스타 아니스 에센셜 오일 - 효능, 용도 및 원산지
팔각아니스는 많은 사람들이 사랑하는 인도 요리와 다른 아시아 요리의 재료입니다. 전 세계적으로 유명한 것은 그 맛과 향뿐만이 아닙니다. 팔각아니스 에센셜 오일은 다양한 건강상의 효능으로 의료 분야에서도 사용되어 왔습니다.
스타 아니스(Illicium verum)는 흔히 중국산 스타 아니스로 알려진 나무입니다. 이 악명 높은 향신료는 베트남 북동부와 중국 남서부가 원산지인 상록수 나무의 열매에서 추출됩니다. 6~9미터까지 자랄 수 있습니다. 그 열매는'스타아니스의 향은 감초 향과 비슷합니다. 스타아니스는 컵 모양의 연한 노란색 꽃을 피웁니다. 갈색 나무 열매는 별 모양이라 스타아니스라는 이름이 붙었습니다. 스타아니스 열매는 생으로 먹거나 말려서 먹을 수 있습니다. 아니스와는 관련이 없으므로 혼동해서는 안 됩니다.
전 세계적으로 알려진 스타 아니스는 중국산과 일본산 두 종류가 있습니다. 중국산 스타 아니스는 약효가 있어 널리 사용되는 반면, 일본산 스타 아니스는 독성이 강해 주로 농업용 살충제로 사용됩니다. 스타 아니스의 열매는 건조 후 수증기 증류를 거쳐 오일을 추출합니다. 스타 아니스 에센셜 오일은 맑고 옅은 노란색을 띠며, 상큼하고 매콤하며 달콤한 향이 납니다. 스타 아니스 에센셜 오일의 주요 성분으로는 트랜스-아네톨, 리모넨, 갈산, 케르세틴, 아네톨, 시키믹산, 리날룰, 아니스알데히드 등이 있습니다. 이러한 성분들이 스타 아니스 에센셜 오일에 약효를 부여합니다.
스타 아니스 에센셜 오일의 전통적인 사용법
스타아니스는 오랫동안 사용되어 왔습니다. 전통적으로 수면을 촉진하고 관절과 근육통을 완화하는 데 사용되어 왔습니다. 한의학에서는 차로 끓여 호흡기 및 소화기 질환을 치료했습니다. 또한 면역 체계 강화에도 사용되었습니다. 스타아니스 씨앗을 씹는 것은 소화를 개선하는 데 도움이 되었습니다. 그리스와 로마인들은 스타아니스 에센셜 오일이 각성제로 작용한다고 알려져 있어 주로 에너지 증진에 사용했습니다. 유럽인들은 파스티스, 갈리아노, 삼부카, 압생트 등 다양한 주류를 만드는 데 스타아니스를 사용했습니다. 달콤한 향은 청량음료와 페이스트리를 만드는 데에도 사용됩니다. 17세기에 런던으로 전해졌을 때는 시베리아 카다멈이라고 불렸습니다.
스타 아니스 에센셜 오일 사용의 이점
자유 라디칼에 대항합니다
연구에 따르면, 팔각 아니스 에센셜 오일은 세포 손상을 유발하는 활성산소를 제거하는 효과가 있습니다. 리날룰 성분은 항산화제 역할을 하는 비타민 E 생성을 촉진합니다. 이 오일에 함유된 또 다른 항산화제인 케르세틴은 유해한 자외선으로부터 피부를 보호합니다. 항산화제는 피부 세포를 손상시키는 물질에 작용하여 주름과 잔주름이 덜 생기고 건강한 피부를 가꿔줍니다.
감염과 싸운다
팔각 아니스 에센셜 오일은 시킴산 성분의 도움을 받아 면역 체계를 강화합니다. 항바이러스 효과는 감염과 바이러스를 효과적으로 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 또한, 독감 치료제인 타미플루의 주요 성분 중 하나입니다. 팔각 아니스 특유의 풍미와 향을 내는 것 외에도, 아네톨은 항균 및 항진균 효과로 잘 알려진 성분입니다. 피부, 구강, 목에 영향을 줄 수 있는 칸디다 알비칸스(Candida albicans)와 같은 진균에 효과적입니다. 항균 효과는 요로 감염을 유발하는 박테리아의 성장을 억제하는 데 도움이 됩니다. 또한 대장균(E. coli)의 증식을 억제하는 것으로도 알려져 있습니다.
건강한 소화 시스템을 촉진합니다
팔각 아니스 에센셜 오일은 소화불량, 복부 팽만감, 변비를 치료할 수 있습니다. 이러한 소화 문제는 체내 가스와 관련이 있는 경우가 많습니다. 팔각 아니스 오일은 이러한 가스를 제거하고 편안함을 선사합니다.
진정제 역할을 한다
팔각 아니스 오일은 진정 효과를 제공하여 우울증, 불안, 스트레스 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 과민 반응, 경련, 히스테리, 간질 발작으로 고통받는 사람들을 진정시키는 데에도 사용할 수 있습니다.'네롤리돌 성분은 진정 효과를 주는 반면, 알파-피넨은 스트레스를 완화해줍니다.
호흡기 질환을 완화하다
팔각 아니스 에센셜 오일은 호흡기에 따뜻한 효과를 주어 가래와 호흡기의 과도한 점액을 배출하는 데 도움을 줍니다. 이러한 장애가 해소되면 호흡이 수월해집니다. 또한 기침, 천식, 기관지염, 코막힘, 호흡 곤란 등 호흡기 질환 증상 완화에도 도움이 됩니다.
경련을 치료합니다
팔각 아니스 오일은 경련 완화 효과로 잘 알려져 있어 기침, 경련, 경련, 설사를 유발하는 경련을 완화하는 데 도움이 됩니다. 과도한 수축을 진정시켜 이러한 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
통증을 완화한다
팔각 아니스 에센셜 오일은 혈액 순환을 촉진하여 근육과 관절 통증을 완화하는 효과도 있는 것으로 나타났습니다. 혈액 순환이 원활하면 류머티즘 및 관절염 통증 완화에 도움이 됩니다. 캐리어 오일에 팔각 아니스 오일 몇 방울을 넣고 환부를 마사지하면 피부 깊숙이 침투하여 염증 부위까지 도달하는 데 도움이 됩니다.
여성을 위한'건강
팔각 아니스 오일은 산모의 수유를 촉진합니다. 또한 복통, 통증, 두통, 기분 변화 등 생리 증상 완화에도 도움이 됩니다.
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게시 시간: 2023년 4월 10일