아마 많은 분들이 들깨 에센셜 오일에 대해 자세히 모르시는 것 같습니다. 오늘은 들깨 에센셜 오일을 네 가지 측면에서 이해하도록 도와드리겠습니다.
소개달콤한들깨정유
들깨기름(Perilla frutescens)은 들깨 씨앗을 압착하여 만든 흔하지 않은 식물성 기름입니다. 들깨 씨앗은 35~45%의 지방으로 구성되어 있으며, 그중 많은 지방이 건강에 유익합니다. 또한, 들깨기름은 독특한 고소하고 향긋한 맛을 지니고 있어 건강한 식용유일 뿐만 아니라, 풍미 성분 및 식품 첨가물로도 매우 인기가 높습니다. 외관상으로는 연한 노란색을 띠고 점성이 높아 요리에 사용하기 좋은 건강한 기름으로 널리 알려져 있습니다. 들깨기름은 주로 한국 요리와 다른 아시아 전통 요리에서 사용되지만, 건강에 대한 잠재력 덕분에 미국을 비롯한 여러 나라에서 점점 더 인기를 얻고 있습니다.
달콤한들깨 정유 효과s & 혜택
들깨유에는 박테리아와 바이러스 감염을 퇴치하고, 피부 건강을 증진하고, 알레르기 반응을 예방하는 등 여러 가지 인상적인 효능이 있습니다.
1. 피부에 미치는 영향:
모기 물림 예방
2. 신체에 미치는 영향:
항균, 혈액순환 및 신진대사에 도움, 발한, 해열, 진통, 복통 조절 등 효과가 있다. 기관지염, 경련(감기나 과도한 피로로 인해 움직이기 어려움), 기침, 소화불량, 발열, 복부팽창, 류머티즘, 호흡기 질환, 월경불순, 수유부의 모유분비 부족 등에 좋다.
3. 기분에 미치는 영향:
긴장을 완화하고, 집중력을 향상시키고, 기억력을 강화하고, 스트레스와 불안을 줄여줍니다.
- 기타 혜택
l 오메가-3 지방산 함량이 높아 심장병 위험을 감소시킵니다.
l 대장염 증상 완화
l 관절염을 치료합니다
l 두피 자극을 줄여줍니다
l 천식 발작을 최소화합니다
l 조기 노화 방지 및 피부 건강 증진
l 면역체계를 강화합니다
l 알레르기 반응을 감소시킵니다
l 항산화 활성으로 만성 질환을 예방합니다.
Ji'안중샹 천연식물 유한회사
달콤한들깨에센셜 오일의 용도
- 요리에 활용:
요리 외에도 찍어 먹는 소스의 재료로도 인기가 있습니다.
- 산업용:
인쇄 잉크, 페인트, 산업용 용제, 바니시.
- 램프:
전통적으로 이 기름은 램프의 연료로 사용되기도 했습니다.
- 약용 용도:
들깨유 가루에는 오메가-3 지방산, 특히 심장 건강 개선에 도움이 되는 알파-리놀렌산이 풍부하게 함유되어 있습니다.
에 대한
잎, 열매, 꽃대 등은 모두 먹을 수 있으며, 친숙한 향기로운 채소입니다. 정유를 만드는 데 가장 적합한 원료는 붉은색으로 말린 잎을 가진 민티아의 일종입니다. 들깨는 중국 남부, 히말라야, 미얀마가 원산지입니다. 일본에서는 초밥을 만들거나 자두에 색깔과 향을 더하는 데 사용하며, 일본 음식의 필수 재료가 되었습니다. 잎과 줄기에서 추출한 정유는 상쾌한 바질 향을 냅니다. 향을 내는 주성분인 페릴알데히드는 항균 효과가 좋습니다. 리모넨 성분은 혈액 순환과 신진대사를 돕습니다. 잎과 씨앗은 한약재로, 발한, 해열, 진통, 복통 완화 효과가 있습니다.
지침:피부에 자극을 줄 수 있으므로 사용량에 주의하십시오. 항독성 페놀 성분이 미량 함유되어 있으므로 소량만 사용해야 하며, 임산부는 사용하지 마십시오.
게시 시간: 2024년 2월 1일