유칼립투스 오일이란?

유칼립투스 오일이란?

면역 체계를 강화하고 다양한 감염으로부터 보호하며 호흡기 질환을 완화하는 데 도움이 되는 에센셜 오일을 찾고 계신가요? 바로 유칼립투스 에센셜 오일입니다. 인후통, 기침, 계절성 알레르기, 두통에 가장 효과적인 에센셜 오일 중 하나입니다. 유칼립투스 오일의 효능은 면역력을 강화하고 항산화 보호 효과를 제공하며 호흡기 순환을 개선하는 능력 때문입니다.

연구자들은 유칼립투스의 "광범위한 항균 작용이 의약품의 매력적인 대안"이라고 밝혔습니다. 이것이 바로 유칼립투스 에센셜 오일이 외부 병원균과 다양한 형태의 감염을 퇴치하는 제품에 흔히 사용되는 이유입니다.

건강상의 이점

1. 호흡기 질환 개선

모든 에센셜 오일 중에서 유칼립투스는 만성 폐쇄성 폐질환(COPD), 천식, 기관지염, 부비동염, 감기, 기침, 독감 등 다양한 호흡기 질환에 가장 효과적인 것으로 알려져 있습니다.

유칼립투스 에센셜 오일은 면역 체계를 활성화하고, 항산화 보호 효과를 제공하며, 호흡 순환을 개선하여 여러 호흡기 질환을 개선합니다. 유칼립투스는 코의 냉감 수용체를 활성화하여 코막힘이나 콧물이 날 때 숨쉬기를 편안하게 해 주고, 천연 인후통 치료제로도 작용합니다. 또한, 유칼립투스는 코가 막히고 숨쉬기 어려울 때 수면에도 도움을 줍니다.

2. 기침을 완화합니다

유칼립투스 오일은 기침에 가장 효과적인 에센셜 오일 중 하나입니다. 거담제 역할을 하여 기침과 불쾌감을 유발하는 미생물과 독소를 몸에서 제거해 줍니다. 또한, 유칼립투스 오일은 코막힘이나 콧물이 날 때 숨쉬기를 편안하게 해 줍니다.

3. 계절성 알레르기 개선

유칼립톨과 시트로넬랄 등 유칼립투스 오일 성분은 항염 및 면역 조절 효과가 있어 계절성 알레르기 증상을 완화하는 데 자주 사용됩니다.

4. 감염과 싸운다

여러 연구에 따르면 유칼립투스 오일과 그 주성분인 유칼립톨은 많은 종류의 박테리아, 바이러스, 균류에 대한 항균 효과가 있는 것으로 나타났습니다.

5. 통증과 염증을 줄여줍니다

유칼립투스 오일의 효능은 잘 연구된 바 있으며, 통증 완화와 염증 감소에 효과적입니다. 유칼립투스를 피부에 국소적으로 사용하면 근육통, 쑤심, 부기를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

일반적인 용도

1. 집 소독하기 - 유칼립투스 오일 20방울을 물이 담긴 스프레이 병에 떨어뜨린 후 집 표면을 청소하는 데 사용하거나 집에서 5방울을 확산시켜 세균을 죽입니다.

2. 곰팡이 증식을 막으세요. 진공 청소기나 표면 세척제에 유칼립투스 오일 5방울을 떨어뜨려 집안 곰팡이 증식을 억제하세요.

3. 쥐 퇴치 - 물을 채운 스프레이 병에 유칼립투스 오일 20방울을 넣고 쥐가 자주 출몰하는 곳, 예를 들어 집 안의 작은 틈새나 식료품 저장실 근처에 뿌려주세요. 단, 고양이를 키우는 경우 유칼립투스가 자극적일 수 있으므로 주의하세요.

4. 계절성 알레르기 개선 - 집이나 직장에 유칼립투스 5방울을 확산시키거나 관자놀이와 가슴에 2~3방울을 국소적으로 바릅니다.

5. 기침 완화 - 유칼립투스와 페퍼민트 오일을 섞어 만든 홈메이드 베이퍼럽을 만들어 사용하거나 유칼립투스 2~3방울을 가슴과 목 뒤에 바르세요.

6. 부비동 청소 - 끓는 물 한 컵을 그릇에 붓고 유칼립투스 에센셜 오일 1~2방울을 떨어뜨립니다. 그런 다음 수건을 머리에 쓰고 5~10분 동안 향을 깊게 흡입합니다.