티트리 오일

티트리 오일은 전통적으로 상처, 화상, 기타 피부 감염을 치료하는 데 사용되는 에센셜 오일입니다. 오늘날 지지자들은 오일이 여드름에서 치은염에 이르는 질환에 도움이 될 수 있다고 말하지만 연구는 제한적입니다.

티트리 오일은 호주 자생 식물인 멜라루카 알터니폴리아(Melaleuca alternifolia)에서 증류됩니다.2 티트리 오일은 피부에 직접 바르기도 하지만 일반적으로 바르기 전에 아몬드나 올리브 같은 다른 오일과 희석합니다.3 다음과 같은 많은 제품은 화장품과 여드름 치료제에는 이 에센셜 오일이 성분에 포함되어 있습니다. 아로마테라피에도 사용됩니다.

티트리 오일의 용도

티트리 오일에는 항균 및 항진균 효과가 있는 테르페노이드라는 활성 성분이 포함되어 있습니다.7 테르피넨-4-올 화합물이 가장 풍부하며 티트리 오일의 활동 대부분을 담당하는 것으로 생각됩니다.티트리 오일의 사용에 대한 연구는 여전히 제한적이며 그 효능은 불분명합니다.6 일부 증거에 따르면 티트리 오일이 안검염, 여드름, 질염과 같은 질환에 도움이 될 수 있다고 합니다.

안검염

티트리 오일은 진드기로 인해 발생하는 눈꺼풀 염증인 모낭충 안검염의 1차 치료제입니다.

가벼운 경우에는 티트리 오일 샴푸와 세안제를 하루에 한 번 집에서 사용할 수 있습니다.

더 심각한 감염의 경우 의료 서비스 제공자가 일주일에 한 번 진료실을 방문하여 50% 농도의 티트리 오일을 눈꺼풀에 바르는 것이 좋습니다. 이 높은 효능으로 인해 진드기가 속눈썹에서 멀어지지만 피부나 눈에 자극을 줄 수 있습니다. 진드기가 알을 낳는 것을 방지하기 위해 약속 사이에 하루에 두 번 집에서 5% 눈꺼풀 스크럽과 같은 낮은 농도를 적용할 수 있습니다.

눈 자극을 피하기 위해 저농도 제품 사용을 권장하는 체계적인 검토입니다. 저자는 이 용도에 대한 티트리 오일에 대한 장기 데이터가 없으므로 더 많은 임상 시험이 필요하다고 언급했습니다.

좌창

티트리 오일은 일반 여드름 치료제에서 널리 사용되는 성분이지만, 효과가 있다는 증거는 제한적입니다.여드름에 사용된 티트리 오일에 대한 6개 연구를 검토한 결과 경증 및 중등도 여드름 환자의 병변 수가 감소한 것으로 나타났습니다.2 이는 또한 5% 벤조일 퍼옥사이드 및 2% 에리스로마이신과 같은 전통적인 치료법만큼 효과적이었습니다.18명만을 대상으로 한 소규모 실험에서는 경증에서 중등도의 여드름이 있는 사람들이 12주 동안 하루에 두 번씩 티트리 오일 젤과 세안제를 피부에 사용한 결과 개선이 나타났습니다.티트리 오일이 여드름에 미치는 영향을 확인하려면 더 많은 무작위 대조 시험이 필요합니다.

질염

연구에 따르면 티트리 오일은 질 분비물, 통증, 가려움증과 같은 질 감염 증상을 줄이는 데 효과적입니다.

질염 환자 210명을 대상으로 한 한 연구에서 5일 동안 매일 밤 취침 시간에 200mg의 티트리 오일을 질 좌약으로 투여했습니다. 티트리 오일은 다른 약초 제제나 프로바이오틱스보다 증상을 줄이는 데 더 효과적이었습니다.

본 연구의 몇 가지 제한점은 치료 기간이 짧고 항생제를 복용 중이거나 만성 질환을 앓고 있는 여성을 제외했다는 것입니다. 현재로서는 항생제나 항진균 크림과 같은 전통적인 치료법을 고수하는 것이 가장 좋습니다.