바닐라는 바닐라속(Vanilla)에 속하는 건조된 콩에서 추출되는 전통적인 향료입니다. 바닐라의 정유는 발효된 바닐라 콩에서 얻은 물질을 용매 추출하여 추출합니다. 이 콩은 주로 멕시코와 그 주변 국가에서 자라는 덩굴식물인 바닐라 식물에서 추출되며, 학명은 바닐라 플라니폴리아(Vanilla Planifolia)입니다. 바닐라를 포함한 대부분의 향료는 진짜 바닐라에서 추출한 것이 아니라 탄화수소에서 합성됩니다.
바닐라 에센셜 오일의 효능
바닐라 오일은 식품, 음료, 제약 산업에서 향료로 사용되는 것 외에도 여러 가지 건강상의 이점을 제공합니다. 자세히 살펴보겠습니다.
작은 흰색 쟁반 위에 말린 바닐라 콩이 담긴 바닐라 오일 한 병
바닐라 앱솔루트는 당밀과 유사한 바닐라 올레오레진에서 추출한 오일입니다. 사진 제공: Shutterstock
항산화 성질이 있을 수 있음
바닐라 에센셜 오일의 항산화 효과는 활성산소를 중화하고 신체를 마모와 감염으로부터 보호할 수 있습니다. 또한 이미 손상된 신체를 회복하는 데에도 도움이 될 수 있습니다.
페브리푸지일 수도 있겠다
바닐라 에센셜 오일은 감염을 예방하여 열을 효과적으로 낮출 수 있습니다. 이 에센셜 오일에는 감염을 퇴치하는 성분이 함유되어 있을 수 있습니다. 또한, 진정 효과가 있어 홍조로 인한 염증을 완화할 수 있으므로 소염제로도 사용됩니다.
우울증을 완화할 수 있습니다
우울증은 1,700만 명이 넘는 미국인이 겪고 있는 생명을 위협하는 기분 장애입니다. 완벽한 치료법은 없지만 명상, 건강한 식습관, 운동과 같은 일반적인 생활 습관이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 아로마테라피의 경우, 에센셜 오일이 효과적입니다. 인도 약리학 저널(Indian Journal of Pharmacology)에 실린 동물 연구에 따르면, 바닐라 100mg/kg은 잠재적인 항우울 효과를 보였습니다. 바닐라의 진정 효과는 기분을 좋게 하고 분노, 스트레스, 긴장, 과민 반응을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
블렌딩: 바닐라의 에센셜 오일은 오렌지, 레몬, 네롤리, 호호바, 카모마일, 라벤더, 샌달우드의 에센셜 오일과 잘 섞입니다.
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게시 시간: 2023년 5월 24일