생강 오일
1. 발을 담그면 추위를 풀고 피로를 풀 수 있습니다.
사용법: 40도 정도의 따뜻한 물에 생강 에센셜 오일 2~3방울을 넣고 손으로 잘 저어준 뒤 발을 20분간 담가둡니다.
2. 목욕을 하면 습함을 없애고 몸이 차가워진다.
사용법: 밤에 목욕할 때 뜨거운 물에 생강 에센셜 오일 5~8방울을 넣고 저어주며 15분간 담가둡니다. 혈액순환 촉진에 도움을 주고, 몸을 따뜻하게 하며, 습을 없애고, 몸의 냉기를 낫게 합니다.
3. 혈액순환을 촉진하고 어혈을 제거하여 외상치료
생강 에센셜 오일에는 진저롤, 진기베렌 및 기타 성분이 포함되어 있습니다. 울혈된 덩어리에 생강 에센셜 오일을 바르면 피하 혈액 순환을 촉진할 수 있으며 외상으로 인해 울혈된 혈액을 소멸시키는 데 좋은 효과가 있습니다.
사용법: 생강 에센셜 오일 5방울 + 베이스 오일 20ml를 혼합한 후 환부에 바르고 마사지하여 통증을 완화시킵니다.
게시 시간: 2024년 5월 21일