고수 잎과 씨앗은 대부분의 인도 부엌에서 흔히 볼 수 있습니다. 향긋한 잎은 요리에 풍미를 더하고 더욱 맛있게 만들어 줍니다. 고수는 다양한 요리와 샐러드에 풍미를 더할 수 있습니다. 많은 사람들이 다양한 음식에 풍미를 더하고 맛을 내는 데 씨앗을 사용합니다. 이 요리 허브는 세계 여러 나라의 요리에도 널리 사용됩니다. 고수 씨앗에서 추출한 에센셜 오일은 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 고수는 섭취할 수 있고, 국소적으로 사용하여 다양한 질환을 완화할 수 있는 놀라운 오일입니다. 소화 문제 완화, 체중 감량 등 다양한 효과를 위해 섭취할 수 있습니다.
이익
체중 감량에 도움이 됩니다
체중 감량을 원하는 분들은 고수 에센셜 오일을 활용해 보세요. 고수 오일은 지방 분해를 촉진하는 지방 분해 효과를 가지고 있어 콜레스테롤과 지방의 가수분해를 촉진합니다. 지방 분해 과정이 빠를수록 체중 감량에 더 빨리 성공할 수 있습니다.
혈액 정화
고수 오일은 해독 작용으로 혈액을 정화하는 역할을 합니다. 중금속, 특정 호르몬, 요산 및 기타 이물질과 같은 독소를 혈액에서 제거하는 데 도움이 됩니다.
통증을 감소시킨다
고수 오일에는 테르피놀렌과 테르피네올과 같은 성분이 풍부하게 함유되어 있어 진통 효과를 발휘하여 통증을 줄여줍니다. 환부의 감각을 둔화시켜 통증을 완화합니다. 고수 오일은 근육통, 관절통, 두통, 치통 치료에도 효과적입니다. 또한 수술이나 부상으로 인한 통증을 완화하는 데에도 효과적입니다.
가스를 제거합니다
가스는 가슴, 위, 장에 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 고수 오일에는 위장 작용을 하는 성분이 함유되어 있어 가슴과 소화기관의 가스를 제거하는 데 도움이 됩니다. 고수 오일을 규칙적으로 섭취하면 가스 생성을 예방하는 데 도움이 됩니다.
경련을 치료합니다
경련과 쥐는 치료하지 않으면 극심한 고통을 겪습니다. 고수 오일에는 경련 방지 성분이 함유되어 있어 기침, 장, 사지와 관련된 경련성 경련을 완화해 줍니다. 경련을 완화하고 몸과 마음을 편안하게 해 줍니다.