!
피로로 인해 아픈 발이 있다면, 족욕에 몇 방울 떨어뜨려 보세요. 아프고 부어오르고 과로로 지친 발이 완화됩니다!
쓰레기통 주변을 상쾌하게 해주고 바닥에 몇 방울 떨어뜨려 기분 좋은 민트 향을 내보세요.
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이름: 키나
전화: 19379610844
Email: zx-sunny@jxzxbt.com