마늘 에센셜 오일은 마늘 식물(Allium Sativum)에서 수증기 증류를 통해 추출되며, 진한 노란색 오일을 생산합니다.
마늘은 양파과에 속하는 식물로, 원산지는 남아시아, 중앙아시아, 이란 북동부입니다. 수세기 동안 전 세계적으로 대체 의학의 핵심 성분으로 사용되어 왔습니다.
마늘은 요리 산업과 더 밀접하게 연관되어 있으며 수많은 요리의 기본 재료로 자주 사용되지만 아로마테라피에서도 특별한 위치를 차지하며 많은 사람이 다양한 질병을 치료하는 데 마늘을 사용합니다.
마늘 오일은 어떻게 작용하나요?
마늘 오일은 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부합니다.
가장 잘 알려진 성분은 알리신인데, 불안정한 특성 때문에 마늘을 자르거나 으깨면 사라집니다.
마늘에서 발견되는 주요 생리활성 화합물은 디알릴 디설파이드인데, 이는 항균, 항염, 심혈관, 신경 보호, 항산화 및 항암 특성을 가지고 있는 것으로 알려져 있습니다.
소화관이 마늘을 분해하면 유황 화합물이 방출되고, 이 유황 화합물은 몸 전체를 순환하여 효과적인 생물학적 효과를 제공합니다.
마늘 오일의 효능
마늘 에센셜 오일의 효능은 다음과 같습니다.
1. 치통 관리하기
마늘의 치아 진정 효과는 잘 알려져 있으며, 많은 치과의사가 진통제 대체제로 환자에게 마늘을 권장합니다.
이는 알리신 화합물의 항균 특성으로 인해 치아 통증과 부패를 유발하는 박테리아 중 일부를 제거하는 능력이 있기 때문입니다.
이 화합물은 또한 치통과 관련이 있을 수 있는 염증을 조절하는 데 역할을 합니다.
소량의 희석된 마늘 에센셜 오일을 탈지면에 묻혀 영향을 받는 부위에 대면 통증을 약간 완화할 수 있습니다.
그러나 마늘 오일이나 다른 에센셜 오일을 사용하는 것만으로는 심각한 구강 건강 문제를 치료하기에 충분하지 않다는 점을 기억하세요.
문제가 호전되지 않으면 가능한 한 빨리 지역 치과에 연락해야 합니다.
2. 모발 건강 증진
마늘 오일에는 비타민 B1, 비타민 B6, 비타민 C, 비타민 E, 유황이 함유되어 있어 머리카락에 도움이 된다고 믿어집니다.
이러한 성분은 두피 관련 질병을 예방하는 데 도움이 될 수 있으며, 머리카락을 건강하게 유지하는 데도 도움이 됩니다.
이는 마늘 오일이 오랫동안 전통 의학에서 사용되어 온 이유를 설명할 수 있으며, 많은 사람이 마늘 오일의 항균 및 항진균 특성이 비듬을 치료하고 가려움증을 억제하는 효과가 있다고 믿습니다.
두피에 마늘 오일을 바르면 혈액 순환을 돕고, 모낭의 성장과 전반적인 모발 성장을 돕습니다.
3. 감기 증상 치료
마늘 오일을 가장 흔히 사용하는 방법 중 하나는 감기에 좋은 수제 치료제를 만드는 것입니다. 이는 알리신 성분의 천연 구성 덕분에 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다.
연구자들은 감기와 독감 바이러스가 신체에 감염되면 알리신이 백혈구에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다고 믿고 있습니다.
알리신은 아조엔과 알리트리딘 성분과 결합하면 감염을 없애는 데 도움이 되며, 일부 증상을 개선하는 데 도움이 됩니다.
게시 시간: 2024년 3월 23일