로즈마리 에센셜 오일의 효능과 사용법
요리 허브로 널리 알려진 로즈마리는 민트과에 속하며 수 세기 동안 전통 의학에서 사용되어 왔습니다. 로즈마리 에센셜 오일은 나무 향이 나며 아로마테라피의 주요 재료로 여겨집니다. 로즈마리 오일은 질병과 통증 치료부터 모발 성장 촉진까지 다양한 용도로 사용되기 때문에 집에 구비해 두면 유용합니다.
호흡기계를 조정하세요
천명으로 인한 호흡 곤란을 완화하려면, 증상이 심할 때 화장솜에 로즈마리 에센셜 오일 2~3방울을 떨어뜨린 후 베개 쪽으로 누워 주무세요. 로즈마리 에센셜 오일 3방울을 떨어뜨린 후 가슴, 이마, 코를 부드럽게 마사지해 주세요..
몸을 강화하다
따뜻한 물에 로즈마리 에센셜 오일 5~10방울을 넣어 목욕하면 온몸에 활력을 불어넣고 세포를 활성화하며 영양을 공급합니다. 로즈마리 에센셜 오일 1방울을 더해도 같은 효과를 얻을 수 있습니다.
우울증에 대하여
로즈마리는 영감을 주는 효과가 있습니다. 로즈마리 에센셜 오일을 솜에 적시거나 로즈마리 에센셜 오일을 뿌린 화장지를 사용하면 좋습니다. 로즈마리 향은 자아 정체성을 강화하고, 의지력을 강화하며, 우울증을 퇴치하는 데 도움이 됩니다.
머리카락 성장과 아름다움을 촉진합니다
로즈마리는 모발 보호 효과도 있으며, 특히 검은 모발에 효과적입니다. 검고 아름다운 모발을 가꾸고 건강한 스타일을 연출할 수 있습니다. 샴푸 시 로즈마리 에센셜 오일 1~2방울을 넣거나, 따뜻한 물에 로즈마리 에센셜 오일 3~5방울을 넣으면 비듬을 개선하고 탈모를 예방할 수 있습니다.
순환을 증가시키다
로즈마리 오일을 국소적으로 사용하면 해당 부위의 혈액 순환이 개선되는 것으로 나타났습니다. 혈액 순환이 개선되면 통증 완화, 혈액 응고 촉진 등 여러 가지 이점을 얻을 수 있으며, 이는 상처 치유를 촉진하고 모발 성장을 촉진할 수 있습니다.
피부를 치유하세요
로즈마리 오일은 강력한 항균 및 살균 효과를 지니고 있어 습진, 피부염, 지성 피부, 여드름 치료에 도움이 될 수 있습니다. 오일을 국소적으로 바르거나 마사지하면 피부 탄력을 개선하고 건조함을 완화하는 데 도움이 됩니다. 한 연구에 따르면, 로즈마리 에센셜 오일을 보습제나 페이스 크림에 정기적으로 첨가하면 피부 수분과 탄력이 크게 향상되는 것으로 나타났습니다. 데일리 스킨케어 루틴에 보습제, 바디 로션, 페이스 크림에 몇 방울만 떨어뜨려 사용해도 됩니다. 코코넛 오일이나 올리브 오일과 같은 캐리어 오일에 섞어 사용해도 좋습니다.
부작용
알레르기: 로즈마리 에센셜 오일은 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 처방받은 경우에만 사용하거나 전문의와 충분히 상담한 후에 사용해야 합니다. 캐리어 오일과 함께 국소적으로 바르기 전에 반드시 패치 테스트를 하십시오.
메스꺼움: 로즈마리 오일은 휘발성이 강하기 때문에 때때로 구토와 경련을 유발할 수 있습니다. 따라서 섭취 시 주의하는 것이 좋습니다.
임신: 로즈마리 에센셜 오일은 임신, 수유 또는 수유 중인 여성에게 사용하지 않는 것이 좋습니다. 과도한 사용은 유산이나 태아 장애로 이어질 수 있습니다. 경구 복용: 경구 복용 시 독성이 있을 수 있습니다.
프리미엄 품질의 로즈마리 오일을 찾고 계신가요? 이 다재다능한 오일에 관심이 있으시다면 저희 회사가 최고의 선택이 될 것입니다.Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.
아니면 저에게 연락하셔도 됩니다.
전화: 15387961044
위챗:ZX15387961044
이메일: freda0710@163.닷컴
게시 시간: 2023년 3월 17일