베티버 오일

베티버 오일은 남아시아, 동남아시아, 서아프리카에서 수천 년 동안 전통 의학에 사용되어 왔습니다. 인도가 원산지이며, 잎과 뿌리 모두 훌륭한 효능을 가지고 있습니다. 베티버는 기분 전환, 진정, 치유, 그리고 보호 효과로 인해 신성한 허브로 알려져 있습니다. 천연 체온 조절제로 열대 지방에서 매우 인기가 높습니다. 실제로 인도와 스리랑카에서는 "평온의 오일"로 알려져 있습니다.

베티버 오일은 열사병, 관절 질환, 피부 질환 치료에도 사용됩니다. 베티버 오일은 지쳤을 때 활력을 북돋아 주는 데에도 효과적입니다. 또한, 매우 높은 기온에서 체온을 낮추고 불안감과 긴장감을 완화하는 데에도 사용됩니다.

베티버 식물과 그 구성 요소

베티버(학명: chrysopogon zizanioides)는 인도가 원산지인 벼과(Poaceae)에 속하는 다년생 다발풀입니다. 인도 서부와 북부에서는 '쿠스(khus)'로 널리 알려져 있습니다. 베티버는 수수와 가장 가까운 친척이지만, 레몬그라스, 팔마로사, 시트로넬라 오일과 같은 다른 향기로운 풀들과 많은 형태적 특징을 공유합니다.

베티버는 키가 최대 1.5미터까지 자랄 수 있습니다. 줄기는 길고 잎은 길고 가늘며, 꽃은 갈색빛이 도는 자주색입니다. 대부분의 뿌리와는 달리 베티버의 뿌리는 아래쪽으로 자라며 2.4미터(8피트) 깊이까지 자랄 수 있습니다(이는 일부 나무 뿌리보다 더 깊습니다).

베티버 오일의 효능

1. 입증된 항산화제

항산화제는 특정 유형의 세포 손상, 특히 산화로 인한 손상을 예방하는 데 도움이 되는 물질입니다. 특정 유형의 산소 분자가 체내에서 자유롭게 이동하면 산화적 손상이 발생하는데, 이는 신체 조직에 매우 위험한 활성산소를 생성하는 것입니다. 항산화제가 풍부한 음식과 허브를 섭취하면 노화 지연, 건강하고 윤기 있는 피부, 암 위험 감소, 해독 촉진, 수명 연장 등의 이점을 얻을 수 있습니다.

2. 피부의 흉터와 흔적을 치료합니다

베티버 오일은 흉터 제거 효과가 있어 피부와 조직의 재생을 촉진하여 흉터를 치유합니다. 피부에 활력을 불어넣고 기미, 여드름, 수두의 흔적을 제거합니다. 또한 노화 방지 오일로 튼살, 갈라짐, 기타 피부 질환을 효과적으로 치료합니다. 또한 화상 완화 및 여드름 완화를 위한 가정 요법으로도 사용할 수 있습니다. 출산 후 튼살이 생긴 여성에게도 효과적입니다. 세안제, 바디워시, 로션에 베티버 오일 몇 방울을 떨어뜨려 사용하면 피부톤이 균일해지거나 안색이 좋아지는 효과를 볼 수 있습니다.

3. ADHD 치료

이 연구는 베티버 오일의 이완 및 진정 효과가 어린이들의 ADHD 및 ADD 증상 완화에 도움이 된다는 것을 밝혀냈습니다. ADHD 및 ADD 증상에는 일반적으로 집중력 저하, 주의력 감소, 주의 산만, 정리 및 지시 따르기 어려움, 조급함, 안절부절못하는 행동 등이 포함됩니다. 베티버 오일과 기타 에센셜 오일이 ADHD에 효과적인 천연 치료제임을 뒷받침하는 연구는 매우 흥미롭고 절실히 필요한 전망입니다.