스위트 오렌지 에센셜 오일은 흔히 오렌지 오일이라고 불립니다. 다재다능하고 가격도 저렴하며 기분을 좋게 하는 향으로 아로마테라피 분야에서 가장 인기 있는 에센셜 오일 중 하나입니다. 스위트 오렌지 오일의 향은 상쾌하며, 퀴퀴한 냄새나 연기 자욱한 방의 향기를 개선하는 데 도움이 됩니다. (레몬 에센셜 오일은 연기 자욱한 방에 디퓨저로 사용하면 더욱 효과적입니다.) 스위트 오렌지 에센셜 오일은 다양한 천연 (그리고 일부 천연이 아닌) 가정용 세제에 사용되는 인기 있는 성분입니다.
이점 및 사용법
오렌지 에센셜 오일(가장 흔히 스위트 오렌지 에센셜 오일이라고 함)은 시트러스 시넨시스(Citrus sinensis)라는 식물의 열매에서 추출됩니다. 반대로, 비터 오렌지 에센셜 오일은 시트러스 아우란티움(Citrus aurantium)이라는 식물의 열매에서 추출됩니다.
오렌지 오일은 면역력을 자연스럽게 강화하고 수많은 질병의 증상을 완화하는 효능이 있어, 여드름, 만성 스트레스 및 기타 건강 문제를 치료하는 전통 의약에 활용되었습니다.
아로마테라피에 사용되는 오렌지 에센셜 오일의 은은한 향은 기분을 좋게 하고 활력을 북돋아 주면서도 동시에 편안하고 진정시키는 효과를 제공하여 맥박을 줄이는 데 도움을 줍니다. 따뜻한 분위기를 조성할 뿐만 아니라 면역 체계의 강화와 회복력을 촉진하고 공기 중 박테리아를 제거하는 효과도 있습니다.
오렌지 에센셜 오일을 국소적으로 사용하면 투명도, 빛남, 부드러움을 증진시켜 피부의 건강, 모양, 질감을 유지하는 데 도움이 되며, 여드름 및 기타 불편한 피부 질환의 징후를 줄여줍니다.
오렌지 에센셜 오일을 마사지에 사용하면 혈류를 증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 이는 염증, 두통, 생리통, 성욕 감퇴와 관련된 불편함을 완화하는 데 도움이 됩니다.
오렌지 에센셜 오일은 약용으로 사용되며, 통증과 반사적인 근육 수축을 줄여줍니다. 전통적으로 마사지를 통해 스트레스, 복통, 설사, 변비, 소화불량, 코막힘을 완화하는 데 사용됩니다.