페퍼민트 오일은 유럽과 북미에서 번성하는 페퍼민트 식물(워터민트와 스피어민트의 교배종)에서 추출됩니다.
페퍼민트 오일은 일반적으로 식품 및 음료의 향료로 사용되며 비누 및 화장품의 향료로 사용됩니다. 또한 다양한 건강 상태에 사용되며 식이 요법으로 경구 복용할 수 있습니다. 보충제 또는 국소적으로 피부 크림이나 연고로 사용됩니다.
연구에 따르면 페퍼민트 오일은 과민성 대장 증후군 증상에 도움이 될 수 있다고 합니다. 또한 소화 불량을 돕고 내시경 검사나 바륨 관장으로 인한 위장관 경련을 예방할 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 국소적으로 사용하면 긴장성 두통을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만 이러한 연구를 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
페퍼민트 오일은 속 쓰림과 같은 부작용을 일으킬 수 있으며 특정 약물과 상호 작용할 수 있습니다. 페퍼민트 오일을 사용하기 전에 의료 서비스 제공자와 상담하세요.
벌레를 위한 페퍼민트 오일
페퍼민트 오일을 사용하면 파리, 개미, 거미, 때로는 바퀴벌레를 쫓아낼 수 있습니다. 오일에는 진드기, 모기 유충 및 기타 해충을 관리하는 데 도움이 되는 멘톨과 같은 화합물이 포함되어 있습니다. 이 화합물은 페퍼민트 오일에 개미나 거미 같은 곤충이 싫어하는 강한 향을 부여합니다. 그들이 그것을 느끼면 대개는 그것을 피할 것입니다. 페퍼민트 오일은 이러한 해충을 죽이지 않는다는 점을 명심하세요. 그것은 단지 그들을 격퇴합니다.
모발용 페퍼민트 오일
페퍼민트 오일은 향 때문에 종종 헤어 제품에 포함되지만, 일부 사람들은 이 오일을 탈모 치료제로 특별히 사용합니다. 페퍼민트 오일은 머리카락이 빠지는 것을 방지할 뿐만 아니라 머리카락이 자라는 데에도 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 한 연구에서는 FDA가 승인한 탈모 치료제인 미녹시딜과 마찬가지로 효과가 있다는 사실도 발견했습니다. 페퍼민트의 멘톨 화합물은 피부에 바르면 혈류를 촉진하므로 오일이 두피를 자극하여 모발 성장을 촉진하는 데 도움이 됩니다.
일부 사람들은 페퍼민트 오일 몇 방울을 두피에 직접 첨가하지만 일반적으로 희석하는 것이 가장 좋습니다. 머리카락에 마사지하기 전에 코코넛이나 호호바 오일과 같은 캐리어 오일과 결합하거나, 샴푸와 컨디셔너 병에 바르거나 몇 방울을 추가하기 전에 헤어 제품에 오일 한두 방울을 섞을 수도 있습니다.
페퍼민트 오일의 장점
오늘날 페퍼민트 오일은 피부에 직접 바르거나 다른 형태로 섭취하는 등 많은 건강상의 이점으로 알려져 있습니다.
통증. 페퍼민트 오일을 흡입하거나 피부에 사용하면 두통, 근육통 및 관절통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
피부 문제. 페퍼민트 오일은 멘톨의 냉각 효과로 인해 피부를 진정시키고 진정시킬 수 있습니다. 이는 두드러기, 덩굴옻나무, 떡갈나무 등의 문제로 인한 가려움증과 자극을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
병. 감기, 부비동염, 기침을 치료하기 위해 에센셜 오일을 사용할 수도 있습니다. 비강을 열려면 페퍼민트 오일 몇 방울을 섞은 뜨거운 물에서 나오는 증기를 들이마시세요. 페퍼민트에 들어 있는 멘톨은 충혈 완화제 역할을 하며 점액을 묽게 만들어줍니다. 연구에 따르면 오일에는 항균 특성과 헤르페스에 대한 항바이러스 특성이 있는 것으로 나타났습니다.
게시 시간: 2024년 4월 22일