정서적, 육체적 균형을 통해 우리는 종종 명확성을 발견합니다. 우디와 머스키 향을 지닌 베티버는 깊은 집중력을 촉진하는 동시에 조화로운 상태를 조성합니다. 매우 다재다능한 에센셜 오일인 베티버는 관능적이고 낭만적인 감정을 향상시킬 수 있는 매혹적인 효과를 가지고 있습니다.
이점 및 용도
베티버 오일은 흉터 치료제로 피부와 조직의 재생을 촉진하여 흉터를 치료합니다. 피부를 젊어지게 하고 검은 반점이나 여드름과 수두의 징후를 제거합니다. 또한 노화 방지 오일이며 튼살, 갈라짐 및 기타 피부 질환을 효과적으로 치료합니다. 베티버 오일은 천연 강장제이므로 면역 체계와 신경계를 강화합니다. 전통적으로 베티버 오일은 휴식을 취하고 정서적 스트레스, 공황 발작, 외상, 불안, 불면증, 히스테리 및 우울증을 완화하기 위해 아로마테라피에 사용되어 왔습니다. 베티버 오일은 오래 지속되는 활동으로 인해 가장 효과적인 방충제로 입증되었습니다. 수천년 동안 베티버 풀은 지붕 초가, 양탄자, 바구니 및 커튼을 만드는 데 사용되었습니다. 인도에서는 베티버 뿌리를 말린 다음 창문 커튼으로 엮습니다. 커튼은 창문으로 들어오는 신선한 공기를 식혀주기 때문에 더운 여름철에도 객실은 신선하고 통풍이 잘 됩니다. 때로는 커튼에 물을 뿌려서 뜨거운 공기가 통과하면서 시원하고 향기로운 바람을 만들어주기도 합니다.
깨끗한 베티버 뿌리를 식힌 끓는 물에 2~3시간 동안 담가서 나만의 베티버수를 만들어보세요. 뿌리가 스며들 때 냄비를 덮어야 합니다. 물은 몸을 진정시키는 효과가 있으며 혈액을 정화하는 역할을 합니다. 머리를 헹구는 데에도 사용할 수 있어 시원하고 상쾌한 느낌을 줍니다.
목욕물에 베티버 오일 5~10방울을 떨어뜨려 보세요. 향과 청량감이 있어 목욕할 때 사용하면 과열을 방지하고 이완과 불면증에 도움이 됩니다. 진정 효과를 높이려면 베티버 오일과 라벤더 및 장미 에센셜 오일을 함께 사용하세요.
정신과 기분에 도움이 되도록 베티버 오일 3~5방울을 확산시키거나 손목, 가슴, 목에 1~2방울을 바르세요.
부작용
베티버 에센셜 오일은 자극적이지 않고 민감하지 않으며 독성이 없는 물질이므로 완전히 안전합니다. 그러나 낮은 복용량으로만 복용해야 합니다. 임신 중이거나 모유 수유 중인 경우 먼저 의사와 상담할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 베티버 오일의 부작용 및 다른 약물과의 모순과 관련하여 여전히 많은 정보와 연구가 진행되고 있습니다.
