피마자유의 건강상의 이점

피마자유는 피마자 식물의 씨앗으로 만든 걸쭉하고 무취의 기름입니다. 그 사용은 고대 이집트로 거슬러 올라가며, 램프의 연료는 물론 의약 및 미용 목적으로 사용되었을 가능성이 높습니다. 클레오파트라는 눈의 흰자위를 밝게 하기 위해 이 약을 사용했다고 합니다.

오늘날 대부분은 인도에서 생산됩니다. 그것은 여전히 ​​완하제로 사용되며 피부와 모발 제품에 사용됩니다. 이는 또한 무엇보다도 자동차 오일의 성분이기도 합니다. FDA는 변비 치료에 안전하다고 밝혔지만, 연구자들은 여전히 ​​다른 잠재적인 건강상의 이점을 조사하고 있습니다.

피마자유의 효능

이 오일의 전통적인 건강 용도 대부분에 대한 연구는 거의 없습니다. 그러나 잠재적인 건강상의 이점 중 일부는 다음과 같습니다.

변비를 위한 피마자유

피마자유의 유일한 FDA 승인 건강 용도는 일시적인 변비를 완화하는 천연 완하제입니다.

리시놀레산은 장의 수용체에 부착됩니다. 이로 인해 근육이 수축되어 똥이 결장을 통해 밀려나게 됩니다.

또한 대장내시경 검사와 같은 시술 전에 결장을 청소하는 데에도 사용됩니다. 그러나 의사는 더 나은 결과를 제공할 수 있는 다른 완하제를 처방할 수 있습니다.

경련이나 팽만감과 같은 부작용이 있을 수 있으므로 장기적인 변비 완화에 사용하지 마십시오. 변비가 며칠 이상 지속되면 의사에게 알리십시오.

분만을 유도하는 피마자유

수세기 동안 진통과 출산을 돕기 위해 사용되었습니다. 실제로 1999년 조사에 따르면 미국 조산사의 93%가 분만을 유도하기 위해 이 방법을 사용한 것으로 나타났다. 그러나 일부 연구에서는 이것이 도움이 될 수 있다는 것을 보여주었지만 다른 연구에서는 그것이 효과적이라는 것을 발견하지 못했습니다. 임신 중이라면 의사와 상의 없이 피마자유를 사용하지 마세요.

항염증 효과

동물 연구에 따르면 리시놀레산을 피부에 바르면 염증으로 인한 붓기와 통증을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다. 사람들을 대상으로 한 한 연구에서는 무릎 관절염 증상을 치료하는 데 비스테로이드성 항염증제(NSAID)만큼 효과적이라는 사실이 밝혀졌습니다.

그러나 이에 대해서는 훨씬 더 많은 연구가 필요합니다.

상처를 치유하는 데 도움이 될 수 있음

피마자유는 특히 다른 성분과 결합할 때 상처 치유 속도를 높이는 데 도움이 되는 항균 특성을 가지고 있습니다. 피마자유와 페루 발삼을 함유한 베네렉스는 피부와 욕창을 치료하는 데 사용되는 연고입니다.

오일은 상처를 촉촉하게 유지하여 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있으며 리시놀레산은 염증을 감소시킵니다.

집에서 가벼운 상처나 화상에는 피마자유를 사용하지 마세요. 진료실이나 병원에서만 상처 치료용으로 권장됩니다.

피마자유의 피부 효능

피마자유는 지방산이 풍부하기 때문에 보습 효과가 있습니다. 많은 상업용 미용 제품에서 찾을 수 있습니다. 향료나 색소를 첨가하지 않은 천연 그대로 사용하실 수도 있습니다. 피부에 자극을 줄 수 있으므로 다른 중성 오일로 희석하여 사용해 보세요.

어떤 사람들은 피마자유의 항균, 항염증, 보습 효과가 여드름 퇴치에 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 그러나 이를 뒷받침할 연구 증거는 없습니다.

모발 성장을 위한 피마자유

피마자유는 때때로 건조한 두피, 모발 성장 및 비듬 치료제로 판매됩니다. 두피와 모발에 수분을 공급할 수 있습니다. 그러나 비듬을 치료하거나 모발 성장을 촉진한다는 주장을 뒷받침할 과학은 없습니다.

실제로, 머리카락에 피마자유를 사용하면 머리카락이 너무 엉켜서 잘라야 하는 펠팅이라는 드문 상태가 발생할 수 있습니다.